Jūras kokteilis: kā sagatavot salātus, uzkodas ar viņu, otro ēdienu

Ir vērts atzīmēt, ka jūras veltes mix - ir ļoti ērts lieta. Pirmkārt, tas nav izpūstas pārāk dārgi. Otrkārt, jūras veltes - uztura maltīti, gan barojošu un bagāta ar olbaltumvielām, fosfora un citu vitamīnu un minerālvielu. Ļoti noderīga jūras mix būs tas, kurš uzmanīgi skatoties savu svaru, bailes no "ēd pārāk daudz." Treškārt, grūti bērniem ēst zivis kā tādu, bet gan iespējas jūras kokteili tie noteikti patiks. Bet ceturtais, no tā var pagatavot dažādus ēdienus, kas ieņem cienīgu vietu uz brīvdienu, un uz ikdienas galda.

Jūras kokteilis , jūs varat iegādāties gatavu, ti, fasētus. Šajā paketē jūs atradīsiet asorti jūru "rāpuļus": mīdijas, kalmāri, garneles, astoņkāji. Bet, ja jūs, piemēram, man patīk garneles, astoņkāji un jums nepatīk, jums ir brīvi "strādāt" pie izstrādi autortiesības jūras kokteili veikalā, iegūt viņa svaru produktiem, kas jums būs, tad ēst to ar prieku.

Jūras kokteilis: kā sagatavot salāti ar to

Jūras kokteilis pilienam verdošā ūdenī un vāra dažas minūtes. Laika gaitā, šeit tas ir svarīgi ne pārspīlēt to, citādi veltes būs barga (īpaši kalmārs). Tāpēc, piecas minūtes ir vairāk nekā pietiekami.

Cut paprikas plānās strēmelēs. Noslaucīt olīveļļu (1 ēdamkarote), majonēzi (1 ēdamkarote) un ekstrudētā cauri 1-2 daiviņas ķiploku preses. Tā tiks pārsēju kokteiļus.

Reizes caurduris gatavs jūras velšu maisījumu, pārlej aukstu ūdeni, kā jūs darīt ar makaroniem, un sajauc ar pipariem. Spray maisījumu citronu sulas. A la carte ēdieni Put salātus virsū tiem gulēja kaudzi salātiem un līņāt katrs apkalpo ar mērci. Top izdaiļot savu jūras kokteili ar šķēli citrona vai laima, sarkano zivju olas un svaigu zaļo lapu.

Šajā salāti ir variācijas. Precīzāks un sirsnīgs salāti ir kokteilis ar vistas, jūras veltēm un avokado. Seafood var arī vārīt vai kā iepriekšējā versijā, vai nedaudz cep uz pannas. Vistas sagriež plānās strēmelītēs un cep, kamēr zeltaini brūnas (varat vienkārši vārīties). Avokado tīra un sagriež kubiņos. Lai aizpildītu šo iemiesojumu ar jūras salātu kokteili jābūt maisījums sojas mērci, maltas ķiploku, laima sulu un maurloki.

Jūras kokteilis: kā gatavot ar viņu Julien

Seafood (400 g), tika nolaist panna aukstu ūdeni, ielieciet uz uguns un pagaidiet līdz vārīšanās temperatūrai. Tagad, sālsūdens, nolaist dažas zirņus melnos piparus un lauru lapu. Divas minūtes vēlāk dump jūras veltes kombināciju caurdurī.

Izkausē sviestu uz pannas (70 g) un brūnā zelta ēnā 2 smalki sagrieztu sīpolu. Ielej priekšgala jūras kokteili, visu samaisa, pievieno miltus (2 ēdamkarotes), un aizpildiet krēmu (250 ml). Tiklīdz saturs panna nāk līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno sāli un piparus pēc garšas un pievieno šķipsniņu muskatrieksta. Sajauciet un nekavējoties izslēdziet uguni.

Lieciet nākotnes Julien cocottes, apkaisa katrs apkalpo ar rīvētu sieru un noņemt visu uzkarsētā 200 grādu cepeškrāsnī. Cep, kamēr siers ir zeltaini brūna - pieredze rāda, ka tas aizņem 15 minūtes.

Jūras kokteilis: kā gatavot ar to rīsu

Jūras kokteilis ar rīsiem - ir barojoša un garšīga ēdiens, kas ir ideāli piemērots parastā vai romantiskām vakariņām, kā karstu ēdienu uz svētku galda. Vāra glāzi labi mazgā rīsu, lai tas izrādījās drupans, ti, Veikt ūdens divreiz (2 glāzes) un astes gabala liešanas nevis aukstā ūdenī, un tas jau vārot un sālītas. Jūs varat pievienot arī tējkaroti olīveļļas.

Smalki sakapājiet sīpolus galvu. Viens burkānu sagriež smalkās strēmelēs vai berzēt par īpašu rīve par burkāniem korejiešu. Pepper un sasmalcina ar salmiem, un divas ķiploka zobi iet caur presi.

Uzkarsē pannas augu eļļā un nolaistu sīpolu un ķiploku. Saut dažas minūtes vidējā siltuma. Tagad, pievienot burkānus un vāra vēl 5 minūtes. Tad nāk kārta paprikas, un konservu kukurūzas bez šķidro (3 ēdamkarotes). Sāls un pipari pēc garšas, sajauc saturu pannas. Pēc vēl 5 minūtes, ielej sausā baltvīna (ceturtdaļa kauss) un vāra, līdz tas iztvaiko, ti, 3-4 minūtes. Tagad ielieciet panna gatavi rīsi, sasmalcinātu svaigi garšaugi un jūras veltes (200 g). Visu uzmanīgi samaisa, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra vēl 5 minūtes.

Tagad, ka jūs zināt visu par jūras veltes mix - kā sagatavoties un ko, lai kalpotu. Labu apetīti!