Miracle līdzeklis: jogurts ar klijām ārstēšanai kuņģa un svara zudumu

Mēs ne vienmēr taupīgu izmantošanu mūsu ķermeni un, jo īpaši, lai kuņģī. It īpaši, ja jums ir jāizvēlas starp smaržīgā, ļoti garšīgi un veselīgi, gaismas, bet ne tik gards. Notikumu virkne ar obligāto svētkos, brīvdienas, kur "viss iekļauts" - un kuņģa vairs nepieciešama palīdzība formā badošanās dienas, vai pat vairāki. Šādās situācijās, tas ietaupa lielisku rīku - jogurts ar klijām, kas maigi attīra ķermeni un ļauj viņam "atpūsties" no karsējot lielu daudzumu pārtikas, nav ļoti noderīga.

Dabiskā medicīna kuņģa un zarnu

Ja jūs vienmēr ielādēt kuņģi ar kaitīgu un augstu kaloriju ēdienu, tad agrāk vai vēlāk tas būs "nemiernieku". Kādā veidā jūs, iespējams iedomāties. Tas kūtrums un vēdera uzpūšanās, var būt sāpes, rīboņa, grūtības iet uz tualeti, un citi sindromi nav ļoti patīkama. Maz ticams, ka kāds būs priecīgi šāda reakcija. Ja problēmas jau ir sācies, viņiem steidzami jānovērš. Un, lai palīdzētu jums šajā nav brīnums tableti, bet gan dabas, bet efektīvs līdzeklis - jogurts ar klijām. Apskatīsim īpašībām katru no šiem produktiem.

Kefīra - dzēriens no kuņģa

Tas nav noslēpums, ka kefīra var normalizēt zarnu mikrofloru, un "nomierinies" kuņģi. Tas ir parādā tā ietvēra bifidobaktēriju, kas novērš rašanos brozhzheniya procesiem un pūšanas kuņģī, veicināt rūpīgu atcelšanu sabrukšanas produkti un kaitīgiem toksīniem. Kefīrs uzlabo zarnu peristaltiku, paātrina gremošanu un palīdz barības vielas labāk uzsūcas. Jo tā obligāti ir nepieciešams dzert, ja jums ir problēmas ar kuņģi un pēc ilga svētkos.

Klijas pabalsts zarna

Un kāpēc ir ieteicams patērēt jogurtu ar klijām? Fakts, ka tie ir ne mazāk (un, iespējams, vairāk), noderīga organisma. Klijas ir bagāta ar šķiedrvielām, kā arī satur kāliju un vitamīnus B grupas Tās maigi ietekmē zarnas, uzlabojot savu darbu un novērst rašanos dysbiosis (nepietiekams uzturs daļa citu). Palielinot peristaltika kishenika uzturvielas uzsūcas sliktāk, un kaloriju saturu pārtikas ēst ir samazināts.

Brīnumains duets jogurts un klijas

Dubultā iedarbība ir šo produktu kombinācija, tomēr dietologi iesaka izmantot jogurtu ar kliju diētu. Šis dzēriens var pamatoti saukt dzīšana, kā viņš, jo peryh, novērš daudzas problēmas ar kuņģa un zarnu, un, otrkārt, palīdz zaudēt svaru, attīrīt ķermeni un uskorniya vielmaiņas procesiem. Turklāt, tas ir ne tikai noderīga, bet arī ļoti garšīgi, barojošu un pietiekams. Tos var droši aizstāt ar vakara maltīti vai organizēt tukšā dūšā dienā ar viņu.

Neskatoties uz to, ka šodien ir tik daudz dažādu uztura, un katru dienu ir kaut kas jauns, diēta "Kefīrs un klijas" nav zaudējis savu aktualitāti. To izmanto tiem, kas vēlas ne tikai zaudēt svaru, bet arī uzlabo ķermeņa, attīrītas no iekšpuses, un tādējādi uzlabot savu izskatu. Ādas pēc dažām dienām šī jauda būs tīrāka, svaigāka un ja mirdzumam no iekšpuses. Izmēģiniet un pārliecinieties paši pieredzi. Šajā dienā ir 3-4 ēdienreizes. Jogurts sajauc ar klijām ātrumu 2-3 ēdamkarotēm vienu tase 1% jogurta kliju pārtiku. Jums nebūs jūtaties izsalcis, bet tajā pašā laikā iegūt vismaz kaloriju un nerada smaguma sajūta kuņģī. Apstrādāta un zaudēt svaru, izmantojot garšīgi un veselīgi tautas līdzekļiem.