Spēlē šahu uzlabo intelektu un dod ilgmūžību?

Vai vēlaties, lai attīstītu savu smadzenes un sākt pieņemt pareizos lēmumus? Uzziniet, kā spēlēt šahu - spēli, kas ir sinonīms ar intelektu un smadzeņu jaudu. Daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka šahs palīdz attīstīt domāšanas prasmes, un tajā pašā laikā, tie kļūst arvien vairāk populārs visā pasaulē.

popularitāte šahs

Saskaņā ar plašu aptauju veica 2012. gadā, 70 procenti pieaugušo kādā brīdī viņu dzīvē spēlēja šahu, un ir aptuveni 605 miljonu visā pasaulē spēlētājiem. Skaits aktīvo spēlētāju dažādās valstīs, bija šāds: 15 procenti no ASV iedzīvotājiem spēlē šahu, 23 procenti Vācijā un Krievijā - pat par 43 procentiem. Neticamā Indija indekss ir pierādījusi, ka ir spēle šaha spēlē 85 miljoni cilvēku, kas ir saistīts ar popularitāti bijušā pasaules čempions Vishvanatana Ananda. Daži jaunāki dati no Pasaules kausa organizatoriem par šaha 2014. ziņots, ka 1,2 miljardi skatītāji vēroja konkurenci.

Kas tas ir?

Kā spēlēt šahu? Īsumā: tā ir galda spēle, ko spēlē divi pretinieki, no kuriem katrs ir sešpadsmit gabaliņus. Pretinieki izmantot stratēģisku domāšanu, lai skaitlis ienaidnieks karaļa situācijā, no kuras viņš nevar izvairīties, - "sakāve".

spēle Vēsture

Šahs - ir sena spēle, kas ir vismaz 1500 gadus. Visticamāk, viņa bija dzimis Indijā, kļūstot vēl atvase stratēģiskā spēli sauc Chaturanga. Šī spēle notika dažādos veidos, kamēr tās noteikumi nav standartizēts deviņpadsmitajā gadsimtā, tajā pašā laikā, un sāka rīkot pirmo Pasaules čempionāts. Šodien ir pasaules čempions Magnus Carlsen, kurš aizstāvēja savu titulu konfrontācija ar Krievijas Sergeem Karyakinym. Pasaules čempions šahā sieviešu vidū ir Hou Yifan no Ķīnas.

Gudrākie iedzīvotāji pasaulē

Nav nekas pārsteidzošs ir fakts, ka šaha čempioni ir parasti viens no izglītotiem cilvēkiem visā pasaulē. Viens no slavenākajiem spēlētājiem un neseno pasaules čempions Garijs Kasparovs bija IQ (IQ) līmenī 190, bet slavenākais sieviešu čempions Judīte Polgāra, kurš kļuva par Grandmaster gadu vecumā 15, ir IQ pie 170. Ja tevi joprojām ir nepieciešama pārliecinoša, šeit ir pieci iemesli, ka šī galda spēle ir atrast vietu jūsu dzīvē. Katrs no tiem ir labi pamatots un loģisks, tādēļ, ja jūs vēlaties kļūt gudrāki, uzlabot savu atmiņu un pasargāt sevi no problēmām ar smadzeņu vecumdienās, šaha kļūs jums ideālu hobijs. Tas ir ļoti aizraujoša spēle, kas liek jums domāt loģiski, stratēģiskā plānošana, bet tas ļauj iegūt daudz prieka no procesa.

