Vai jūs kādreiz esat ievērojuši, ka labie cilvēki bieži vien netiek ievērotas? Tās palīdz citiem, pacients, nav ostas aizvainojumu, bet kādu iemeslu dēļ pastāvīgi jūtas neapmierināts un vientuļš. Psihologi uzskata, ka iemesls tam ir kļūda uzvedību šiem cilvēkiem. Šodien, mēs palīdzēsim jums saprast tos.
bezjēdzīgi upuri
Tu ignorē savas vajadzības dēļ citiem, bet pasaule vienkārši nepamana. Un pat tad, ja cilvēki apvainojums jums, jūs jūtaties vainīgs pats. Šī pieeja neizbēgami noved pie tā, ka cilvēki ir traucēt jums atkal un atkal. Nebaidieties, lai pastāstītu pasaulei, ja jums nepatīk kaut ko. Tas palīdzēs piesaistīt cilvēkus ar pašas intereses kā jums. No otras puses, nevajadzīgs upuris bieži neviens paziņojumus.
Trūkums pašcieņu
Jums nav, šķiet, jūtas, kad citi cilvēki ir rupjš jums, vai vienkārši aizvērt acis uz šo "maz neērtības". Bet raupja par dabu cilvēka nekad nebūs mīlestība vai cienīt jums par to. Tātad, kāpēc jūs turpināt panest šo? Ja kāds uzvedas tā, it kā viņš vienalga par jums, tāpēc tas ir patiešām taisnība. Nelietojiet meklēt attaisnojumus par rupjš cilvēkiem. Cieniet sevi.
Tu atkarīgs no apstiprināšanu citu
Cilvēki, kuriem ir patoloģiska nepieciešamību apstiprinājumu no citiem, neapzināti sniedz signālu, ka ar tiem, ka kaut kas nav kārtībā. Bet citi nav gatavi komunicēt ar cilvēkiem, kas ir nedaudz atšķiras no tiem. Pietura gaida uzslavu. Jums nav nepieciešams, lai dzirdēt par to, cik tu esi labs cilvēks, lai tie būtu patiesi. Un nevajag baidīties no kritikas. Cilvēki kritizēt jums gandrīz visi no viena vai cita iemesla dēļ. Jūsu viedoklis par sevi vienmēr ir vissvarīgākais.
Vai jūs meklējat avots problēmu laikā sevi
Jūs automātiski domā, ka visi vides tiesību aktiem, izņemot gadījumus, kad runa ir par jums. Vai jūs domājat, ka viņi paši ir atbildīgi par visu, kas notiek apkārt. Atcerieties, ka neviens paldies par to, bet var izmantot jums un padarīt savu dzīvi vēl grūtāku. Meklēt vainīgs - ir nepateicīgs uzdevums. Tas nedos jums vai nu mīlestība vai žēlumu. Tas ir labāk koncentrēt savus centienus uz risinājumu.
lepojas
Ja jūs pastāvīgi cenšas uzsvērt priekšrocības un lūgt ziņā, tāpēc ir atkarīgās attiecībās. Jo vairāk jūs mēģināt pārliecināt citus, ka jums ir labs cilvēks, jo lielāka iespēja tiks liegta. Pat ja jums ir patiešām tik.
Jūs varat parādīt citiem, ka ir par kaut ko, tikai tad, ja viņi paši patiesi noticēt. Ja jūs zināt savu vērtību, jums nav nepieciešams, lai pierādītu to nevienam.
Bailes no neveiksmes
Jūs nevēlaties, lai izjaukt nevienam, pat tad, ja tas ir savienots ar jūsu diskomfortu. Jūs izlikties, ka viss ir labi, lai citi neuztraucieties, ja jums nepatīk kaut ko. Tā rezultātā, jums ir ļoti bieži neapmierināti ar to, kas notiek apkārt.
Nebaidieties teikt "nē". Pat vislabākie cilvēki visā pasaulē var mēģināt izmantot jums, ja jūs ļaujiet viņiem to darīt. Palīdziet citiem, bet, ja jūs patiešām vēlaties to.
Ignorējot savas intereses
Jūs tiek izmantoti, lai pielāgotu vajadzībām citiem, tāpēc jums ir grūti saprast savas vēlmes. Tu pats nevar izlemt, ko darīt, tāpēc vienmēr uzklausīt ārpus viedokli. Ja jūs neesat spējīgi pieņemt lēmumus un jūtas bezpalīdzīgi, citi cilvēki ir maz ticams, ievērot jums. Uzziniet, kā klausīties savām vēlmēm, un nav jābaidās, ka jūs varat aizskart citus. Visticamāk, jūsu bailes ir tālu no realitātes, un jūs vienmēr varat atrast kompromisu.
Jūs nevarat noteikt robežas, ko ir atļauts
Jūs vienmēr piedot citiem, tas ir vieglāk izdarīt, nekā paši par sevi. Pat tad, ja pārējie izrāda necieņu uz jums, jūs atradīsiet attaisnojumu tiem. Ir svarīgi definēt savas robežas pieņemama uzvedība, nevis ļaut citiem šķērsot tos attiecībā uz jums. Cilvēki, kas ļauj visiem, ne komandu cieņu.
bailes būt vienatnē
Jūs pārvērst jūsu attiecības par kulta, upurējot sevi. Turklāt, to darot, jūs jūtaties ērti. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc jums ir atrodami tikai huligāni, narcises un patmīlīgs, jo jūs ļaut sevi izmantot.
Tas nav nepieciešams, lai izvēlētos starp jūsu attiecības un pašcieņu. Ja jums ir nepieciešams, lai padarītu šo izvēli, tas nozīmē, ka kaut kas nogāja greizi. Esi drosmīgs un nav jābaidās no pārmaiņām. Padomājiet par vientulības kā brīvības, un jūs nekad atstāt sevi ilgi.
Vai jūs domājat, ka cieņa ir jānopelna
Jūs piekrītat, ka cieņa ir rezultāts darbību vai uzvedību. Tā rezultātā, jums nav justies ērti, ja jūsu attiecības ar kādu, ir vienādi, jo ir stingri pārliecināts, ka cieņa ir jānopelna. Vai jūs domājat, ka cilvēks ir vērtība tikai tad, ja viņi ir darījuši kaut ko.
Patiesība ir tāda, ka mīlestība vai cieņa jūs nevarat "pirkt". Uzziniet, kā bez nosacījumiem mīlēt un būt mīlēts, un tad jūsu attiecības ar citiem, būs daudz vieglāk.