Psiholoģiskās apmācības

Psiholoģiskā apmācība ir viena no apmācību formām, kas nepieciešamas esošo psiholoģisko problēmu novēršanai. Piemēram, psiholoģiskās apmācības uzdevums ir apmācīt psiholoģiskās korekcijas prasmes, pašizziņu, savu spēju definēšanu un attīstību, komunikācijas prasmju attīstību utt.

Psiholoģiskā apmācība ir viens no psiholoģiskās palīdzības veidiem, ko psihologs izmanto savā darbā. Tie ietver psihodiagnostiku, psihokorekciju, psihoterapiju, konsultāciju psihologu utt.

Ļoti populāra apmācību pašregulācija, kas māca relaksāciju un meditāciju. Šādu iemaņu iegūšana ir nepieciešama, lai spētu pārvaldīt savas emocijas (tās ļauj noņemt negatīvo pieredzi, psiholoģisko stresu, stresu uc).

Psiholoăiskās apmācības veikšanas veidā var būt gan individuāla (ja psihologs strādā tieši ar klientu), gan kolektīvs (psihologs nodarbojas ar grupu). Apmācības forma atbilst uzdevumiem, kurus tas pats sev nosaka. Piemēram, tiem, kam ir grūtības sazināties, grupu psiholoģiskā apmācība ir nepieciešama, lai apgūtu komunikācijas prasmes . Sesiju laikā psihologs veido lomu situācijas un attīsta nepieciešamās prasmes, pēc tam tiek organizēta diskusija, kurā katrs apmācības dalībnieks var paust sevi un dalīties ar viņu izjūtām un pieredzi.

Personīgās izaugsmes un attīstības apmācības ļauj apgūt rīkus problēmu risināšanai. Šādas mācības ļauj pārvarēt neuzticēšanos sevi, uzticības trūkumu jūsu spēkam un spējām sasniegt savus mērķus.

Ir arī apmācības, kas ļauj apgūt un uzlabot noteiktas prasmes.

Apmācības parasti ietver teorētisko daļu, praktiskās nodarbības un uzdevumus, kā arī grupu diskusijas.

Pašmācības mācības un viņu spējas māca vadīšanas mākslu, efektivitāti, citu cilvēku vadības mākslu, spēju efektīvi vadīt savu laiku.

Jebkuras psiholoģiskās apmācības uzdevums ir panākt dažādas personas vai cilvēku grupas psiholoģiskās izmaiņas un personības īpašības . Parasti apmācībā nodarbināto grupa ir no 10-12 līdz 25-30 cilvēkiem.

Pēc to ilguma apmācības var būt vienas dienas vai vairāku dienu. Sesiju laikā psiholoģiskie treniņi aizņem no 1,5 līdz 8 stundām dienā. Ar astoņu stundu nodarbībām tiek veikti pārtraukumi pārtikai un atpūtai. Katrā gadījumā, atkarībā no apmācības mērķiem un mērķiem, tiek noteikta tā forma, ilgums un dalībnieku skaits.