Krūtis grūtniecības laikā: izmaiņām un sekām

Dažas no izmaiņām, kas notiek organismā grūtniecības laikā, neredzamas uz mūsu redzi. Tomēr citas funkcijas ķermeņa kļūst redzami, tiklīdz augļi sāk attīstīties. Tātad, pirmais no visiem krūts izmaiņas grūtniecības laikā, jo īpaši, tās apjomu un formu. Turklāt tās pieaugums ir bijis nevienmērīgs.

Pirmkārt, aktīva krūšu palielināšanās grūtniecības laikā notiek pirmajās desmit nedēļas pēc apaugļošanās. Apmēram mēnesi pēc šī perioda, pieaugums būs palēninājies, un tad atkal atsākās ar jaunu sparu. Pirms dzimšanas apjoms katras krūts kļūst lielāks par 200 ml.

Turklāt, tas izmaina ne tikai krūts, bet uzgaļus ar areolas. Tādējādi pēdējos pieaugums ar vidējo diametru no 34 līdz 50 mm. Dzelksnis pati kļūst lielāks par 2-3 mm apkārtmērā, un kļūst elastīgāka.

Krūtis grūtniecības palielinās laikā, un, tādējādi, palielinot slodzi uz ādas. Atcerieties, ka augstāka ādas tonusa, jo lielāka iespējamība, ka āda atgūs savu sākotnējo formu un tvirtumu.

Lai krūts grūtniecības laikā nav klāta ar striju, tas ir nepieciešams, lai uzlabotu ādas toni. To var izdarīt, izmantojot speciālas krēmus ar augstu saturu A un E vitamīnu

Kopumā krūts grūtniecības laikā veiktas vairākas izmaiņas, kas notiek deviņu mēnešu laikā. Tātad, galvenie ir:

1. Paasinājums krūtsgals jutību. Tas ir saistīts ar faktu, ka hormoni ir paredzēts, lai sagatavotu krūts barošanai ar krūti. Arī šajā laikā Milky plūsmas pieaugumu, izstiepts un piepildīts ar pienu.
2. Āda ap krūts, un krūtsgals pati sedz tieši no pigmenta plankumi. Tas ir saistīts ar hormonu ražošanas pieaugumu, kas ir atbildīga par pigmentāciju.
3. Aptumšojums krūtsgals krāsu (tā kļūst violeta). Tas ir tāpēc, ka asins cirkulācija krūts kļūst izteiktāka grūtniecības laikā.
4. Ir nedaudz izdalījumi no krūtīm grūtniecības, kas ir dzelteno nokrāsu laikā. Tas ir jaunpiens, un tas sāk parādīties daudzās sākumposmā. To sauc par "pirmais piens", kura attīstība parasti sākas otrajā grūtniecības trimestrī. Pirmkārt, jaunpiens ir biezs un dzeltens, tad, kad tuvojas piegādes datumu, tas kļūst ūdeņains un bezkrāsains. Dažreiz sievietes neievēro šos izvēli, līdz izšķilšanās bērnam. Bet tas nenozīmē, ka viņiem būs problēmas ar pienu: tā ieradīsies pietiekamā daudzumā, lai bērnam.

Lai pielāgotos jaunajām izmaiņām organismā, sieviete ir jāizpilda virkne ieteikumu. Tad konversijas būs mazāk sāpīga un neparasts. Tātad, ja krūtis grūtniecības palielinās par vairākiem izmēriem laikā, jums ir jābūt pārliecināts valkāt atbalstošs krūšturis. Iespējams, lai izvairītos stiepjas no ādas uz krūtīm, ārsts var ieteikt speciālu kokvilnas miega krūšturis.

Lai izvēlētos krūšturis, ir nepieciešams ievērot šos atlases kritērijiem:

1. Viņam jābūt labi atbalstīta.
2. Viņa rāmis jābūt dziļi krūšturis.
3. Plecu siksnas jāizvēlas plats, nevis šaurs, tā, lai traumēt ādu un nav velciet.
4. Sprādze ir labāk izvēlēties regulējams. Grūtniecēm ir ērtāk lietot krūšturi, kas tiek fiksētas atpakaļ, nevis uz priekšu.
5. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no bra Underwire.

Lai saglabātu elastību krūtīm, jūs varat darīt speciāli vingrinājumi, pierakstīties peldēšanai un joga. Tad jūsu krūtis izskatīsies labi kopts un skaists, un pēc zīdīšanas.

Protams, šādas darbības būtu jāveic tikai pēc tam, kad atļaujas ārstējošais ārsts.