Kas ir bazālo temperatūru menstruāciju laikā un pie viņiem?

Viens veids, lai labāk saprastu notiekošos procesus sievietes organismā - ir sekot bazālo temperatūru. Šī metode ļaus jums zināt, kad ovulācija notiek, kad būs mēneša, aizdomas iekaisuma procesi, traucējumi hormonālo, grūtniecības un draudiem pārtraukuma.

Tās galvenā priekšrocība - tas ir minimālās finansiālās izmaksas, ir nepieciešams iegādāties tikai termometru. Trūkumi ietver lielu jūtīgumu pret dažādiem faktoriem. Uzticama rezultātus var iegūt, tikai stingri ievērojot visus noteikumus mērījumu.

Basal temperatūra ir atkarīga no kuriem hormoni dominē sievietēm. Kopš cikla ovulācijas, galvenais estrogēnu, tie sekmē tās samazināšanu. Pēc atbrīvošanas no olu vadošo lomu progesteronu, kas rada bazālo temperatūru.

Pirms ovulācijas, ir izlēkt estrogēnu, kas veicina tās samazināšanās. Tomēr šī ietekme nav novērota visos grafikos. Bazālo temperatūru pirms menstruāciju arī nedaudz samazināts. Tas ir galvenokārt uz dažām dienām (vidēji 3). Iemesls ir tas, ka summa, progesterona sāk krist.

Mērījumi ir vēlams turpināt un kritiskajās dienās. Bazālo temperatūra mēnesī parasti vajadzētu samazināties pakāpeniski. Tie galu tas nolaižas līmenim pirmā posma.

Sievietes, kuras lieto šo metodi parasti interesē, kas bazālās temperatūras jābūt mēnesī. Tikai gribu atzīmēt, ka tas ir ļoti individuāli. Tikai veicot mērījumus vismaz trīs ciklus, ir iespējams atbildēt uz šo jautājumu.

Kurš dos vērtības, kas ir atrodami vairumā sievietēm. Bazālo temperatūru menstruāciju laikā parasti samazinās no 37 grādiem sākumā līdz beigām 36.4. Tas ir saistīts ar pieaugumu summu estrogēna un progesterona līmenis samazinās.

Ja atradīsies uz horizontālās ass dienām cikla, un vertikālās ass - temperatūru. Vidēji sievietes menstruācijas ilgst 5 dienas, kuras laikā diagrammu, kas samazinās. Tad pirmā posma bazālā temperatūra laikā ir no 36,4-36,6 vēl var būt neliels kritums un straujš pieaugums. Tas liecina, ovulācija ir noticis. Otrais posms sākas, kuras laikā temperatūra tiek uzturēta pie 37-37,2.

Tad ir piliens līdz 37 grādiem, norādot, ka par drīzo menstruācijas. Ja tas nenotiek, un otrais posms ilgst ilgāk par 18 dienām, tas var būt aizdomas par grūtniecības iestāšanos. Ja bazālo temperatūru pie mēnesī pieaug pēc kritiena, tas var būt pazīme endometrīta (gļotādas iekaisums dzemdes).

Ja augsta temperatūra tiek uzturēta menstruāciju laikā, un viņas priekšā, un krīt tieši beigās, tas var norādīt aborts noticis. Ja tas netiek samazināts, un par maz piešķiršana, tas ir iespējams, ka ir grūtniecība ar apdraudēto aborts.

Parasti otrais posms ilgst tieši divas nedēļas, tā ilgums var mainīties robežās pāris dienām. Ja tas ir mazāks par 10 dienām, tas prasa hormonālo pārbaudi un, iespējams, ārstēšanu.

No pirmā posma garums ir plašāks. Patiesībā, tas ir laiks cikla atkarīgs no tā ilgumu. Ļoti svarīga atšķirība vidējās temperatūras fāzēs. Būtu pārsniegt 0,4.

Atšifrējums diagrammas jānodarbojas tikai ar kvalificētu ginekologu. Pamatojoties uz tiem var noteikt ārstēšanu. Tas ir ļoti svarīgi, lai hormonālo pārbaudi un folliculogenesis. Laikā viņa ASV veic vairākas reizes ciklā. Līdz ar to ir nepieciešams izaugsmei dominējošā folikula un endometriju. Pierādījums par ovulācijas ir veidošanās corpus luteum un klātbūtne brīvā šķidruma.

Bazālo temperatūru mēra parasti anālajā atvēršanu uzreiz pēc pamošanās no rīta. Diagrammās, ir nepieciešams, lai atzīmētu visus to ietekmējošiem faktoriem (dzimums, alkohola, narkotiku, bezmiega, stresa, notiek dienu iepriekš).

Mērījumi ir acīmredzami atlasītajā laikā, piemēram, 7 rītā. Tolerance - pusstundas. To var izmantot kā elektroniska vai dzīvsudraba termometru. Mērījumi tika veikti pirms audio signāla, vai 5 minūtes.

Tādējādi, bazālās temperatūras menstruāciju laikā vajadzētu pakāpeniski samazināties. Vairumam sieviešu, tas ir no 37 līdz 36,4 grādiem. Ja tā tiek uzturēta augstā līmenī, ir iespējams aizdomas endometrioze.