Secinājumi par ingversa saknes pielietošanu pret lieko svaru

Cik bieži smaidoša figūra sapņo pret skarbo realitāti ...

Ir nepieciešams tikai apturēt stingru diētu, un kilogrami samazinājās ar neticami atņemšanu tiek drukāti ātrāk nekā agrāk!

Piepildot malu uz jaundzimušo diētu un vecmāmiņas receptēm, daudzi cilvēki pietrūkst domāt, ka kleita no prom būs atkal piemērota, un standarta džinsi uz gurniem dažkārt būs mazliet gurniem. Tas ir pazīstams, vai ne?

Bet neesat izmisums - liekā svara problēmas risināšana ir daudz vieglāka nekā jūs domājat. Un tas atrodas tieši zem deguna.

Paskaties cieši pie ingvera, vai drīzāk pret brīnumaino sakni, kuru jūs varat iegādāties šodien gandrīz jebkurā lielveikalā. Šī ir vienkārša izskata iekārta - cilvēka ķermenim nepieciešamo vielu noliktava: vitamīni, minerāli un aminoskābes.

Kopš seniem laikiem ingveru lieto medicīnā un ēdiena gatavošanā. Pikšķa asa garša kopā ar dziednieciskām īpašībām padara ingvera galda princis daudzās Āzijas valstīs. Viduslaikos ingveru sakne Eiropā izplatījās kā izsmalcināta garša un efektīvas zāles.

Ir zināms, ka ingvera lietošana tautas medicīnā, kas dod pozitīvus rezultātus vairāk nekā vienu tūkstoš gadu, var dziedēt no dažādiem nepatīkamiem "izdalījumiem". Bet mēs joprojām detalizēti apspriežam iezīmes ingvera saknes piemērošanā svara zudumam.

Nav noslēpums, ka ar vecumu vielmaiņas procesi palēninās, un tam nav vislabākās ietekmes uz skaitli. Piemēram, mazkustīgs dzīvesveids un pārēšanās un pilnīgi mūs liegtu smaga skaitļa izredzes.

Inženieru sakņu kā izārstēt aptaukošanās panākumi ir saistīti ar tās spēju paātrināt vielmaiņu. Neticami ātri pārtikas sadalīšana, regulāri izmantojot šo augu, neatstās laiku tauku uzkrāšanai. Šādas metabolisma "izkliedes" blakusparādība ir neliels ķermeņa temperatūras pieaugums.

Gremošana visās kuņģa un zarnu trakta nodaļās paātrinās, un tev patīkami ir prēmija toksīnu izvadīšana no ķermeņa - oh, brīnums! Novājēšanu. Tomēr nepārliecieties uz svariem ik pēc piecpadsmit minūtēm. Lai sasniegtu reālu rezultātu, tas prasīs pāris mēnešus.

Kas nevar ingverēt?

Neskatoties uz neapšaubāmu labumu, jūs nevarat zaudēt svaru, izmantojot ingveru. Ja Jums ir hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības, pirms jebkādas diētas Jums jākonsultējas ar ārstu. Turklāt ingveru sakņu lietošanas negatīva ietekme lielos daudzumos var būt ēstgribas palielināšanās. Atcerieties, ka šis augs ir akūta garšviela, tāpēc nav vērts ļaunprātīgi izmantot pat veselus cilvēkus.

Svara zudums dzēriens

Viens veids, kā pielietot ingvera sakni, ir tējas pagatavošana. Ir daudz receptes traukiem ar šo augu, bet vienkāršākais veids, kā sagatavot narkotiku no papildu mārciņas, protams, ir ingvera.

Lai pagatavotu vienu tasi no šī eliksīra, jums vajadzēs vienu desertu karote svaigu sakņu saknīti, glāzi verdoša ūdens, iecienītāko tēju, medu un citronu pēc garšas.

1. Ielieciet ingveru mazos laukumos. Šajā nolūkā varat izmantot rīve.
2. Ielej ingveru, sajauc ar tēju, vārošu ūdeni un ļauj to pagatavot 5 līdz 10 minūtes. Labāk ir pagatavot dzērienu tējkannā ar vāku, lai saglabātu garšu ilgāk.
3. Medu un citronu ir labāk pievienot gatavo ingveru tēju, jo to derīgās īpašības augstā temperatūrā pazūd.

Izbaudiet svara zudumu!