Sports un fitnessŪdens Sports

Labākais baseins Jekaterinburga: "Kalininets". Atsauksmes un fotogrāfijas

Peldbaseini ir ļoti populāri jebkurā gadalaikā. Pat pie augstumā vasaras sezonā ir iespēja iedzīvotājiem darīt savu iemīļoto sporta vidū darba nedēļas bez iet uz dīķi. Turklāt nav šaubu tīrības ūdeni, kas ir svarīgi, lai tiem, kas īpaši vēlas skatīties viņu veselību. Šodien mēs vēlamies runāt par "Kalininets" baseina Jekaterinburgas. Lielākais, pazīstams un iemīļots ar pilsētnieku komplekss gaida savus viesus.

stāsts

Ja Jums ir profesionāli iesaistīti sportu, vai vienkārši vēlas atpūsties, laiku pa laikam, un pietiekami peldēt, jūs vienkārši mīlu to šeit. Baseins Jekaterinburgas "Kalininets" - nav jauns projekts, tas jau ir izdevies uzvarēt mīlestību iedzīvotāju. Tas pirmo reizi tika atklāta pirms vairāk nekā 40 gadiem, saskaņā ar mašīnu darbu. Tās darbinieki ir iespēja baudīt pakalpojumus kompleksa bez ierobežojumiem, un tāpēc, ka uzņēmums ir ļoti liels, ievērojams skaits iedzīvotāju bija laiks, lai pierastu pie augsto pakalpojumu, un viņi nevēlas to mainīt uz kaut ko citu.

Kopš 1994. gada, peldbaseins Jekaterinburgā, "Kalininets" kļuva pašvaldības īpašumā pilsētas. Budžeta iestāde ir liela priekšrocība pār lielāko daļu privāto peldbaseinu. Pilsēta ir saudzējošas ne izdevumi par apkopes, remonta un modernizācijas kompleksa, un turklāt saglabā cenas zemā līmenī.

Par baseina

Uzdot jebkurš iedzīvotājs pilsētas, kur var doties peldēties. Visticamāk, atbilde sekos tūlīt: labākā izvēle - peldbaseins Jekaterinburgas "Kalininets". Šis ir viens no jaudīgākajiem sporta kompleksu pilsētas, gem, kas ir milzīgs stadions. Bet šodien mēs esam ieinteresēti tikai ūdens sporta pilī.

Pool "Kalininets" (Jekaterinburga) saņem katru dienu no 1500 līdz 2000 cilvēkiem. Pamatojoties uz šo sporta kompleksa vilcienu sportistus un vingrotāji, volejbola un distanču slēpotājus - pat grūti uzskaitīt visus. Šajā sporta nodaļās strādā talantīgi sportisti. Šeit ir pieaudzis daudz pasaules zvaigznēm. Starp tām - septiņas laika Eiropas čempions, piecu laika pasaules čempionu sinhronā peldēšana A. Angelica Timanina.

vispārīgs apraksts

Mēs nevaram teikt dažus vārdus par kompleksu kopumā. Tātad, "Kalininets" baseins (Jekaterinburga) atrodas pils ūdens sporta veidiem. Tas, pirmkārt, 50 metru bļoda, kur nodarbības peldēšana un ūdens aerobika. Running komplekss katru dienu no 7:00 līdz 23:00. Šāds grafiks padara to ļoti pievilcīgu visām apmeklētāju kategorijām. Jūs varat nākt pirms darba laikā vai pēc tās, jūs vienmēr šeit gaida.

saraksts

Mēs visi esam atšķirīgi. Par sportu - tas ir dzīve, un viņš ir gatavs veikt uz ceļa par 8 stundām dienā. Vēl var zvanīt šeit reizi nedēļā atpūsties pēc smagas darba nedēļas. Un katrs atradīs ērtu laiku baseins "Kalininets" (Jekaterinburga). Plānojiet uz augšu tā, ka neviens jūtas diskomfortu. Kad dziesmas ir iesaistīti sportisti, regulāri apmeklētāji tur neko nedarot. Šis noteikums darbojas attiecībā uz izglītības grupām. Visu laiku. Tā grafiks mainās periodiski, tas ir labākais, lai izsauktu administratoru un jautājiet par pieejamību trases vai iegādāties abonementu. Apskatīsim piemērus konkrētiem priekšlikumiem.

