Kā pagatavot banānu sulu mājās: receptes. Visas ieguvumiem un kaitējumu no banānu sulu

, Būs jācenšas iegūt banānu sulu. Vienkārši padarīt dzērienu no citiem vairāk sulīgs augļus. Bet šodien mēs jums parādīsim, kā pagatavot gardu sulu mājās, tā bīstamību un ieguvumiem.

Noderīga kvalitātes banānu sulu

Banāni ir mīlēja ar visiem. Tas tīkams, patīkamu garšu augļu piesaista ar savu spilgti dzeltenā krāsā, un es gribu darīt to pats ar banānu sulu nogatavojušās labumi. Ieguvumi un kaitē, jo abām pusēm monētas, tur ir jebkuriem produktiem, un banāni nav izņēmums. Lai sāktu, mēs iesakām iepazīties ar noderīgām īpašībām produkta.

Daudzi uzskata, ka banānu nav lietderīga kartupeļu cieti un papildus nekas. Tas ir kopīgs nepareizs: banānu sulu un banānu ir bagāti ziņā satura vitamīnu un minerālu izstrādājumu. Arī ar lielāko daļu kālija augļu satur magniju un fosforu, dzelzs, cinka, selēna un vara. Visas šīs vielas ir noderīgi cilvēkiem, kas cieš no sirds mazspējas, kā arī visiem, kas rūpējas par savu veselību.

Banāni satur beta-karotīns, ogļhidrātu, tokoferolu un askorbīnskābi. Visi no šiem komponentiem ir nepieciešami labu imūnsistēmu, organisma sāta sajūtu. Arī banāni ir bagāti ar B vitamīniem

Banānu sula ir noderīga, jo tā veicina izdalīšanos no toksīniem, attīra gremošanas traktu no toksīniem. Tas uzlabo atmiņu, muskuļu augšanu. Šis dzēriens ir noderīga bezmiega un nervu sistēmas traucējumi. Palīdz veselība peptiskas čūlas slimības, var novērst asiņošana kuņģī vai zarnās.

Fani tradicionālās medicīnas apgalvo, ka banānu sulu var palielināt libido, novērš impotence, labvēlīga ietekme uz erektilo funkciju.

Bojājums banānu sulu

Banānu sulu nedrīkst patērē cilvēki, kuri ir pakļauti sirds uzbrukumiem, tromboflebīts, varikozas vēnas. Šādos gadījumos, ķermenis būs vairāk ļauna nekā laba.

Tāpat nelietojiet dzērienu neņemot ēdienu iepriekš. Ja kuņģis ir tukšs, un tas bija banānu sulu, var rasties iespaids, uzpūšanās un citas nepatīkamas simptomi.

Retos gadījumos tas sulas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Pērkot banāni izvēlēties tikai nogatavojušos augļus revidētajā mazumtirdzniecības vietās.

Banānu sula: recepte mājās

Daudzi cilvēki izvēlas darīt savu sulas un darot pareizās lietas. Jo tikai svaigi spiestas sulas ir noderīga, un izmantot to pēc vārīšanas ir vērts pāris stundas. Veikali pieder labi dzērieni netiks darīt, bet tikai veldzētu slāpes. Ko mēs esam ieinteresēti noderīgu pusē augļu, lai sagatavotu sev daudz mīļāko banānu sulu. Spiede jūs nevarat saņemt drop un banānu sulu, lai ņemtu blenderī.

Sulu jāņem tikai nogatavojušies augļi, arī pēc mazgāšanas tos. Peel, karbonāde nedaudz (var salauzt vai samazināt), padarot vircu mikserī, nepārtraukti pievienojot tīru ūdeni vai pienu līdz vēlamajam biezumam. Jūs varat pievienot cukuru vai medu, ja nepieciešams.

Noderīga banānu-burkānu maisījums

Tas ir pārsteidzošs, lai tās labvēlīgo īpašību produkta. Gatavot to jums būs nepieciešams apmēram pusotru kilogramu attīrīts burkānu un banānu mīkstuma aptuveni simts gramiem.

Banānu izmantojot blenderī vajadzētu biezeni un burkānu pakļauti izspiest caur sulu spiedi. Savienojiet iegūt sastāvdaļas un baudīt garšu. Tas nav nepieciešams papildus saldinātāju - pietiekami daudz no tiem pats auglis.

Banana + zemeņu: iecienīts bērnu sula

Iepriecināt savus bērnus un sevi, gardu dzērienu, sagatavot zemeņu-banānu sulu. Recepte ir vienkārša banalitāti:

• Tas prasīs tikai vienu nogatavojušos augļus no banānu, trīs simti gramu sulīga zemenēm. Visas sastāvdaļas ir labi nomazgā, lai atbrīvoties no kātiņa. Pirmā lieta, vērts blenderis karbonāde zemenes, un pēc tam pievienojiet to banānu, un karbonāde to un labi samaisa. Tūlīt abas sastāvdaļas sasmalcina nav nepieciešama, jo banānu mīkstumu un sulu būs tumši brūna nepatīkama.
• Pievienot iegūto masu nedaudz ūdens vai piena, lai iegūtu vajadzīgo konsistenci.

palielina efektivitāti

Lai darba dienu nešķita smagi strādāt no rīta ņem glāzi banānu sulu, bet ne tīrā veidā. Tas ir nepieciešams, lai sajauktu mīkstums ar divām banānu sulu divas svaigu zaļo ābolu un to pašu summu burkānu sulu. Pievieno nedaudz ūdens, medus un sasmalcinātiem valriekstiem vai mandelēm. Par savu sniegumu rezultāts novērtēs priekšniekiem, un jums ir pārsteigti gadījumu skaitu, ko var izdarīt.

Izmantot to kā ikdienas dzert var. Viņš dos tikai labumu, protams, ja nav kontrindikāciju.

Kā, lai ārstētu klepu banānu sulu?

Ārstēšanai klepus ir noderīga banānu sulu. Īpaši tādas "zāles", novērtēs bērni, kuri nav atvērt muti, redzot nepatīkamu medicīnā.

Lai pagatavotu dzērienu, kas spēj pārvarēt lēkmes klepus un atbrīvoties no mikrobiem, kas izraisa šo, jums būs nepieciešams vairākas sastāvdaļas:

• viens nogatavojies banāns;
• kakao pulveris (trīs ēdamkarotes);
• glāze vārīta piena;
• medus.

Banana ir nepieciešams, lai sagrautu ar dakšu vai blenderī, sajauc to ar biezeni kakao. Maisījumu ielej pienu, pievieno medu (tas būs pietiekami, tējkarote). Tas ir labi jaukta kokteilis veidā siltuma dzert pirms gulētiešanas. Šāda attieksme ir ļoti efektīvs un garšīgs. Tā var turpināt piecas dienas.

Tas ir tik pārsteidzošs banānu sulu. Izrādās, ka viņš ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti noderīga. Visas lieliska veselība, un mēs ceram, ka šie piemēri receptēm būs noderīga!