Sapīcis cilvēki: kā sazināties ar viņu?

Visvairāk bezjēdzīga sajūta, ar kuru cilvēks ir spējīgs - tas sāp. Sapīcis cilvēki ar savu rīcību cenšas pierādīt pasaulei, un it īpaši individuālo to nozīme nav apstiprinot kaut ko, bet neloģisku uzbrukumiem un apsūdzībām. Paskaties attiecības caur prizmu aizvainojumu tik nopietni izkropļo viedokli, ka persona vairs nav jāņem nopietni un mēģināt apturēt attiecības ar viņu, dzemdībām pēdējā vēl lielāku neapmierinātību.

Aizvainojums un aizvainojums: kāda ir atšķirība?

Aizvainojums - reakcija, visvairāk uzskatāmu, reaģējot uz apgalvojumiem, darbības vai bezdarbības gadījumā. Man mēģina parādīt, ka tas, kas notiek, ir apmierināts ar progresu, ka viņš varētu no otras puses, un viss viņa izskats liecina, cik stipra viņa vilšanos. Noziedzīgais nodarījums ir austi vilšanos (paredzams viens - iegūt draugs), sāpes un bēdas ( "Es esmu no jums nav gaidīt,"), uztraukums un nemiers (pēkšņi tas neatkārtosies), impotence ( "mēs esam spēcīgāki - uzskata, ka tāpēc ir labi"), kairinājumu un dusmas ( "Es atriebties").

Aizvainojums - kā gripa: jūs varat potemperaturit un atgūt pēc dažām dienām, bet tas var pārņemt visu ķermeni iekaisumu un rada jau hroniska slimība vai iznīcināt transportlīdzekli. Šo stāvokli sauc par aizvainojumu. Ļoti jūtīgs cilvēks ir gatavs uzņemties piedauzību pastāvīgi visiem iespējamiem stimuliem, dažreiz no nulles novilkšanu krājas neesošas problēmas, viss viņa izskats, norādot, cik pasaule ir netaisnīga viņam.

Visas jūtas personas - subjektīva lieta, bet aizvainojums ir vairākas reizes lielāka nekā visiem citiem, kā to "es", un personas cieņa ir novietots virs otra.

Kāpēc cilvēki apvainoties?

Psihologi sadalīt visus iemeslus četrās kategorijās:

• Pārpratumu jokus: bieži jūtīgs cilvēks, kam nav humora izjūta, tas var pat kaitēt mazliet ādas kamzolis - aizsargājoša reakciju un tās ātrumu, tas nav nepieciešams to darīt. Šis ir vieglākais veids, lai gan tas notiek, ka cilvēks ir ievainots un griba cilpas gadu gaitā, izstrādājot plānu atriebties.
• Manipulācija: vēlas, lai saņemtu savu plānu, bet ne redzēt vēlamos rezultātus, jūtīgs cilvēks "pouts" apturēta un kluss - viss viņa izskats norādot, ka gaida pavisam citām darbībām.

• Maldināts cerības: bieži cilvēki padoties fantāzijām vai kreditēts ar apkārtējo neeksistējošās rakstura iezīmes gaida neparastu uzvedību, un pēc tam dziļi vīlušies par realitāti. Uzbrukums viņi cenšas parādīt vērtību savu vilšanos, it kā mēģinot nemanāmi mainīt personu.
• Nespēja vai nevēlēšanās piedot pārāk augstu pašapziņu un giperego padarīt cilvēkus neredzīgiem citu cilvēku emocijām un motīvus darbību. Turklāt, šī cilvēku kategorija varētu apvienot trīs iepriekšējās kategorijās, pagriežot paranojas personu.

Kā aizvainojums pāraug aizvainojumu?

Sakarā ar pārmērīgu sevis, "I" un palielinātu pašnožēla cilvēkiem bieži vien ir iekšējās nesaskaņas: "Kāpēc es? Kāpēc viņi var, un es - nē? Es esmu cienīgs (uz) labāk, vairāk. " Tas vēl vairāk iegrimst cilvēks iluzorā realitātē, izgudroja pats, un, visticamāk, būtiski atšķiras no faktiskajām ones. Un vēl tas notiek, ja cēlonis paliek neatrisinātas pārestībām un apmetas, tad vēl viens kļūst jūtīgs, orientēta uz savām izjūtām un akli uz citu jūtām. Pārmērīgs jūtīgums kļūst dabiskā veidā, iznīcinot iekšējo pasauli cilvēkam.

Četri veidi aizvaino

Psihoanalītiķi sadalīt aizvainots cilvēkus dažādos veidos, kas tiek analizēti, var saprast, kāpēc jums saglabāt ļaunumu, un kā, lai labotu situāciju.

