Pārtika un dzērieniReceptes

Jāņogu: labi. Mājās receptes jāņogu

Asins pieplūde ogas sarkanā jāņogu pavedināt pieaugušajiem un maziem bērniem. Spilgti bumbas koši vainagojušies ar kopām harmoniski, radot bush skatu uz dārzu aristokrātu. Ar cēlu augu augstums nepārsniedz 1.5-1.6 metrus, kas ievērojami vienkāršo procesu un tā cītīgs montāžas ogas un rūpēties par to. Dzīvo un Augļu augi veiksmīgi nekā ceturtdaļu gadsimta, atstājot savu melno sāncensis tālu aiz sacensību popularitāti starp dārznieki un mīļotājiem.

Jāņogu: ieguvumi

Izplatīšana uz vietas tik vērtīgs kolonija kultūra būtu uzzināt, kas ir noderīgi, jāņogu. Bruņojies ar visvairāk pierādītām zināšanām un atgriezenisko saiti, mēs varam droši ražas ogu par vienu gadu visai ģimenei.

labums

Starp cienītājiem dabisko akumulatoru vitamīnu un zāļu vielu, jo īpaši pieprasījums jāņogas. Sīku ogu lietošana ir tas, ka viņu salds un skābs sula satur milzīgu Pektīni, kas aktīvi strādā pie cilvēka ķermeņa tīrīšanas toksīnu un piemaisījumus. Rīcība jāņogas ir ļoti mīksts, ķermenis nejūt "kopējā" ietekme uz kamerām, kas sniedz labumu paātrina tīrīšanas procesu.

Kvalitātes bremžu audzējiem un iekaisumu darbojas arī jāņogas. Use ogas ir ne tik daudz bloķēšanu šūnu dalīšanas mehānisma audzēju, kā dabiskā saskaņošanu nosacījumu. Iekaisums ir valsts agonijas konkrētai ķermeņa zonai, un jāņogu sula palīdz organismam atpūsties.

brīdinājums

Daudzi ārsti tic labvēlīgo ietekmi korinšu uz sirds un asinsvadu sistēmu personas. Bet ēst ogu vērts maz. Tāpat kā jebkura produkta, jāņogas, var izraisīt alerģiju, tāpēc ir nepieciešams, lai sūkāt mazās porcijās, pastāvīgi pārbaudot atbildi.

novājēt

Bieži minēts uztura ieteikumiem sarkanajām jāņogām. Šādas pazīstams augļu zaudēt svaru izmantošana ir tāda, ka, pateicoties tās bagāto sastāvu, tā sula tiek maigi palīdz organismam atbrīvoties no liekā šķidruma un sāļu, kas var palēnināt šo procesu. Arī regulāra uzkodu jāņogu nodrošina efektīvu mehānismu zarnās, ka diētas laikā ir viens no aktuālākajiem jautājumiem.

garšīgs gaļas

Mājās gatavoti receptes jāņogu palīdzēs ne tikai saglabāt visas noderīgas īpašības ogas, bet arī, lai apmierinātu vietējo gardēžu vasaras viesi. Lieliska iespēja uzvara viņu sirdis būs gaļa, sautē jāņogu.

Lai sagatavotu ēdienu jums ir nepieciešams:

  • 600-650 g mīļākā gaļa (speķis, steiks);
  • 2 tases jāņogas (ir iespējams palielināt apjomu blīvumu mērci);
  • ēdamkarote cukura (var aizvietot pulveri);
  • šķipsnu melno piparu un sāls kvalitāti.

Sagatavota gaļa rūpīgi jānomazgā, noņemt kātiem un lieko tauku, un tad nav ļoti liels griezumu. Par karstā un vienmērīgi pūka augu eļļas pannas apcep gabaliņus, līdz zelta garoza cēls. Paralēli var uzskatīt par sevi Smorodinka. Mazgāšana ogas ir nepieciešams, lai apspiestu un apkopot dārgo sulu. Jūs varat papildus izmantot marli, lai likvidētu mazos gabaliņos augļu vai zariņiem.