Baseins pieaugušajiem

Unikāls bļoda, ka jums patiks. Īpaša iekārta ļauj pastāvīgi kontrolēt visus parametrus: temperatūra, tīrības, cietību, un vairāk. Mūsdienu sistēma piekļuvi baseins no individuālā elektroniskā aproce ļauj nākt izdevīgā laikā un dalīties ar savu sesiju pareizi. Tas ir vienāds ar 45 minūtēm, un, ja jūs jau iepriekš zināt, ka tas nav pietiekami, lai jūs, Make tikai divas sesijas. Jo sieviešu un vīriešu ģērbtuvēs ir privāta sauna, kuru var izmantot pēc vēlēšanās.

Liels baseins, astoņas joslas pieejams, tīrība - tas viss runā par labu sporta komplekss. Ja jūs nezināt, ko darīt ar sevi uz nedēļas nogali, tad nāk šeit ar visu ģimeni. Ūdens aerobika sievietēm, bērnu baseins maziem bērniem un pakalpojumi peldēšanas treneris - tas viss dos ikvienam iespēju atrast izklaides viņu vēlmēm.

Kas jums nepieciešams, lai būtu kopā ar jums

Piezvanīja administratoru, kad pirmo reizi doties uz (Jekaterinburgas) ar "Kalininets" baseinu. Tālrunis ir oficiālajā tīmekļa vietnē uzņēmumu: 331-38-16. Tādā gadījumā jums būs ņemt līdzi tieši viss nepieciešamais perfektu brīvdienu. Obligāta nosacījums ir klātbūtne medicīnas karti. Šajā gadījumā, bērniem līdz 18 gadu vecumam, ir izskatīta enterobiosis un jāpārbauda helmintu olas reizi gadā. Neatkarīgi no vecuma, pārbaude, ko ārsts vai pediatrs apmeklētāji notiek ik pēc 3 mēnešiem.

Noteikti jāņem līdzi maiņas apavus un somas par viņu. Atsevišķi pack peldkostīmu, vāciņu un šīferis. Dvieļu, ziepes un sūklis - tas ir absolūti nepieciešamas lietas, pat tad, ja jūs esat tikko bija dušā. Kopējais uzturēšanās laiks baseinā - 1 stunda 15 minūtes. Tādējādi, jūs varat izplatīt laiku, lai dušā un sasildīties saunā un tad peldēt uz 45 minūtēm baseinu.

Bērnu Kalininets "baseins (Jekaterinburga)

Jo ātrāk jūs sāksiet mācīt bērnus uz ūdens sportu, jo ātrāk viņi mācās peldēt. Bērniem ir atsevišķs baseins ar tās ģērbtuves un dušas. Tas atrodas pirmajā stāvā, un ūdens šeit tiek padots no artēziskās akas. Tas ir daudz mazāks nekā pieaugušajiem, ar 10 metriem un 6 plašs. Dziļums svārstās no 0,6 līdz 0,9 metriem. Ūdens temperatūra ir ļoti ērts un +32 grādiem. Pat tādā sensitīvā bērna ķermeņa temperatūras apstākļi neradīs diskomfortu.

Pool "Kalininets" bērniem (Jekaterinburga) piedāvā Jūsu bērni ūdens apmācību saskaņā ar pastāvīgu uzraudzību pieredzējuši instruktori. Ir iespējas individuālās vai grupu nodarbības. Bērnu grupas tiek sadalītas pa vecuma grupām. Ilgums apmācība - 60 minūtes. Sākumā - 20 minūšu treniņa sporta zālē, un pēc tam - 40 minūtes do ūdens vingrinājumus.

Mācību process bērnu grupu

Pirmo klasi var sagatavot bērnu rehabilitācijas centrā. Tur ir par darba profesionālo pediatrijas zīdaiņiem. Group "Māte + Baby" darbojas īpaši par pirmo soli, no 2 līdz 4 bērniem. No 4 līdz 8 gadu vecumam bērni iet uz šādas grupas māca peldēšanu. Kad bērni ir apguvuši tehniku un sāka peldēt labi, treneri tulkot tos lielu baseinu.

ūdens aerobika

Jāatzīmē, ka šodien tā ir aktīvi attīstās sporta komplekss, kas piedāvā plašu pakalpojumu klāstu. (Jekaterinburga) Visi jaunie, populārākajiem galamērķiem labprāt meistari "Kalininets" baseins. Darbs atvēra visbiežāk tas ir jauna veida pakalpojumu. Jo īpaši, ūdens aerobika ir ļoti mīlēja ar pilsētnieku.

