Sports un fitnessMartial Arts

Kimura sāpes uzņemšanas un nedaudz par džudo

Šīs populārās veida cīņas mākslas sencis ir Jigoro Kano, paļaujoties veidojot savus pēcnācējus uz džudžutsu. Parasti sauktas trīs skolās džudžutsu (ne zilbes "ji" un "VY" japāņu valodā), kas kalpoja par pamatu: Seigo-Ryu, Kito Ryu, Sekiguchi Ryu.

Jigoro Kano un džudo

Jauns, ambiciozs un ļoti aktīva persona publiski paziņoja, ka viņš ir autors jaunu unikālu skolu, kas veicina morālo un tikumisko audzināšanu mūsdienu humānā personai. Reklāma un uzvara konkursā ir 1889-1892 judoka ar tradicionālo skolās Jiu-Jitsu džudo veikts ļoti populāri.

Visi "efektivitāte", džudo, pamatojoties uz to, ka cīņas bija aizliegts izmantot visstingrākā un bezkompromisa metodes. Un tad nāk uz priekšu fizisko spēku, izturību un citiem faktoriem, kas ietekmē iznākumu sporta konkurences faktoriem, bet ne reālo kaujas iznīcināt ienaidnieku. Ar dažādiem ierobežojumiem, džudo degradēta līdz līmenim atrakciju briļļu uz paklāja.

Tehniskās īpatnības džudo

Šajā gadījumā, džudo rāda tiek izmantoti diezgan plašs paņēmienu: 67 veidu un met (pārvaldītajos-WAZA) un 29 veidus imobilizācijas (kateme-WAZA), un tikai tad, pamatojoties uz iepriekš minēto, ir neskaitāmas iespējas un metodes (Hank-WAZA). Ja mēs runājam par klasisko džudo, tad ir nepieciešams izdalīt šādās sadaļās:

  • Kuzushi - gatavošanās uzņemšanas vai pavājināšanās.
  • Pārvaldītajos-WAZA - dažādas iespējas kadri ar rokām (te-WAZA) vai kājām (Ashi-WAZA) - tas ir stāvoklis plaukts un pārnestas uz plecu, augšstilbu, vidukļa un atpakaļ. Vairāk kadri tiek veiktas guļot uz muguras, un jūsu pusē.
  • Kateme-WAZA - skavas. Un tās var atšķirties atkarībā no aizrīšanās, sāpju un saglabāšanas slēdzenes.
  • Mums vajadzētu arī pieminēt tēmu sāpīgas pieņemšanu (kansetsu-WAZA), svirām un mezgliem. Izmantojiet sviru kaujas - ir iztaisnot ekstremitāti locītavā virs tās noteikumiem. Klasisks piemērs - rokturis un turpmāko ietekmi uz viņas elkoņa uz rokas (juji gateme).
  • Node - twist in ekstremitāšu locītavās. Visvairāk Spilgts piemērs - sāpes vai uzņemšanas Kimura-Ude Garami.

Ir skaidrs, ka ietekme var būt dažādās locītavās un radīt smagas traumas, bet sporta džudo var strādāt tikai vienā elkoņa.

  • Ate-WAZA - sitieniem. Iespējamie rokas (ADE-WAZA), un tas ir iespējams pieslēgt vairāk un kāju (Ashi-ATE).
  • Džudo, pazīstams metodes un nožņaugšanās divu veidu: elpošanu un asinis.

Pēc sacensībām Maracana 23 1951. gada oktobris Kimura sāpes reģistratūrā, kas galu galā atveda uz slaveno uzvaru pār Helio Gracie, es varēju turēt, diezgan izsmelts Brazīlijas turot to žņaugšanas. Gracie semiconscious Valsts kļūdījies, kas nekavējoties izmantoja no Japānas.

uztveršana izpilde notiek trijos posmos. Pirmkārt - tas ir likvidēt ienaidnieks no stabilas pozīcijas ar stumšanu, šūpošanos un pagriežot (kuzushi). Otrais - preparāts vai radīšana situāciju un priekšnoteikumi veikšanai mehānisko iedarbību (Tsukur). Trešais - apdares. Tas ir, faktiski, uzņemšanas (Kake).

