Kā dzīvot, ja jums nav spēka dzīvot? Kur mēs varam atrast spēku dzīvot?

Vispārējā cilvēktiesību deklarācija pasludina beznosacījuma tiesības uz dzīvību, bet nekur tas nenozīmē, ka tas ir pienākums. No vienas puses, cilvēki var brīvi atbrīvoties no sevis, no otras puses, sociālās tradīcijas, audzināšanas, reliģijas un daudz vairāk pār tiem. Lai atbildētu uz jautājumu "ko darīt, ja nav spēku dzīvot?", Diemžēl tas nav tik vienkārši.

Problēmas garīgā puse

Šāda parādība kā pašnāvība ir lieliska ētiska problēma, kas ir kļuvusi gandrīz nešķīstoša kopš brīža, kad reliģija vairs nerada būtisku ietekmi uz sabiedrības morāli.

Iepriekš tas bija daudz vieglāk. Kristiešu draudze ir kategoriski negatīva par pašnāvību, vispār neuzklausot savus draudzes locekļus par to, kā dzīvot, ja viņiem nav spēka dzīvot. Tiek uzskatīts, ka nopietnāka grēka neeksistē, jo pašnāvība apvieno gan slepkavību, gan izmisumu, turklāt grēcinieks liedz sevi atlīdzināt. Pašnāvības nav apbedītas un neapsedzamies svētītajā zemē līdz šai dienai.

Valsts viedoklis par lietām

Tā kā Eiropas civilizācija kopumā ir balstīta uz kristīgo morāli, īpašā attieksme pret pašnāvību ir atspoguļota daudzu valstu oficiālajos tiesību aktos, kur pašnāvību jau sen uzskata par noziedzīgu nodarījumu.

Tas var pārsteigt dažus, bet Apvienotajā Karalistē tas vairs notika tikai 1961. gadā, kad daudzas cilvēktiesību aktīvistu aicinājumi deva parlamentam pārskatīt attiecīgos tiesību aktus. Līdz tam par nepareizu atbildi uz jautājumu "kā dzīvot, ja nav spēka dzīvot?", Jūs varētu maksāt materiālu naudas sodu, un deviņpadsmitā gadsimta beigās - pat izpildīt, pakārt. Īrijā sods par pašnāvību tika atcelts tikai 1993. gadā (!).

Psihiatriskā pozīcija

Tagad ar šādu savvaļas var atrast tikai Āfrikā (Gana, Uganda). Tomēr pašā sabiedrībā attieksme pret pašnāvībām ir neskaidra un ļoti atšķirīga - no pieņemšanas līdz nosodīšanai.

Uz ilgu laiku tika uzskatīts, ka problēma: "Kā dzīvot, ja nav spēku?" Ir raksturīgi tikai garīgi patoloģiski cilvēki. Šis stereotips dzīvo un joprojām ir dzīvs. Pēc tam, kad Harvardā, tika veikts pētījums, kas lika domāt, ka psihiatru diagnosticē, pamatojoties uz medicīniskajiem datiem. Visi pacienti deva pašnāvību, bet ne visi eksperimenta dalībnieki ziņoja par to.

Rezultāti parādīja, ka gadījumā, ja ekspertu zināma nāves cēlonis, 90% gadījumu viņi diagnosticēja psihiskus traucējumus un tikai 22% bija nezināmi.

Starp medicīniskajiem pašnāvības iemesliem sauc par smagu depresiju - pašnāvības domas apmeklē vairāk nekā 70% pacientu, un aptuveni 15% veic atbilstošus mēģinājumus.

Norma - jēdziens nestabils

Par garīgās normas jautājumu principā var uzskatīt par atklātu. Tāpēc dvēseles kliedziens: "Kā dzīvot, ja nav dzīvības?" Tas nenozīmē, ka cilvēks ir traks. Galu galā pašnāvības iemeslu dēļ statistika arī nepaskaidro situāciju pārāk daudz.

Tādējādi saskaņā ar PVO pētījumiem 41% pašnāvību cēloņi vispār nav zināmi, 19% to apņemas baidoties no turpmākiem sodiem, 18% - par personīgu dislokāciju un 18% - par garīgiem traucējumiem.

Tas ir raksturīgi tam, ka tikai 1,2% cilvēku izdarījuši pašnāvību smagas slimības dēļ, tāpēc šo iemeslu nevar uzskatīt par masu, un patiesībā tas ir galvenais arguments, kas izteikts no nometnes, kas lojāli pret pašnāvību iedzīvotājiem.

Šajā ziņā pelnījusi uzmanību eitanāzijas legalizēšanas praksei daudzās Eiropas valstīs ar augstu dzīves līmeni. Tātad Beļģijā nesen sieviete, kas nav sasniegusi 30 gadu vecumu, ir saņēmusi tiesības nogalināt sevi ar mediķu palīdzību. Cēlonis bija depresija - viņai nav citu slimību. Daudzi to uzskata par neparastu stāvokli.

