Spēles ar bumbu dabā - ieguvumi bērniem un pieaugušajiem

Kad vasara nāk, ilgi gaidītā siltā laika, saules un piknika vietas, cilvēki cenšas, cik vien iespējams, lai iespēju pavadīt laiku ārā labā kompānijā vai vienkārši atpūsties kopā ar visu ģimeni. Bet, kad notiek šādu braucienu, un jo īpaši ar bērniem, ir svarīgi plānot ne tikai ēšanas kebabs, bet arī aizraujoša bumbu spēle, kas rotā atpūtas un padarīt to neaizmirstamu.

Iedomājieties prieks bērniem spēlējoties ar pieaugušajiem saņemta. Tas būs reāls svētki pilnu pozitīvo emociju un neaizmirstamus mirkļus. Neaizmirstiet, ka pārvietojas spēli ar bumbu gandrīz brīnišķīgs veselību, intelektuālo un fizisko attīstību, ne tikai jaunajai paaudzei, bet arī pieaugušajiem. Aktivitāte Šāda veida attīsta koordināciju, laba acs, asprātību, veiklība. Plus, laikā kustība personas strādā pilnīgi visas muskuļu grupas un aktivizē visu ķermeni. Turiet bumbu spēlē, pavērās viņa vai pārvietojas, attīstīt orientāciju telpā, reakcijas ātrumu, ar spēku akti. Spēles ar bumbu veicina pastiprinātu darbību, tādu dzīvībai svarīgos orgānos kā sirds un plaušas, uzlabo vielmaiņu.

Saraksts priekšrocības šāda spēle ir iespaidīgs, vai ne? Tādēļ, dodoties atkal pavadīt laiku ārpus pilsētas, neaizmirstiet līdzi bumbu, kamēr jūs varētu domāt, kāda bumba spēle būs interesanta jums un jūsu bērniem.

Pirmkārt, atcerieties savu bērnības prieku un tiem, kuri priecāties un būt priecīgs jūs visvairāk. Protams šie atmiņas joprojām ražo tikai prieku, nostalģiju un siltumu.

Piemēram, volejbolu. Spēle ir piemērota pilnīgi jebkurā vecumā, un baudīt to kā jūs varat uz pludmali un uz meža izcirtums. Visi dalībnieki veido apli, un tad mest bumbu viens otram un cīnītos off rokas. Kurš nevar vai nav laika, lai noķertu vienu, saskaņā ar noteikumiem, no spēles. Ja ļoti mazi zīdaiņi, arī vēlas piedalīties, tas ir labāk, lai vienkāršotu procesu, nevis pārspēt bumbu, bet tikai throwing un panāk to.

Ne mazāk populāra spēle vienmēr ir bijis un būs futbols. Un trūkums Camping vārti nav iemesls pamest spēli ar bumbu. Mežā, vārti kalpos aug ap kokiem un uz pludmali, jūs varat nākt klajā ar kādu tradicionālo ierobežojumiem materiālu pie rokas.

Par jaunākajiem aktīvistiem piemērots izklaides sauc par "ēdamu un neēdamu", kas attīsta uzmanību un paplašināt jūsu bērna vārdu krājumu. Vadītājs ir mest bumbu laikā katram spēlētājam un zvanu, kamēr katru vārdu. Ja tas nozīmē, ka kaut ko ēst, jums ir nepieciešams, lai nozvejas bumbu, pretējā izmetiet to. Spēles laikā, pat pieaugušie var būt jautri no sirds, jo dažreiz var "apēst" automašīnu vai kaimiņš, bet pamest kūka vai konfektes.

Jebkura izklaides, mobilās un sporta spēlēm ar bumbu nesīs pieaugušajiem un bērniem ir daudz jautrības un pozitīvu, ir daudz seansu. Svarīgi, neaizmirstiet paņemt līdzi nepieciešamo sporta inventāru! Un klātbūtne kameras brīvdienās veiks spilgti un unikālas fotogrāfijas, kas jums būs laikā pārskatīt lētticīgi pat daudzus gadus vēlāk.