Steadfast alvas zaldātiņš

Slavenais duelis starp vienu no labākajiem studentu skolas Džudo Kadoka Kimuroy Masahiko un dibinātājs mūsdienu skolas Brazīlijas Džiu-džitsu Helio Gracie notika 23 oktobris 1951. Uzņemšana Kimura - Plecu mezgls - galu galā, ko Victoria uz Japānas, bet drosme, ar kuru atšķirībā Brazīlijas, ir pelnījis cieņu.

Gracie ģimenes, kā arī cīkstoņi, uzskatīja sevi neuzvarams. Cīņa tika reklamēta un mēbelēts pompozs. Kimura, kas nāk ar gredzenu, viņš redzēja zārku, kas tika sagatavots, lai viņš rūpētos Gracie. Aizgrābjošs publicitātes triks sauc japāņu tikai smaidu. Tas ir tāpēc atmosfēra savstarpējās draudzības un biedriskuma uzsāka šo konkursu.

Kimura izmeta Helio zemes, bet pārklājums no gredzena bija neparasts: viņa dzimtajā Japānā cīņas bija smiltīs, pārklāti ar salmiem, un tur bija mīksti paklāji. Veiksmīgi kadri neizraisīja satricinājums un lūzumu Gracie. Tas nevarēja vexing pārstāvis cilvēcīgu "soft ceļš" - Brazīlijas joprojām palika neskarts.

Visbeidzot, pēc veiksmīgas metienu pretinieku Kimura devās pie zemes - sāka viskozu dinamisku cīņu. Masahiko izdevās veikt pretinieku nosmakšanu, un Helio sāka kratīt galvu, cenšoties elpot skābekli. Iztaisnošanas kreiso roku, viņš gribēja nokratīt sīksts cīnītājs. Japānas notverti kreisās rokas ar savu labo roku, un pagriežot, pavadīja Udo-Gars, kurš vēlāk un zvanu - par iesniegšanas Kimura.

Helio nepadevās, pat tad, ja salauztu roku. Aizmeta dvieli - Masahiko uzvarēja ar TKO. Kimura sāpes uzņemšanas darbojās nevainojami. Tikai drosme un lepnums neļāva Brazīlijas nodot: atcerēties tādus, un divas cīnītājiem - lieliski.

Apraksts sāpīga uzņemšanas ud-Gars

Kā sāpes uzņemšanas Kimura? Mēs uzskatām, ka situācija, kad pretinieki uz zemes. Uzbrucējs ir labākā stratēģiskā vietā: tā ir augšpusē. Jebkurš mēģinājums apgāzties vai zaudē bloķēts. Šādā situācijā, jums ir:

• apskaujoties kājas pretinieku virzīt savas rokas uz sāniem (kreisajā pretinieks nozvejotas tieši zem paduses);

• tad kreisā roka, ņemot viņa pretinieka galvu uz sāniem, ieiet savā padusē, un tad jums ir nepieciešams, lai saņemtu uz augšu, atspiedies uz elkoņiem, viņa labajā;

• tālāk pa kreisi roku iekļūst dziļāk un notver roku uzbrucēja kreisā apakšdelma, tad aizsargs grabs sevi kreisā bicep un, attiecīgi, kreisās rokas satver savu labo bicep;

• celt elkoņiem kopā cīnītājs padara pārkāpumu pretinieka roku, kas atrodas uz augšu, tucking viņas ķermeņa ražo produkciju pie uzbrucēju;

• pēc tam kreisā roka tiek nospiests tik cieši, cik vien iespējams, lai viņu, un tiesības plaukstas ienaidnieka pārtver. Tad kreisajā grabs rokas viņa labās rokas. Tā rezultātā, elkoņa locītavu ienaidnieks saliekti 90 grādu leņķī, un ekstremitāti likts aiz. Kaulu un kliedzieniem sāpes gurkstēšana.

Sāpes uztveršana Kimura ļoti travmoopasen, un tas jāveic saskaņā ar norādījumiem par pieredzējuša instruktora.

secinājums

Mūsdienu sporta tehniku izmanto atkārtoti. Piemēram, jūs varat zvanīt cīņa Fedor Emelianenko un Mark Hunt, kas celta uzvaru Krievijas sportists. Tas vēlreiz pierāda savu efektivitāti. Lūdzu, ņemiet vērā, ka meistarības jebkuru paņēmienu nepieciešama palīdzība pieredzējuša instruktora un lielu apņemšanos konsolidēt un apgūt katru soli darbību.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.