- Cilvēki ar mūžīgo upuru komplekss: pastāvīgi visiem un visu aizskāruši ar vai bez: jebkura neuzmanīga vārdam, slīps skatiens vai žests var vadīt tos un viņu dziļā depresijā, nedēļu garumā klusums, vai, gluži pretēji, pastāvīgu kaitinošu. Šis veids ir pārāk jūtīgs cilvēks kaisles var darīt jebko, līdz pašnāvības mēģinājumiem, lai tie būtu uzvedas ļoti piesardzīgi.

- paranoidālām: cilvēki ir jūtīgs, jo pārmērīga aizdomas, greizsirdība, un bailes no cheated. Viņi dzird tikai to, ko viņi vēlas, lai izprastu situāciju tikai no viņa ārkārtīgi subjektīvo uzskatu un meklē nozvejas gandrīz viss.

- Cilvēki ar mazvērtības kompleksu: to kopējais uzticības trūkums rada nedrošības sajūta, viņi jūt, ka citi grib sāpināt pastāvīgi, smieties trūkumi (dažreiz redzamas tikai tiem), un aizstāvēt sevi sava rēķina. Bieži vien šie cilvēki ir jūtīgs mierīgi, tie nav skandāli, nemēģiniet manipulēt, bet tikai savukārt par sevi, uzkrājot kāds apvainojumiem.

- The Avengers: viņu izkropļoti pasaulē, kopā ar lielummānija izraisa nepārtraukti ritināt galvas atriebība, atmaksa par attiecīgo noziedzīgo nodarījumu, un pārvieto turpināt amorāla rīcība. Un grauž savu nodarījumu ir tik liels (pat niecīgs maz lietas), ka tie var gadus segt asinsatriebība plānu cienīgs Moriarty.

Vīrieši sāp

Vīrieši patiesībā aizvainots ļoti reti - tie ir vairāk apbēdināts, dusmīgs vai neapmierinātas dažām operācijām tuvu. Loģisks prāts vienkārši neļauj tos uzglabāt ilgu laiku iemesls - pusstundas vīriešu apziņu, ka ir kaut kas daudz interesantāks nekā obmusolivanie jau iepriekš veiktajām darbībām. Vienīgais, kas tiešām var kaitēt viņam un pastāvīgi izjaukt, šī kritika viņa "vīrišķās" uzvedību: seksuālā nepietiekamība, salīdzinot ar citiem vīriešiem sabiedriskā nosodījuma un nolietojumu viņa dāvanas. Tad cilvēks var vai nu tikt slēgts pati par sevi, vai arī ārējo saglabājot ierastā uzvedība, saglabāt skaudība jau ilgu laiku, un smaga ķilda visu izteikt laikā.

Sieviešu aizvainojums

Sievietes ir palmu aizvainojumu: viņi apvainoties vairākas reizes dienā, bet dažiem tas ir īslaicīgs stāvoklis, ka pat apvainojums nevar saukt - tik vīlies piecas minūtes un aizmirsts. Dažiem cilvēkiem, tas ir fiksēts ideja mūžā, "Tu ievainots mani - manas asaras neesmu redzējis", kuru dēļ tie sāk saindēt dzīvi sev un citiem. Šajā gadījumā aizvainota sieviete kā neprātīgs: tas absolūti nav sava izlūkošanas, emocijas, un var pateikt kalnu lielāks, rupju un nevajadzīgas. Ka pārmērīga jutība un iznīcina šīs sievietes.

Bērni sāp

Aizvainojums par bērna - tā ir lieliska psiholoģiskas traumas, kas var novest pie daudz kompleksu, noraidīšanu realitāti pasaulē un izkropļotus priekšstatus par citiem cilvēkiem. Pastāv draudi, ka bērnu nestabils prāts nespēj tikt galā ar jūtām, nevar pienācīgi reaģēt uz stimulu, un iespiež negatīvu pieredzi zemapziņā, radot iluzoru realitāti.

Lielākā daļa cilvēku ir pārāk jūtīgs cēla šo sajūtu līdzi no bērnības, tie ir audzēti kopā ar viņu un bez viņa jau nevar. 80% no visiem bailes, fobijas, kompleksu un reakcijas tiek ievietoti personīgi pirmskolas vecumā, lielākā daļa no tiem, kas nāk no vecākiem un tuviem radiniekiem. Tāpēc nākamreiz, pirms jūs vainot bērns kaut ko, domāju, ka desmit reizes, ja tas ir nepieciešams.

Komunikācija ir pilns ar šādu vīrieti?

Kad uzņēmums ir klāt jūtīgs cilvēks, tas ir kā vāra: tas ir ļoti traucē, bet neviens neuzdrošinās pieskarties, nav cietis. Veidojas nemanāms atsvešināšanos gredzenu, kas vēl vairāk sāp personai - pilns aplis. Bez tam, ir ļoti jūtīgs cilvēks jutīgi pret kritiku. Tāpēc atvēršana viņa tiesas uz jutību - viss tas pats, kas liet eļļu ugunī.

Pastāvīga vajadzība izvēloties "labi" vārdi, izteicieni un rīcība jau teica, ka jums ir manipulēt, kas nozīmē, ka cilvēki saprot, varu viņa ietekmes, un izmantot to, kad vien nepieciešams.

