Salāti ar piparu bulgāru

Paprika Bulgārijas mājsaimnieces patika tās dziļās krāsas (dzeltena, zaļa, sarkana), un par to, ko viņš ir bagāts ar C vitamīnu Šī askorbīnskābes avots, tas satur vairāk nekā tajā pašā upeņu un citronu. Populārākais ēdiens šis dārzenis ir salāti ar papriku bulgāru. To var pagatavot tik svaiga un cep, marinētiem, vārītiem, sautētiem papriku. Un mērce salātiem arī var būt jebkas, sākot no augu eļļas, skābo krējumu, un eļļas etiķskābes pr.

Visspilgtākais piparu salāti ar zvanu var sagatavot, izmantojot šim nolūkam viņa krāsas pākstīm. Tikai samazināt dzeltena, violeta, zaļa, melna, sarkana, oranža pipari saldais mazos gabaliņos, apkaisa to visu ar citronu sulu, mazsālīts, garšvielām ar iecienītākajām garšvielām un olīveļļu. Šādi salāti ar papriku sagatavošanā ļoti ātri. Viņš ir ļoti barojoša un noderīgi.

Jūs varat gatavot šo dārzeņu salāti ar svaigiem tomātiem. Mazgāt un tīrīt papriku (trīs simti grami), noņemot to no iekšpuses kātiņa un sēklas. Tagad mēs nosūtām to īsu laiku (4-5 minūtes) cepeškrāsnī cepšanai. Cepti paprikas atbrīvoties no ādas un sagriež strēmelēs. Tomāti (trīs simti grami), sagriež šķēlītēs, un piecdesmit grami sīpolu sagriež gredzenos, un ķiploku davim trīs vai smalki rīvētu. Liekot visas šīs sastāvdaļas, sāli. Tagad vienkārši apkaisa salāti ar papriku un tomātiem ar citronu sulu (desmit mililitru), pārlej ar augu eļļu (piecdesmit mililitru), un izrotāt augšas ar sasmalcinātiem zaļumiem.

Ja jums patīk jūras veltes, es jums iesakām sagatavot salāti ar garnelēm un piparu bulgāru. Neatkarīgi no viņiem, jūs varat pievienot salātiem un ananāsa un aizpildīt rokrakstā vārītas mērci citrona sulu un olīveļļu (vai balzamiko etiķi). Tad viņš būs papildus un uztura. Sagriež ananāsu divās daļās, un padarīt laivu, izgriezt visu mīkstumu. Bļodā mēs liekam paprika, kubiņos, smalki sagrieztu ananāsu celuloze un mizoti garneļu. Viegli sezonu ar sāli un pārlej visu izgatavoti no augu eļļas un citronu sulas mērci. Samaisa un izplatīt Bulgārijas piparu salāti ar garnelēm un ananāsiem uz "laivu". Dekorē augšpusē lapu salātiem, garneļu un citronu gredzeni. Starp citu, šie gredzeni var darīt bura pār ananāsu "laivu". Par šo salāti, jums būs nepieciešams četri grami garneļu, vienu ananāsu, divi saldie pipari bulgāru un kaudzi salātiem. Ja neviens jūsu ģimenē netiek sēž uz diētas, tas salāti var aizpildīt ar majonēzi.

Ļoti garšīgs un barojošu salāti ar papriku un sieru, ko jūs varat arī pievienot svaigu gurķi, Ķīnas kāposti, un pat vārītu vistas fileju. Tikai mēģināt un darīt to savu ģimeni, un kas zina, varbūt tas salāti kļūs par vienu no iecienītākajiem ģimenes ēdieniem.

Sweet pipari (divas pākstis: dzeltena, viena sarkana), un vārītas vistas (septiņi simti grami), sagriež kubiņos. Gurķi (trīs simti grami), mizoti un sagriež formā pusmēness. Ķīnas kāpostiem (kilogramu), samazināt visas biezs vēnas un tad to sagriež lielos gabalos. Viss - salātu sastāvdaļas gatavas sajauc. Sajauc tos, apkaisa ar sarīvētu cieto sieru (divdesmit grami), un atkal samaisa. Par mērci, ņem divas ēdamkarotes sinepes, divdesmit gramus cietā siera, piemēram, Parmas sieru, divas ēdamkarotes degvīna, nedaudz melnos piparus un sāli, četri simti gramu biezu majonēzi. Mēs pārspēt visas mērces sastāvdaļas, līdz gluda un pārlej rezultātā mērce ir mūsu salāti ar papriku un sieru. Tas ir īpaši garšīgs salāti ar baltu grauzdiņiem.

Pepper līdz jauku un viegli dārzeņu ka jebkurš ēdiens ar tiem būs ar intensīvu krāsu un unikālu garšu.