Meklējot godību

Vairāk nobažījies par to, kā dzīvot, ja jums nav spēka dzīvot, jaunieši: ar vecumu un vēlmēm, lai atrisinātu ar dzīves rezultātiem, samazinās, un iemesli ir dažādi. Nopietni un kavē to, ka pēdējo desmit gadu laikā pusaudžu vidū skaits pašnāvību skaits ir trīskāršojies.

Sociologi un psihologi skaņu trauksmes un ir sliecas vainot internetu, uzskatot, ka pašnāvība dažiem jauniem cilvēces pārstāvjiem ir iespēja sevi izteikt un iegūt viņu "godības brīdis" starp līdzīgi domājošiem cilvēkiem.

Daudzās pasaules valstīs ir vietas, kas veltītas pašnāvībai, taču, neskatoties uz to, ka dažas valstis uzskatīja par nepieciešamu tos aizliegt (Japāna), tās turpina pieaugt un vairoties kā sēnes pēc lietus.

Jāapzinās, ka ideja par pašnāvību, kas ir noticis galvai, noteikti norāda uz problēmu (problēmu) esamību. Ja ideja kļūst uzmācīga, atkal un atkal atgriežas, jums vajadzētu nopietni domāt par veidiem, kā iegūt palīdzību.

Pēcpadomju telpā psihiatri nav ļoti laipni, bet šī prakse ir ļauna. Ir grūti pateikt, cik daudz cilvēku varētu tikt izglābti, savlaicīgi viņi pievērsās speciālistiem. Ja cilvēks nespēj patstāvīgi izprast motīvus, kas liek viņam domāt par to, kur atrast spēku dzīvot, viņam obligāti jāapmeklē psihoterapeits vai jāatrod cits veids, kā pārrunāt viņa problēmas.

Traumas koeficients

Kā likums, ideja par sava paša eksistences bezjēdzību apmeklē tos, kuri ir cietuši smagus zaudējumus - līdzīgi kā traumas: mīlēja zaudējums, sociālais statuss, liela naudas summa vai darbs. Īpašā riska zonā ir cilvēki, kuriem nav ģimenes. Saskaņā ar statistiku, viņiem ir grūtāk atbildēt, kur uzņemt spēku dzīvot tālāk pēc cietušo zaudējuma.

Ja pašnāvības domu iemesls bija notikums, ir jāzina, ka cilvēka psihi ir diezgan elastīga un pielāgojama. Visgrūtākais laiks ir pirmais sešus mēnešus pēc traumas. Pēc tam cilvēks vairāk vai mazāk spēj atgriezties normālā dzīvē.

Piederības sajūta

Rietumu valstu pieredze var paveikt labu darbu. Šī terapijas forma, tāpat kā atbalsta grupas, kas veidojas no cilvēkiem ar līdzīgām problēmām, ir diezgan efektīva.

Pirmkārt, personai nebūs lieki zināt, ka ir cilvēki, kuri ir cietuši līdzīgus zaudējumus, bet joprojām turpina dzīvot.

Otrkārt, izslēgšana no vienas uz otru problēmu ir izslēgta. Jāatzīmē, ka starp pašnāvībām tikai 24% sazinājās ar daudziem cilvēkiem, 60% - ar vairākiem, un 16% bija absolūti vieni. Šāda statistika pauž atbalstu tam, ka spēja attīstīt sociālos kontaktus ir izšķiroša loma, lemjot par to, kā dzīvot, ja nav spēka.

Īpaša analoģija var būt īpaši tematiski forumi internetā, bet jums vajadzētu būt piesardzīgiem: tīmeklī cilvēki bieži vien rīkojas daudz grūtāk nekā reālajā dzīvē.

Virtuālā telpa rada bezatbildību, jo nav nepieciešams redzēt kāda sērgu (kas ir nepatīkami gandrīz jebkurai personai), un nav iespējas sodīt. Personiskā komunikācija ir ieteicama jebkurā gadījumā.

Laba palīdzība ir tā sauktā palīdzības līnija, kas var izmisuma ziņā tikt galā. Līdzjūtība pret citu personu var palīdzēt novērst nepatikšanas.

Meklēšanas rīks

Daudzi no tiem, kuri cietuši nelaime, atrod reliģiju noieta: problēma ir atrisināta ar baznīcu un priesteri. Principā, lai palīdzētu personai, ne vienmēr ir nepieciešams iegūt diplomu - reizēm tikai tik daudz līdzjūtības. Priestera gadījumā visas vecās draudzes gudrības un dziļa ticība Kunga palīdzībai.

