Sāpes acīs - cēloņi

Katrs cilvēks periodiski jūtas sāpes acīs. Par šo nosacījumu cēloņi var būt dažādi: iekaisuma acu slimības , acu celms, putekļainas vai piekvēpis telpas, dūmi, zemas kvalitātes kosmētiku, ērce Demodex, traumas, svešķermeņi, radzenes distrofiski izmaiņas un citi.

Sāpes acīs parādās pārkāpjot procesa dabīgo mitrināšanas acs. Šādas slimības bieži attīstās cilvēkiem, kas pavada daudz laika pie datora vai strādā putekļainās un sausos apstākļos. Sausās acs sindroms ir tipisks cilvēki valkā kontakta Linz. durstīšanas sajūtu acīs rodas, kad hormonālās izmaiņas, piemēram, menopauzes, un daži iekšējie slimības.

Viens no biežākajiem iemesliem kolikas acs ir to mitruma trūkums. Mūsu laiku, putekļu un dūmu gaisā pastāvīgie kompanjoni goroodov iedzīvotāji. Arvien vairāk un vairāk darbavietu nepieciešams izmantot datora darba ilgtermiņa, kas nav labs acīm. Galu galā, bet acis piedzīvo lielas slodzes, acs ābols paliek nekustīgs uz ilgu laiku, un mirkšķināšanas noteikšana ir reti.

Ko darīt, lai mazinātu kaitīgo ietekmi uz vidi, uz acīm? Kādi pasākumi būtu jāveic, lai palīdzētu viņiem?

Pirmā lieta, kas ponotsenno atpūtu un miegu. Pārāk īss miegs noved vazodilatāciju pokrsnenie un sausas acis.

Putekļainā vidē ieteicams lietot aizsargbrilles. Saulainā laikā, jums ir nepieciešams valkāt tumšas brilles, lai aizsargātu acis ne tikai no ulrafioletovogo starojuma, bet arī no vēja un putekļiem. Noteikti izmantojiet speciālas aizsargbrilles peldoties baseinā ar hlorētu ūdeni.

Centieties izvairīties no dūmu jomas kā tabakas dūmi veicina sausumu un kairinājumu acīm.

Sausas acis var izraisīt dažas zāles, piemēram, antidepresanti, trankvilizatori, prethistamīna līdzekļiem, un citiem līdzekļiem.

Pareiza uzturs ir būtiska acu stāvokli. Mums ir nepieciešams ēst vairāk banānus, kas neļauj sausās acs, jo tie satur kāliju. Board, lai palīdzētu ar sauso pārtiku, kas bagāts ar omega-3 jūras aukstā ūdens zivis, rieksti, flaxseed eļļa.

Tas ir nepieciešams, lai rūpīgi izvēlēties acu krēmi, kas var izraisīt sāpes acīs. Šādi krēmi būtu jāpiemēro ļoti uzmanīgi, izvairoties no saskares ar acīm.

Lai novērstu krampjus acīs nepieciešams ievērot personīgo higiēnu, lai izpildītu visas prasības, kamēr valkā kontaktlēcas.

Pie lielām slodzēm uz acīm, ārsti iesaka lietot vitamīnus, vai vingrojumus acīm un izmantot speciālus pilienus, kas mitrina un atpūsties acis.

Vietās, kur tas ir nepieciešams tērēt daudz laika, ir ieteicams uzstādīt mitrinātāji.

Ja ir sāpes acīs, izraisot diskomfortu, ir iespējams veikt pasākumus pēc pozīcijas. Samitriniet lakatiņu aukstā ūdenī, aizveriet acis un nodot viņam aukstu slapjo kabatas lakatiņu pirms atbrīvojumu. Aukstā noved pie sašaurināšanās asinsvadu, kā arī ūdens samitrina acs. Vēl viens instruments, lai palīdzētu novērst sāpes acīs un diskomfortu - likt uz jūsu acīm aukstās tējas maisiņus iemērc ūdenī.

Ārstēšana krampji acīs ir atkarīga no cēloņiem, un bieži tiek veiktas saskaņā ar ārsta uzraudzībā. Periodiski ir sāpes acīs, var būt simptoms nopietna un prasa rūpīgu pārbaudi. Šādas slimības, kas noved pie sausuma un Rezi acs kā alerģisku, vīrusu un baktēriju konjunktivīts, keratīts, blefarīts, cyclites pieprasīt obligātu apmeklējums oftalmologa.