Tas ir lielisks veids, kā saglabāt lielisku formu. Turklāt fiziski ierobežojumi (augsts vai zems asinsspiediens, grūtniecība, vecuma vai lielu lieko svaru), nav šķērslis. Eksperti saka, ka šādi pētījumi palīdz atgūt harmoniju un stiprināt ķermeni, uzlabo elastību un stiept saites. Galvenā priekšrocība - tas ir iespējams traumas.

apmācības programma ūdens aerobika

Visi no tiem tiek plaši izmantotas sporta sistēmā. Šis slodzes veids neuzsvērtu pieejama ikvienam. Un programmas ir ikvienam, arī tiem, kas nevar peldēt. Apmācību efektivitāte ir aptuveni 14 reizes lielāks nekā no tiem, kas uz zemes.

Regulāras fiziskās aktivitātes sniedz visaptverošu pozitīva ietekme uz ķermeni. Dažu nedēļu laikā normalizē asinsspiedienu un nervu sistēmas darbību. Jūs sajutīsiet pārsprāgt enerģijas, nogurums un vājums apmeklēt jums retāk, attīstīt elastību saišu. Tas attiecas uz visiem peldēšanas un ūdens aerobika, jo īpaši.

Jūs varat sākt ar iesācējiem programmā. Tā ir paredzēta tiem, kuri nekad nav devusies uz šādu apmācību. Kurss ļauj ātri pierast, ka ar to ūdens vidē, lai izpētītu pamatelementi viņu tehniku un sniegumu. Pēc pirmā mēneša nodarbību ieteicams, lai pārietu uz nākamo līmeni programmas.

Nākamais posms - kas Classic programmu. Tas sastāv no divām daļām: no sirds ar vienkāršu kustību, kas ietver visas muskuļu grupas, kā arī strāvas slodzi uz konkrētām muskuļu grupām. Piemērots programma visiem, bet visbiežāk tas ieteicams iesācējiem.

Jauns solis - Power. Šis spēks slodze ūdenī, kas prasa obligātu izmantošanu papildu aprīkojumu. Tas var būt diski un hanteles, īpaši zābaki. Galvenais mērķis šī uzdevuma - attīstība spēka izturību. Muskuļi kļūst stiprāki, bet apjoms nepalielinās.

Aqua mix - ir apvienoti pētījumi, izmantojot ļoti dažādas iekārtas. Temps ir pastāvīgi mainās, kas nodrošina ātru muskuļu stiprināšanu un atgūšanu pēc traumas, paātrinot vielmaiņas procesus. Mūzikas pavadījums padara šī programma ir ļoti pievilcīgs tiem, kam ir pamatiemaņas kustības ūdenī.

abonēšana

Jūs varat maksāt par katru apmeklējumu, tomēr, tas nav ļoti ērti, ja jūs vēlaties nākt šeit bieži. Šajā gadījumā, izvēlieties vienu no abonementu. Pieaugušajiem, ir trīs iespējas: 8 apmeklējumus 2400 rubļu, 12 par 3600 un 20 6000.

Bērniem cenas ir atšķirīgas. Jūs varat izvēlēties 4 apmeklējumus 720 rubļu, 6. 1000, 12 par 2000 un 20 par 3600. Ūdens aerobika - ir diezgan pieņemamām cenām izklaides. Abonements 4 apmeklējumiem maksās 1520 rubļu, un 8, tas ir, divas reizes nedēļā - 2800. Tas ir ļoti zema cena par lielisko veselības stāvokļa un skaists skaitlis.

viedoklis apmeklētāji

Tas ir ļoti svarīgi, izvēloties platformu sporta, uzzināt viedokli svītu. Varbūt kāds jau ir tur, un var runāt par to. Tā kā tas nebūs problēma, ja jūs nolemjat veikt izmeklēšanu par to, kas ir ar baseinu "Kalininets" Jekaterinburgā. Atsauksmes uzsver, ka vienmēr ir perfekta tīrība. Tas attiecas uz ģērbtuves, gaiteņos un pašu baseinu. Administrācija atgādina visu vajadzību dušā Pirms apmeklējot baseinu.

Pool liels, un, pateicoties lielu grafika nekad nav pārpildītas. Tas ir ļoti ērti, it īpaši, ja tu nāc atpūsties kopā ar visu ģimeni. Bērni iet peldēt uzraudzībā instruktora, un varat droši pavadīt laiku ar baseinu. Par iedzīvotāju vairākums, šis komplekss kļuva par iecienītāko atpūtas vieta.

Friendly pārvalde, tīrs un silts ūdens, ērtas dušas un ģērbtuves - tas viss rada lielisku iespaidu. Tā joprojām ir tikai pateikt, kur ir baseins Jekaterinburgas "Kalininets". Adrese to - Str. Jūrnieki, 48, tas ir tā tikai trūkums. Attālums no pilsētas centra, rada noteiktu neērtības, tomēr tiek noliegts autobraucējiem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.