Kādas izmaiņas notiek pēcdzemdību periodā sievietēm?

Pēc paaudzēm ir pagājuši, sākt jaunas izmaiņas organismā pilnīgi katra sieviete. Eksperti brīdina, ka pat tagad, kad kritiskā brīdī ir nomāktas, joprojām ir nepieciešams cieši sekot aiz.

Kādas izmaiņas var rasties pēcdzemdību periodā ar sievieti?

1. Jo pēc izskata bērnu dzimis pārstāvjiem pirmajā vietā daiļā dzimuma samazina līmeni hormonu estrogēnu, kas, savukārt, ietekmē būtiskas pārmaiņas. Piemēram, metabolisms ir ievērojami samazināts, tādējādi radot sabiezējums taukaudos.
2. No otras puses, pēcdzemdību periodā sievietēm, izmaiņas kaulu, mugurkaula, muguras muskuļiem. Lieta ir tā, ka grūtniecības dzemdē drupatas ķermeņa laikā tiek izmantota, lai novirzītu smaguma centru, tā sakot, ir pielāgota lielā svara vēders. Taču tagad tas ir nepieciešams atkal ciest nopietnas izmaiņas, kas izpaužas ar sāpēm muguras un locītavām. Bieži ir krampji teļš muskuļus.
3. Sievietēm pēc dzemdībām, kā likums, un to raksturo hormonālās izmaiņas, kas bieži noved pie pārmērīga sausuma ādas, samazinot tās elastību. Daudzi no daiļā dzimuma, ja nav pareizi ieteicamo ādas kopšanas grūtniecības laikā paziņojumā striju.

Dzemdes pēc dzemdībām

Kad placenta dzemde sāk konusveida off un atgriež tās sfēriska forma. Aptuveni dienā pēc izskata drupatas apgaismot tas sver apmēram vienu kilogramu nedēļā vēlāk tā būs 500 gramu svaru, un beigās tā saukto pēcdzemdību periodā - tikai 50 grami. Sieviete, protams, arī sajust pārmaiņas. Viņa var parādīties reti sāpes sāpes vēderā, it īpaši brīdī barošanu. Lieta ir tāda, ka tad, kad bērns suckles, māmiņa neslēpj hormonu oksitocīna, kas savukārt, izraisa dzemdes saraušanos.

Izmaiņas krūti

Lāde kādu laiku saņems slims, bet jūs jau tagad var redzēt, ka tas ir ļoti pieaudzis izmēros. Kam būtu jākoncentrējas aprūpe un higiēna. Sakarā ar to, ka daudzas sievietes izvēlas barot bērnu ar krūti, ieteicams izvēlēties pareizo krūšturis. Nekādā gadījumā nedrīkst saspiest krūts. Labāk izvēlēties atbalstītos modeļus dabīgiem audumiem. Tas var būt vairākas reizes dienā skalot krūtīm parastu ziepjūdeni. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jūsu sprauslas netiek sašķelts. Laika periodā no zīdīšanas uz ādas ir sauss pietiekami izraisošs šādus procesus. Ieteicams jāpiemēro uz pupiem, kas no rīta un vakarā, E vitamīnu (eļļas šķīdums) vai sevis krūts pienu. Jūs varat arī izdarīt gaismas masāža.

Pēcdzemdību periods sievietēm. noderīgi padomi

Eksperti iesaka aptuveni mēnesi pēc dzemdībām, lai apmeklētu ginekologu. Ir svarīgi, lai uzraudzītu savu veselību. Tāpat īpaša uzmanība jāvelta ikdienas higiēnu, pretējā gadījumā tas ir augsts inficēšanās varbūtība, kas ir nepieņemami šajā situācijā. Organisms pēc dzemdībām dažām sievietēm atgūstas ātrāk, tie ir daži mēneši, var lepoties ar lielisku veselības stāvokli, un svars nāk atpakaļ iepriekšējā līmenī. Dažos no jaunajām māmiņām visi procesi notiek daudz lēnāk. Bet neuztraucieties par to.