Kāpēc ne visi cilvēki aizvaino?

jūtīgs cilvēks psiholoģija ir atšķirīga: daži reti pakļauti šādam sāpīgu reakciju, bet citi, paaugstinātas jutības reakcijas. Ar dažiem var jokot par draudēja bīstamu spēli, bet citi lieks pat komentēt matiem. Kāpēc tas notiek?

Patiesībā, viss ir atkarīgs no iekšējā stāvokļa personas: cik viņš ir pašpietiekama vai atkarīga no sabiedrības viedokli, kas ir lielums viņa jūtām lepnumu un sevis nozīme. Ikvienam ir nepilnības un vājās vietas: daži ir uz virsmas un sāpīga, bet citi ir paslēpta zem bieza slāņa raksturu un gribasspēku.

Kā tikt galā ar jūtīgs personu?

Citiem tas reizēm ir reāla problēma. Kā zvanīt jūtīgs cilvēks, nevis apvainot? Kā var sazināties ar viņu, ja iespējams, lai pārtrauktu attiecības tur (tas darbinieks, radinieks vai vīrs, sieva).

Pirmais veids - ir mēģināt ignorēt mēģinājumus manipulāciju, ar nosacījumu, ka tās pareizību ir patiešām šāds. Jūs varat lūgt atzinumus no neieinteresēts personām (protams, taktiski, lai turpmāk aizskart aizvainots).

Otrkārt, mēģiniet veikt jautājumus savās rokās un sajūtu hassles to pārtulkot mierīga diskusijā par problēmu.

Saziņa ar pārmērīgu emocionālo cilvēkiem mācīties toleranci un lojalitāti, tā ir laba iespēja paskatīties uz sevi un citiem, no cita leņķa. Viens ir jābūt iecietīgs ar sensoro splash - jo, ja mēs zinām iemeslus šādai atbildi, kļūst skaidrs, ka persona jūtīgs vietējās problēmas caur jumtu. Žēl, ka tikai garīgi.

"All-in" metode: Zīmēt nodarījumu pretī. Varbūt viņš juties uz vietas "pseido-pārkāpēju", cilvēki maina savu uzvedību un attieksmi. Mēģināt likt sevi vietā sāp un garīgi ritinātu situāciju, mēģinot redzēt cauri viņa acīs. Pavaicājiet sev, par to, cik procentu jūsu vainas, ka cilvēki ievainots. Esiet mērķis: kas jums var neapzināti, bez domāšanas, sāp man.

Kā palīdzēt atbrīvoties no aizvainojuma?

Paskaidrojiet kāds, kāpēc jums un teica jā, un ne citādi. Paskaidrot sīkāk iemesls vissīkākajām detaļām, visa veida padara skaidrs, ka nebija vēlme aizskart. Ja situācija ir patiešām nepieciešams, - jums atvainoties. Tikai neaizmirstiet: Man žēl - tik žēl par to, ko viņš bija darījis, un sola vairāk darīt. Cilvēka reakcijas nāk no darbiem, ne tikai vārdiem.

Mēģiniet izskaidrot šo nodarījumu - destruktīvas sajūtu, parādot, cik aizvainota nerespektē kā persona. Parādiet, ka jūs cienīt viņu, bet arī cieša saikne tu nekad, ja tie ir attīstīties kā vienpusīga.

Kāda būs uzkrāts aizvainojumu?

Ikviens zina, ka nodarījums - ir izpausme vienam no septiņiem grēkiem kristietības: lepnums? Ievainotie pārākuma sajūtu Spurs cilvēks izsitumi aktus: tik sadalīti attiecības, crumbling laulības un ģimenes saites. Viss notiek, jo visi liek sevi virs otra, un tas ir izpausme lepnumu.

Vērsta uz savām iekšējām jūtām, cilvēks zaudē spēju domāt saprātīgi, veiktspējas pilienus, kas savukārt var novest pie darba zaudēšanu. In mēģinājums, lai sastindzis sāpes aizvainojuma daži cilvēki sāk dzeršanas vai narkotiku lietošanu.

Kāpēc jūtīgs cilvēki bieži ir slims? Viņa nervu sistēma tiek pastāvīgi pārslogota stress, depresija un neirozes. Reibumā sajūtas tas pārkāpj ēšanas ieradumus, kas negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu: gastrīts, kuņģa čūlas, - ir blakusparādības stresu.

No pastāvīgu pieredzi attīstot migrēna spazmas kakla muskuļus un plecu joslas (kas var novest pie problēmām ar mugurkaula). Spastiska muskuļi, savukārt, bloķē darbs no plaušām, hiperventilācija ir bojāta, un tas ir pirmais solis, lai saaukstēšanās un dažādu iekaisuma procesus.

Šajā procesā sazinoties ar jūtīgs persona cenšas nodot šo informāciju, iespējams, veselais saprāts būs virsroku, un prasīs nodarījumu.