Šahs uzlabo galvenos domāšanas procesus

Tā kā spēle ir balstīta uz loģisko domāšanu un apstrādi daudzu potenciālo kombinācijas pārvietojas tajā pašā laikā, tas ir ideāls, lai aktivizētu pamatfunkcijas smadzenēs. Ir daudzi pētījumi, kas parāda, kā šahs, var uzlabot savu domāšanu. Un viens no veidiem ir tieši saistīta ar pazīšanas. Pētījums, kurā piedalījās bijušais pasaules šaha čempions Garijs Kasparovs, parādīja, cik ātri šahists šajā līmenī var atpazīt dažādus attēlus. Tāpat pētījumi liecina, ka labākie šaha spēlētāji izmantot abas puslodes smadzeņu, lai pieņemtu lēmumus. Viņi izmantoja daļu smadzeņu, kas atbild par apstrādes vizuālo informāciju, lai meklētu konkrētu attēlu, un analītiskā daļa tiek izmantota, lai izvēlētos labāko kursu. Citi pētījumi izcelt vēl interesants fakts: smadzenes elites šaha spēlētāji ir pat nedaudz mazāks nekā smadzenes mīļotājiem. Tas ir iespējams tāpēc, ka "lokalizētu kompresijas", kas notiek smadzenēs, lai palielinātu nervu efektivitāti.

Šahs var uzlabot jūsu atmiņu

Šahs - tas ir lielisks vingrojums attīstībai un apmācībai atmiņas, jo tās spēku, lai jūs atcerēties fragmentus, kas kalpo dažādus stratēģiskos mērķus. Labākie spēlētāji aizpildīt savu atmiņu iespējams kombinācijas. Pētījumi ir pierādījuši, kā smadzenes darbojas GM, kurš atgādināja tūkstošiem iespējamo kustas.

Šaha spēlētāji parasti ir veiksmīgi cilvēki

Ar 2012. Aptaujā arī konstatēts, tiešu saikni starp regulāru šaha spēlē un dažādu pasākumu panākumus. 78 procentus no regulāru šaha spēlētāji ir beigušas augstākās izglītības iestādēm. Pēc 20 procentiem no ģimenēm, kurās to dalībnieki tiek nepārtraukti spēlējot spēli šahu, gada ienākumi pārsniedz 120 tūkstošus dolāru. Šaha spēlētāji ir piecas reizes lielāka iespēja lasīt padziļinātu analīzi vai zinātniskas publikācijas un saprast, ko viņi lasa. Viņi arī ir tendence uz bagātību, 40 procenti regulāru šaha spēlētājiem kļūt greznumlietas. Piter Til, labi zināms riska kapitālistam, Paypal pakalpojumu līdzdibinātājs un galvenais rādītājs prezidenta vēlēšanās 2016. gadā ASV, ir arī aizrautīgs šahists. Un viņš nav viens: tik daudz patīk spēlēt šahu vidū slaveni cilvēki. Microsoft dibinātājs Bils Geitss un Pols Allens pastāvīgi spēlēja otru šahs, un tas pats tiek darīts, un turpina to darīt citus milži Silicon Valley. Leģendārais aktieri Hamfri Bogart, Lorēna Bekoll, Merilinas Monro un Marlons Brando par savu dzīvi bija cienītājiem šahs. Tāpat John Wayne. Kā spožu direktors Stenli Kubrik. Starp citām slavenībām, kas arī bija mīl šahs, jūs varat redzēt, Arnolda Shvartseneggera, Nicolas Cage, Ray Charles, Bena Affleka, Bono, Uilla Šmita un Howard Stern.

Šahs var padarīt jūsu bērnu gudrāku

Vairāki pētījumi ir veikti, lai parādītu, ka šaha spēli (vienā gadījumā par 18 nedēļām), var paaugstināt intelekta bērniem. Citi pētījumi ir pierādījuši, ka šahs uzlabo analītisko un kritisko domāšanu un spēju vizualizēt ar skolas vecuma bērniem, kas būtiski veicina to attīstību. Šahs ir pazīstama arī ar to, ka tie uzlabotu gan mutiskas studentu prasmes un to rezultātus matemātikā un lasīšanā.

Šahs var palīdzēt saglabāt asumu novecošanas prāta

Ir pierādīts, ka šahs palīdz aizsargāt vecāka gadagājuma cilvēkiem no deģeneratīvām smadzeņu slimībām, piemēram, ar demenci un Alcheimera slimību. Tas ir iemesls, kāpēc jūs bieži vien var redzēt, kā vecāki cilvēki dodas uz parku, lai spēlētu šahu kopā. Šī spēle ļauj tiem sazināties vienam ar otru, vienlaikus aizsargājot savas smadzenes un stimulējot domāšanas procesus.