Meklējot atbildes uz jautājumu par to, kā atrast spēku dzīvot, visi līdzekļi, kas nodrošina mieru, ir labi. Labi rezultāti dod iecienītāko izklaidi. Ja tā nav, jums vajadzētu mēģināt to atrast.

Daudzas brīvprātīgo organizācijas sniedz iespēju novirzīt no savām problēmām, pārejot uz citiem. Vienu veicina apziņa, ka "kāds cits ir sliktāks", bet otrs var atrast mīlestības dzīves nozīmi.

Iespējams, ka nav vienotas receptes. Pat smēķētāji, kas izmežo sliktu ieradumu, vadās pēc dažādām metodēm. Ir tie, kurus ievilina maisiņā atrodas cigarešu iepakojums: "Ja tas jau ir diezgan nepanesams, es smēķējušu." Citi zina, ka viņiem jāpaliek prom no tabakas un jāizmanto citas stratēģijas. Līdzīgi cilvēkiem, kuri cietuši nopietnus zaudējumus un kuri nezina, kā ar to dzīvot, vajadzētu atrast līdzekļus.

Mainīt uz pārmaiņām

Ja nebija gaišas traumatiskas parādības un joprojām nonāk domas par pašnāvību, vajadzētu apsēdties pie galda, uzņemt tīru papīra lapu un pēc iespējas godīgāk uzskaitīt iemeslus, kāpēc jūs vēlaties visu atstāt. Šī metode ir laba no abām pusēm:

• Padara mūs sistemātiskas savas domas un jūtas;

• Piešķir problēmu pamanāmību;

• Mēģina mums iekļūt dziļāk savā būtībā.

Kad tiek atklāts faktors, kas liek domāt par to, kur iegūt spēku dzīvot, ir jāapraksta veidi, kā to risināt. Šajā virzienā pat mazākais solis būs veiksmīgs. Protams, ir labi, ja tas palīdzētu pieredzējis un labvēlīgs psihoterapeits. Ja nav iespējas vērsties pie speciālista palīdzības, problēmas risināšanai mēģiniet iesaistīt ciešu personu vai to pašu internetu.

Ir īpaši psiholoģiskie portāli, kur jūs varat apspriest savu problēmu un klausīties to, ko citi par to sacīs. Pēc dažām atsauksmēm, šai metodei ir tiesības pastāvēt. Galvenais ir būt gatavam mainīt un klausīties padomu.

Uzmanību: bērni

Īpaša cilvēku grupa, kas uzdod jautājumu, kā atrast spēku dzīvot, ir pusaudži. Diemžēl viņi to nevēlas uz vecākiem. Un vēl jo vairāk skumji, ja jūs neatrodat vecāku izpratnes paaudzi.

Daļēji pieaugušie var saprast: Šekspīra kaislīgumi 13 gadus veco meiteņu darbībā tiešām spēj izraisīt gan smiekli, gan kairinājumu. Protams, mana māte ļoti labi zina, ka pirmā mīlestība nav pasaules galā, "kauns visai skolai" - nevis stigmatizācija dzīvē utt. Bet ir svarīgi saprast, ka pusaudzis tiešām domā, ka viss ir beidzies un viņš var arī labi Veikt lēmumu, kas padarīs viņa mīļajiem pieredzes pastāvīgu un bezcerīgu izjūtu vainu.

Galu galā, liela apjoma suicidologu apkopoto datu analīze liecina, ka bieži vien pašnāvību cēlonis ir citu vienaldzība.

Neveiciet neatgriezeniskas darbības

Daudzās diskusijās par pašnāvības problēmu ir ietvertas gandrīz nievājamas piezīmes, ka "viņi vienkārši cenšas pievērst sevi uzmanību šādā veidā." Patiešām: no 85 līdz 90% mēģinājumu no pašnāvībām beidzas neveiksmīgi, un starp apgādājamajiem - četras reizes vairāk sieviešu nekā vīrieši. Bet vai tas, ka cilvēkam tādā veidā jāpievērš uzmanība, nav pelnījis līdzjūtību?

Cilvēkiem vajadzēja būt bērniem viens otram, jo īpaši tāpēc, ka tas parasti neveic lielus izdevumus. Lai izteikt līdzjūtīgu vārdu un atteikties no sarkastiska vārda - kas varētu būt vienkāršāks? Varbūt tad pašnāvības līkne, protams, slīdīsies uz leju.

Tu vari jebkurā laikā nomest rokas un nodot. Ir daudz grūtāk turpināt meklēt eksistences nozīmi. Neviens nezina, kas dos cilvēkam varu dzīvot un kad tas notiks - jums jācenšas saglabāt cerību. B. Strugatskis, kaut kādā veidā sniedzot interviju, sacīja saviem faniem: "Nevajadzētu izdarīt neatgriezeniskas darbības". Un tas ir ļoti labs padoms visiem mums.