Iegūto sulu ir nepieciešams, lai pievienotu kausā pēc pirmā vārīšanās maisījums piparus un sāli pievieno pēdējā. Sautējums gaļu jāņogu nektārs ir vērts vismaz stundu, pārliecinieties, uz lēnas uguns. Maisīt bieži ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt šķidruma daudzumu (vai jūs varat aizpildīt ar tīru ūdeni vai atšķaidītu sulu, upeņu). Exquisite garnīrs gaļas var kalpot rīsus un nedaudz ogas kompānijā koriandrs.

mērce

Var iesniegt vārīti steiku uz grila (vai pāris - zaudēt svaru) mērci, kam būtu vajadzīga jāņogas. Sulas ogas ārkārtas krāsas, kas dod trauku aromāta un garšas, un rada apetītes skaistumu. Lai pagatavotu mērci jābūt mājās:

  • 2-2.2 kg jāņogas;
  • ceturtdaļa tase etiķa;
  • 2 ēdamk. l. sekls tīrs sāls;
  • 1 ēdamk. l. zemes (maisā vai mājas zemes) kanēļa;
  • 2 glāzes cukura;
  • 4-5 daiviņas ķiploku;
  • krustnagliņas, Lavrushka un melnie pipari pēc garšas (pievieno šķipsniņu).

cooking mērce

2 kg Smorodinka nepieciešami, lai sadalītu visu sulu - izrādās aptuveni 5-5,5 kausi. Lielā baseinā jaukt etiķis, sula, visas garšvielas un ielieciet konteineru uz mazas uguns. Vāra maisījumu būt līdz vēlamajam biezumam (biezāka mērce izskatās ļoti pievilcīgi, pavārs tas nav mazāks par stundu, un pusi, ir labāk). Pēc tam, kad pabeigta jāņogu pamatu var liet uz burkas (konservēšanai), sterilizē katrs pāris. Apakšā jums ir nepieciešams, lai uz ķiploka daiviņa, sagriež svītrām. Rādot gaļas mērce ieteicams iesildīties mazliet un rotā šķipsniņu itāļu garšaugiem - lai pārtikas garša kļūs "lipīgs".

Suflē ar ogām

Lai sagatavotu krāsains deserts vajag jāņogas, paberzē ar Sakharkov. Sakarā ar maigu tekstūru lieliski papildina ogu biezpiena suflē uz pāris. Tas ārstēšanai ir ideāli piemērots bērnu galda. deserts uzņēmums var veikt zāļu tēju vai kompotu žāvētu augļu mājās.

Lai sagatavotu brīnišķīgu biezpienmaizīte souffl ir nepieciešams, lai sagatavotu:

  • 250-270 g ciems nav skābs biezpiens;
  • 120 g krējuma (kvalitatīva);
  • 2 ēdamk. karoti selektīvo mannu;
  • 3 vidēja olas;
  • 6-7 Art. l. cukurs;
  • 300-370 g Smorodinka rubbed.

Mēs gatavojam souffl

Pirmais solis ir, lai atdalītu olbaltumvielas, un savienot tos ar skābo krējumu, smalku cukuru, krējuma sieru. Nu berzēja maisījumu, to var viegli sajaukt manna. Par gaisa masas ir jābūt, tas ir viegli virsotnēm. Pēc tam, kad maisījums var izplatīties veidnē par tvaikoņi. Half siera fondi būtu ielej traukā, pārlej visu platību jāņogām un pārlej biezpiena atlikumu. Tvaicēta suflē aizņem apmēram pusstundu. Pēc laba ideja, lai rotā biezpienu ar pūdercukurā un slidkalniņš jāņogām, avenēm un piparmētrām.

kokteilis

Romantiska tikšanās var papildināt ar jāņogām, sagatavot gaismas kokteili. Tas prasīs šādi:

  • 3 pilnas glāzes zema tauku satura pienu;
  • 1 olu dzeltenums;
  • 1,5-2 tases jāņogām;
  • 2-4 Art. l. cukuru.

Making dzērieni

Mazgā un uzmanīgi atdala no ogu zariņiem nepieciešams aizpildīt blenderī pie mazu ātrumu laba karbonāde. Kad maisījums ir ieliet pienu, olas dzeltenumu un cukuru, un noslaucīt atkal kārtīgi. Pasniedz mājās kokteilis augsts stikla ir nepieciešama, samitrināt malas jāņogu sulu un apkaisa tos ar cukuru. Gala touch būs sprig upeņu un piparmētru lapu.

secinājums

Tagad, ka jūs zināt, kas ir noderīga, jāņogu. Mēs aplūkojām arī pāris labu ēdienu, ko var pagatavot mājās.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.