Swing - trieciens boksa nāvējošu spēku

Swing - shot kaste pusē, kas tiek piemērota no attāluma. To bieži izmanto 1940-1950 gados. Pašreizējās bokseri to izmantoja reti, bet tomēr paliek tie, kas joprojām praktizē šādu streiku.

veiktspējas tehnika

Swing - trieciens boksā, kas ir viens no spēcīgākajiem rēķina locītavu savieno skriešanas kājas un ķermeni. Tā kā ilgu swing roku šūpoles reti izmanto kaujas. Jo pretinieks šajā laikā varēs bloķēt briesmas, un tad pretuzbrukumu. Tas trieciens šai dienai tādi populāri sportisti, piemēram, izmanto Ricardo Mayorga, Genādiju Golovkin un Deontey Uaylder.
Pamatojoties uz viņa rokām, sadurts, un viņa virzienā ir šādi šūpolēm veidi:

• Tiesības uz sejas vai ķermeņa;
• Kreisais sejas vai ķermeņa;
• pa kreisi ar aizspriedumiem.

Swing - trieciens boksā, kas mainās atkarībā no atrašanās vietas stilbs rokas sportists. Ja tie ir vertikālā stāvoklī, tas ir amerikāņu šūpoles, un, ja horizontālā, to sauc angliski. Tikai daži cilvēki zina, kā svinēt šo trieciens. Šūpoles boksa fotogrāfijas, kas ir atspoguļoti šajā rakstā var izmantot dažādos veidos.

Lever-perforators

Kāds ir nosaukums šūpolēm? Kick boksa, kura laikā divi ātri secīga uzliesmojums galvā, ko sauc par Lever-perforators. Šī metode tiek bieži veic Piter Dzhekson - vairākkārtēju čempionu Austrijā smagiem nodaļā. Viņš nodarīts triecienu cīņā laikā šādi stingri stāv uz savām kājām, bokseris izmanto garu balsts galvā, zinot, ka viņš tiks bloķēts vai oponents nemaz atkāpties no tā.
Tad ienaidnieks sāka gaidīt ietekmi uz otras puses, kurā brīdī Džeksons atkārtotas šūpoles veicot viņa vislabāk. Par kādu laiku ienaidnieks iekrita šoks, un ir tendence pazust aizstāvībai. Reti tam pretinieks palika stāvokli.

Kas nosaka stiprumu šūpolēm?

cilvēks hit būs ļoti efektīva tikai tad, ja tā ir atbilstoša apmācība. Parasts cilvēks, ar lielu fizisko spēku, skāra mazāk profesionālu bokseri, kam mazāk masu. Ne daudzi boksa fani spēs pienācīgi izpildīt sparā. Blow kaste, tehnika , kas prasa ieguves, ir jāpiemēro, ņemot vērā pareizu ceļa garumu. Pretējā gadījumā viņš nebūtu tik destruktīvu spēku. Ļoti bieži iesācēji, atsitoties pret triecienu, neietver kājas. Šī kļūda ietekmēja arī jaudu. Papildus trajektoriju, ātrums ir svarīgs. Swing attiecas uz ilgu insultu. Viņa prakse kā apdares noguris pretinieks. Tāpēc, nevajadzīga kavēšanās var dot negaidītu boksera pretuzbrukumā uz kuriem tā nav gatava.

Kad piemērot šūpoles?

Beat lodziņā šāda veida izmanto spēli, kas jau izsmeltas apdares off. Šajā stāvoklī, reakcija bokseris tiek samazināts, un tas, iespējams, nevar bloķēt uzbrukumu. Pēc streiku, kas skāra galvas, diez vai kāds var stāvēt uz savām kājām. Ir ļoti maz pretinieki. Swing - trieciens boksā, kas tiek izmantota arī, lai apdares bokseris, kurš ir nojauktas. Tas bija šajā brīdī tas ir visneaizsargātākās un, visticamāk, iet uz uzbrukumu.

Jebkurā gadījumā tas nav nepieciešams, lai sāktu virkni sitieniem šūpoles, it īpaši, ja jums nav atzīt stilā sāncensis cīkstēšanās. Pretējā gadījumā tas var neizdoties. Ja izklāstīts pilnībā sākumā kaujas, smags trieciens var izlaist līdz. Swing boksā ir efektīvs, bet viņa nelaikā lietošana var izraisīt. Šāds uzbrukums nevajadzētu slēpties aiz ātru izklupiens. Piemēram, pirmais pāris var perforēts ātruma izciļņiem, un tad veikt šūpoles. Galvenais ir būt oriģināls un vairākkārtēja boksa arsenālu. Pretējā gadījumā pretinieks sāk lasīt savas idejas.

Atšķirībā no šūpolēm pa durt

Īpaši iesācējiem bieži jauc šos taisni perforatori. Lai gan atšķirības starp tiem ir acīmredzama. Jeb - ir trieciens, kurā bokseris nevar iegult visā spēkā. Tās misija ir izlūkošanas trūkumiem, pētot pretinieku. Pēc tam vajadzētu iet par kara ceļš ar jaudīgāku sitieniem. Jeb ir ātrākais paņēmiens, jo tas ir īsākais ceļš.
Tas bija trieciens bokseri bieži veic gredzenu. Tas ir efektīvs kopā ar citiem uzbrukumiem. Bieži vien tas ir par Jabs kombinācija sāk vainagu. Swing var saukt par brāli Jeb, jo tās augsto trajektorijas. Beat tā diezgan mānīgs. Tās sākums ir stipri atgādina grūdiens, un pēc tam pārvēršas sānu izklupiena briesmīgā spēkā. Šūpoles, atšķirībā grūdiens, bieži izmanto kā vienā reizē, bez vadiem.

Izvēloties attālumu

Tiešie uzbrukumiem, piemēram, durt un šūpolēm izmanto bokseri, kuri dod lielos attālumos, kad pummel ir spert soli uz priekšu. Šis stils ir vislabāk piemērota bokseri, kuriem ir garas un spēcīgas rokas. Sportisti ar labu taisnām perforatori, vajadzētu pievērst lielu uzmanību patikas, jo tas ir pareizais solis varētu radīt visvairāk ātru un precīzu trāpījumu. Turklāt, pateicoties patikas ir iespējams izvairīties, samazinot attālumu. Bet, ja bokseris sāka tuvcīņas, taktika jāmaina, un iet uz āķiem un uppercuts. Ja šādā gadījumā jūs jūtaties neērti, nekavējoties pārtraukt attālumu dēļ darbu kājām un atpakaļ, lai pārietu uz tiešajiem sitieniem. Tas viss ir atkarīgs no taktikas bokseris, kas ir izvēlēts, balstoties uz savām stiprajām pusēm.

Ļoti populārs šodien baudīt agresīvus sporta. Īpaši boksa cilvēkiem ir pastiprināta interese. Tas ir ne tikai opozīcijas spēki. Boxer, papildus izstrādājot fizisko īpašību, jums ir nepieciešams apsvērt taktiku karadarbības, analizēt uzvedību pretinieku un to priekšrocībām. Jebkura štancēšanas taktika ietver atbilstošas vadības metodes, lai aizsargātu un uzbrukuma.