Ko, lai pabarotu bērnu 9 mēnešus. Uzturs Bērna 9 mēnešiem

Bērna uzturs pirmajos 9 mēnešos jau ir diezgan atšķirīga. Mazulis ir mēģinājis piena produktiem, graudaugiem, olas dzeltenumu, gaļas, daži augļi un dārzeņi. bērnu ēdienkarte, par mākslīgo vai krūts barošanu, nav atšķirīgs. Dažas mātes labprātāk pērk gatavu dārzeņu, gaļas, augļu biezeņus, šķīstošos graudaugus un sulas. Tādā gadījumā, jums ir pievērst uzmanību sastāvdaļām, derīguma termiņš un vecuma ierobežojumiem. Šo informāciju norāda uz iepakojuma. Gandrīz visi ēdieni bērna iekļautās izvēlnē pirmajos 9 mēnešos, tas ir viegli izdarīt pats.

Secrets of bērnu pārtiku

Vairums pediatri uzskata, ka viss piens nedrīkst dot bērniem, jaunākiem par vienu gadu. Nelietojiet skriešanās palutināt savu bērnu ar šo produktu. Tas var izraisīt alerģiju un gremošanas problēmas. Ko, lai pabarotu bērnu 9 mēnešiem, ja lielākā graudaugu pamatā pienu? Par labāko bērnu pārtika izmantot parasto formulu. Izvēloties gaļu, dod priekšroku vistas, tītara un teļa gaļu. Šis produkts ir uzskatāms svaiga. Barošana bērns pēc 9 mēnešiem prasa rūpīgu slīpēšana un malšanu lielu un cieto gabaliem. Tas pats attiecas uz gaļu. Tā ir pārveidota par celulozes, izmantojot kafijas dzirnaviņas vai blenderī. Tāpēc ir nepieciešams rīkoties, un ar dārzeņiem. Young māte var ietaupīt daudz laika un vārīti tajā pašā laikā zupu un dārzeņu zupu. Visas sastāvdaļas sagriež nelielos gabaliņos un vāra līdz piedāvājumu. Zināma dārzeņu jūs varat saņemt, un gatavot tos biezeni. Viss pārējais ir izklāstīts blenderī un noslīpēti. Tātad, jūs saņemsiet divus ēdienus vienlaicīgi. Diēta Bērna pēc 9 mēnešiem, nedrīkst saturēt pārtikas produktus ar pievienoto sāls un cukura. Par bērnu, kas šiem produktiem organisms vienkārši nav nepieciešams. Dārzeņi un augļi ir arī formā biezeni.

Kā ieviest jaunus produktus

Šajā vecumā, jūs joprojām turpina izmēģināt jaunus ēdienus. Neaizmirstiet par to, kā ieviest cieto pārtiku līdz 9 mēnešiem. Izvēlnes, jums ir jābūt tā, ka vienu dienu nedot bērnam par diviem jauniem produktiem. Viss jaunais ir mēģinājuši mazās porcijās. Par vismaz nedēļu, lai bērnam būtu jāievēro. Ja nebija atbildes, devu var palielināt. Ja pamanāt ādas izsitumi, izjaukt viņa krēslu, uzņemšana produkta lietošana jāpārtrauc. Tāpat pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu. Deviņu mēnešu bērns ēd apmēram sešas reizes dienā.

