Recepte salāti ar vistas krūtiņu - Četri varianti

gaismas salāti

Recepte salāti ar vistas krūtiņu, var būt sarežģīts un vienkāršs. parādīts šeit - nevar būt vieglāk, tomēr, viņš ir labs visos aspektos, un garšīgs, un noderīgs.

Kas jums nepieciešams, lai būtu

Divi āboli, trīs gurķi, vārītas atdzesēts vistas krūtiņas, apmēram desmit olīvas, pipari, sāls un mazliet citronu sula, jogurts un zema tauku krējuma mērci, svaigi garšaugi dekorēšanai.

vairāk Piecas minūtes

Pārlej šķēlēs āboli ar citronu sulu, pievieno tai sasmalcinātu gurķi un vistas krūtiņa. Sajauc jogurtu un krējumu, apvienot mērci ar āboliem un gurķus likt uz šķīvja. Tops izrotāt ar olīvām, apkaisa ar pipariem un zaļumiem. Ēdiens ir gatavs pasniegšanai!

Salāti "apetīte"

Recepte salāti ar vistu vakarā diviem.

Ļoti spilgti aromāts, ēstgribu. Salāti ar ķiplokiem un pētersīļiem ir tieši tāda veida darbību.

Par salāti: vistas krūtiņu, ēdamkarote maltas ķiploku, ēdamkaroti eļļas (labi, ja ir olīvu,), šķipsniņu sāls un oregano, salātu plīsums, tomātu, paprika (vēlams sarkanā krāsā), pusi baltu sīpolu un pētersīļus sagriež mazākos, bet gurķis nav granulu!

Mērce: 3 ēdamkarotes olīveļļas, 3 ēdamkarotes vīna etiķis, ķiploki tējkarote (karbonāde), puse tējkarote sinepju, daži sāls un pipari.

Attiecībā uz grauzdiņiem: glāze mīzali maizes, kubiņos, 2 ēdamkarotes rīvētu Parmesan sieru, nedaudz citronu sulas un sasmalcinātiem pētersīļiem.

preparation:

Sauté vidējā siltuma līdz ķiploku tiek izteikts aromāts, likt to vistas, apkaisa ar sāli un pipariem un cep 5-7 minūtes no visām pusēm. Put vistas, pievieno eļļu pannā un cep maizi tajā, nepārtraukti maisot, līdz gaiši brūnai. Pārsūtiet grauzdiņiem bļodā, apkaisa ar citronu sulu, apkaisa ar parmezānu un pētersīļiem un labi samaisa. Ērtāk veikt mērci blenderī, jaukšanai visas sastāvdaļas kopā. Paplašināts bļodā salātu lapas par to dārzeņus, vistas krūtiņa uz augšu. Tas viss dāsni pārlej ar mērci malu plāksnes likt grauzdiņiem. Un labu apetīti!

Salāti "Milan"

Salāti recepte ar vistu un kukurūzas. Jūsu viesi būs patīk!

Par salāti: 5-6 maziem jaunajiem kartupeļiem, svaigiem (!, Tad jums ir gatavot sev) vai konservētu kukurūzu, daži ķiršu tomāti, uz pusi 2 lielas saujas salātu lapām, nedaudz sasmalcinātu svaigu bazilika lapu.

Par mērci: sulu no pus citrona, 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķi, tējkarote sinepju 2-3 ēdamkarotes, protams, olīveļļa, sāls un svaigi malti pipari, mazliet Ricotta vai biezpiena, paskābina ar citronu sulu.

Par vistu: 4 vistas krūtiņas bez ādas un asakām, 2 olas, puse tasi rīvmaizes, 4 ēdamkarotes augu eļļas, citronu pusi.

Vāra kartupeļus viņu ādām par, sagriež šķēlītēs, tad krāsns kukurūzu (ja tā nav saglabājusies) 3 minūtes mikroviļņu krāsnī, atdaliet graudus. Tomātus sagriež vairākos gabalos. Gatavot mērci blenderī, vienkārši sasmalcina visas sastāvdaļas, izņemot Ricotta. Vistas krūtiņas sadalīta 4 daļās, wrap katra plastmasas wrap un beat off labi. Krituma sakultā olā, rullis rīvmaizē un cep olīveļļā līdz zeltaini un pārejās. Izspiest gatavās pīrādziņi pusi citrona. Uz salātu lapām nodot visas atlikušās sastāvdaļas, pārlej ar mērci, pārkaisa ar Ricotta. Labu apetīti!

Cēzara salāti

Receptes salāti ar vistas krūtiņu pastāv tādā daudzumā, ka no komisijas par jebkuru produktu kopums varat pagatavot kaut ko ne tikai ēdamās, bet arī ļoti garšīgs. Uzņēmējdarbībā ir kādi dārzeņi, pat augļi (apelsīnu, ananāsu, ķiršu, kivi), marinētas sēnes, marinētas, grilētu, siers, makaroni - ir pietiekami daudz iztēli! Bet ir salāti recepte ar vistas klasika, kurš nemīl improvizācija. Tas, protams, "Cēzars". Tomēr pat tas katrā mājā un katrā restorānā un pavārs, un rotā savu ceļu. Tas ir viens variants.

Jums būs nepieciešams: 300-400 gramu salātu "Romaine", rīvētu parmezāna - divas ēdamkarotes, divas šķēles baltmaizes, pāris mazu ķiršu tomātiem, olām vai 3-4 paipalu liela ķiploka daiviņa, 50 g olīveļļas, sula no viena citrona, Worcestershire mērce - daži pilieni (ja tādi ir), sāls, pipari, kaperi - tējkarote.

sagatavošana

Maize, sagriež kubiņos, apkaisa ar eļļu un cep 15 minūtes, līdz dzeltens. Dry zemā temperatūrā līdz kraukšķīgus stāvoklī. Crush ķiplokus, berzēt to ar sāli, un pēc tam iesildīties ar ēdamkaroti sviesta. Sajauciet krekeri ar šo masu. Paliekas no ķiploku berzēt salātu šķīvi. Vistas krūtiņa sagriež kopā nav ļoti biezs - katra puse krūšu 4 daļās, tad pavārs uz grila, līdz darīts. Padarīt mērce: sāls, pipari, citronu sula, Worcestershire mērce, olīveļļa. Izveidojiet saberztu ķiploku ēdiens: salāti atstāj maz mērci, bet arī nodot vārītu olu, izmantot tos un labi sajauc ar lapām, ielieciet tomātus, vistas, līņāt pār mērci, pārkaisa ar sieru, kaperiem, grauzdiņiem. Salāti ir gatavs!