Aptuvenais izvēlne bērns 9 mēnešos

• Pirmdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: piena-free putra auzu un ābolu. Pusdienās: vistas zupa ar dārzeņiem. Launags: burkānu sula. Vakariņas: biezeni kāpostu (krāsu) un krekeri. Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.
• Otrdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: piena-free rīsu putra un puse no olas dzeltenumu. Pusdienās: vistas zupa ar dārzeņiem un sulu. Launags: ābolu cep. Vakariņas: kartupeļu biezenis ar spinātiem. Otrajā Vakariņas: pielāgot formulu vai mātes pienu.
• Trešdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: piena-free prosa putra un grauzdiņš. Pusdienās: dārzeņu zupa un vistas gaļas kotletēm tvaika. Launags: ābolu sula. Vakariņas: augļi un biezpiens (tā ir lieliska atbilde uz jautājumu par to, kā pabarot bērnu 9 mēnešus, jo tā sirsnīgs un gandrīz vienmēr pa rokai). Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.
• Ceturtdien. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: piena-free griķu biezputra ar ķirbi un ogu sulas. Vakariņās: kartupeļu biezeni un teļa gaļas kotletes par pāris ķirbjus. Launags: sulu un saldie krekeri. Vakariņas: dārzeņu zupa. Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.
• Piektdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: auzu pārslu biezputra un sulu. Pusdienās: rīsu biezputru, zivju tvaicēti, kompots. Uzkodu: želeja. Vakariņas: dārzeņu zupa biezenī. Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.
• Sestdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Otrās brokastis: graudaugu mannas un pusi olas dzeltenums. Pusdienās: vārīta liellopu gaļa, cukini tvaicēti, kompots. Launags: ābolu biezeni. Vakariņas: biezpiens kastrolis. Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.
• Svētdiena. Pirmajā brokastīm: pielāgot formulu vai mātes pienu. Pusdienas: piena-free rīsu putra un augļu biezeni. Vakariņās: kartupeļu biezeni un zupa ar kotletes mājputniem. Launags: ābols vai burkānu sulu. Vakariņas: zema tauku satura jogurtu. Otrais vakariņas: pielāgot formula vai krūts pienu.

Receptes bērnu 9 mēnešiem

Viens no galvenajiem ēdieniem, kas noteikti dod bērniem - tas ir vistas zupa ar dārzeņiem. Pavārs to vienkārši. Pirmkārt, jums ir nepieciešams vistas krūtiņas un svaigus dārzeņus. Tas var būt kartupeļi, burkāni, kāposti (puķkāposti, baltie kāposti, brokoļi), sīpolu, pētersīļus. Sastāvdaļu sarakstu var mainīt atkarībā no vēlmēm bērna vai vienkārši par pārmaiņām. Visi produkti tiek sagriež lielos gabalos un vāra nelielā katliņā līdz piedāvājumu. Atgādināt, ka sāls un visas garšvielas nav nepieciešams pievienot. Kad viss ir gatavs, zupas, dārzeņus un gaļu nedaudz atdzesētu un labi slīpēti blenderī. Pārliecinieties, lai pārbaudītu, vai nav gabali. Zupa ir gatava.

Mannas biezputra ar augļiem

Ko, lai pabarotu bērnu 9 mēnešus, nevis biezputra. Tas ir garšīgs un veselīgs ēdiens ir ieteicams iekļaut ēdienkartē katru bērnu, neatkarīgi no vecuma. Lai sagatavotu putru jums manna, ābolus un ūdeni. Cook kā parasti. Tādā gadījumā jūs nevarat izmantot blenderis kā biezputra pati par sevi ir praktiski viendabīga. Augļu var veikt ābolu. Ir jābūt mazgāti, attīrīti un sagriež mazos gabaliņos. Tad Apple ir nepieciešams uz lēnas uguns 10 minūtes. Tad tas ir sastrādātas un sajauc ar mannas putraimiem. Bērna uzturs pirmajos 9 mēnešos, jūs varat pievienot nelielu gabaliņu sviesta.

gaļas mērce

Šo ēdienu var izmantot liellopu gaļu, vistu vai tītaru. Tas ir labi nomazgā un tīrīt cīpslām. Tad jums ir nepieciešams, lai to sagriež nelielos gabaliņos un vāra. Gatavo gaļu vajadzētu samalt. Iegūtajā biezeni, ir vēlams, lai pievienotu mazliet par atlikušo buljonu un vāra visu pāris minūšu laikā. Ja jūs joprojām domājat, kā barot bērnu pirmajos 9 mēnešos, tad atcerieties vienu vienkāršu noteikumu: vienkāršāku trauku, jo labāk.