VeselībaVeselīgs uzturs

"Stevia" (saldinātājs): noderīgas īpašības un kontrindikācijas. Atsauksmes par "Stevia"

Par cīņu pret aptaukošanos problēma satrauc daudzus cilvēkus visā pasaulē, un iet no kategorijas estētisko defektu smagas slimības, kas prasa iejaukšanos medicīnā. Viens no līdzekļiem, lai apkarotu lieko flab ir aizraujoša narkotiku "Stevia", nevis regulāri cukuru.

Cukura ir kaitīga, un to, ko var aizstāt?

Zinātnieki vienojas par kopīgu viedokli, ka cukura spēj iznīcināt cilvēka ķermeni un kļūst par cēloni daudzām nopietnām slimībām, piemēram, diabētu, vielmaiņas traucējumu, un kā rezultātā aptaukošanos. Vidējā dienas likme cukura patēriņš uz vienu cilvēku ir mazāki par 50 gramiem, ņemot vērā visus avotus - tējas, sulas, konfektes, konditorejas, šokolādes un tamlīdzīgi. Diemžēl, cilvēki ir tik atkarīgi saldu kas pārkāpj šī noteikuma vairākas reizes. Krievijā, vidējais patēriņš šī produkta uz vienu personu caurlaides 90 gramiem, un ASV - 150 grami. Kā rezultātā ietekmi uz cukura ir pārkāpums insulāro aparātā aizkuņģa dziedzera funkcijas. Turklāt, saharoze iznīcināt saistaudi, kaulus, zobus, asinsvadi cilvēka organismā, kas noved pie slimībām, piemēram, kariess, sirdslēkmes, hipertensija, insults, hiperglikēmija. Tā kā viela attiecas uz ogļhidrātiem, ar atšķeļot tas tiek pārvērsts tauku un zemādas tauki, veidojas lieko. Par šo produktu īpatnība ir tā, ka tas kļūst par cilvēkiem, par sava veida narkotiku, jo tā izmantošana ražoti hormoni prieks - endorphins, un vēlas salds atkal un atkal. Tieši tāpēc cilvēki sāka meklēt izeju no situācijas un izstrādāt materiālus, kas ir aizstāti ar šo produktu. Ieskaitot izstrādāta un saldinātāju, pamatojoties uz stevia.

Kas ir "Stevia"?

"Stevia" (saldinātājs) ir dabisks saldinātājs, kas tiek iegūts no medus zāli. Šis augs tika sākotnēji atklāti Paragvaja, bet šodien tas ir pieaudzis jau daudzās valstīs visā pasaulē. "Stevia" ir daudz saldāks, nekā parastā cukura, bet ir gandrīz nulle kaloriju saturu, tāpēc tiek plaši izmantota kā līdzeklis cīņā pret aptaukošanos. Šī produkta priekšrocība ir tā, ka tas ir ļoti patīkami, lai garšas, atšķirībā no citiem cukura aizvietotāju. Šodien "stevia" ir kļuvusi par uztura sastāvdaļa diabētiķiem, jo tas ļauj jums izveidot likmi cukura līmeni asinīs, normalizē ķermeņa svaru un veicina ražošanu insulīna. Šis saldinātājs tiek uzskatīts par vienu no labākajiem pasaulē, kā labs Jūsu veselībai un ir izgatavots tikai no dabīgām sastāvdaļām. Sakarā ar plaši par šo produktu jautājumu, kur nopirkt saldinātāju "stevia", neviens tur, jo tā ir komerciāli pieejami gandrīz jebkurā veikalā izplatīšanu.

narkotiku

"Stevia" (saldinātājs) ir izgatavots no daudzgadīga auga, kas ir pazīstams jau vairāk nekā 1500 gadus. Medus augs aug krūmu, ar katru no tām savākt līdz 1200 lapām. Tas atstāj, un ir īpaši vērtīga. Stevia aug dabiski ziemeļaustrumu daļā, Paragvaju, bet pēc atklāšanas tā unikālajām īpašībām, tas sāka audzēt rūpnieciskā mērogā daudzās valstīs ar labvēlīgu klimatu (Ķīna, Koreja, Japāna, ASV, Ukraina, Taivāna, Malaizija, Izraēla) par īpašu plantācijas. Lielākais eksportētājs šīs herb ir Ķīnas. Stevia 10-15 reižu saldāks par saharozi. Tas ir saistīts ar savu neparasto struktūru, kas sastāv no diterpēna glikozīdiem, tostarp stevioside, rebuadiozidy. Šīs vielas ir ilgstoša salduma kas ilgst daudz ilgāk nekā saharozi. Bez tam, tie ir antibakteriāla iedarbība. Saldinātājs ir iegūts no lapām the grass, ekstrahējot medus, beidzot iegūta ir piemērots izmantošanai pulverveidā "Stevia" (saldinātājs). Fotogrāfijas ļauj jums redzēt, kā tas izskatās auga pirms un pēc apstrādes.

terapeitiskais efekts

"Stevia" (saldinātājs) sastāv no saponīnus, kas rada gaismas efektu putošanu un kuriem ir liela virsmas aktivitāte, tāpēc to plaši izmanto kā atkrēpošanas narkotika ārstēšanai plaušu un bronhu slimībām. Šis preparāts uzlabo gremošanu, jo uzlabo sekrēciju dziedzeru. To lieto kā diurētisku. Stevia uzlabo ādas stāvokli, palielinot tās elastību, tāpēc tas tiek plaši izmantots, lai ārstētu ādas slimības. Līdzekļi palīdz mazināt tūsku, pretiekaisuma iedarbība, uzlabo asimilācija vielu klātbūtni organismā. Ņemot ietverts sastāvā medus garšaugu flavonoīdus, kas ir spēcīgi antioksidanti, aktivizē imūnsistēmu. Bez tam, "stevia" nostiprina asinsvadus, kapilārus, normalizē holesterīna līmeni asinīs, sašķeļ taukskābju plāksnes un asins recekļi. Preparāts satur vairāk nekā 53 dažādu ēteriskās eļļas, kas inhibē vīrusi, patogēni, ir pretiekaisuma iedarbība, Tone žultspūšļa, kuņģa, aknu, zarnu.

Derīgās īpašības

"Stevia" (saldinātājs) ir šādas unikālas īpašības, kas atšķir šo preparātu kopējā svara citiem saldinātājiem:

  • 150-300 reižu saldāks nekā parasto cukuru;
  • Tā ir nulle kaloriju saturu;
  • Tā nav laba vide (atšķirībā no parasto cukuru), attiecībā uz baktēriju augšanu, bet gan gluži pretēji, izraisa antibakteriāla iedarbība;
  • normalizē glikozes līmeni asinīs;
  • šķīst ūdenī;
  • nepieciešama neliela deva, ņemot vērā augsta līmeņa salduma;
  • To plaši izmanto kulinārijā, jo nav pakļauti augstām temperatūrām, skābēm un sārmiem;
  • saldinātājs ir drošs cilvēka veselībai. Šis fakts pārbaudīts cilti no Guarani 1000 gadu vēsturi izmantot auga laikā;
  • Tas ir tikai un vienīgi dabisks produkts.

liecība

"Stevia", ir ieteicams lietot kā saldinātāju:

  • diabētiķiem;
  • cilvēkiem, kas cieš no liekā svara un aptaukošanās;
  • cilvēki ar augstu cukura līmeni asinīs;
  • lai ārstētu traucējumu ir kuņģa-zarnu trakta, ieskaitot čūlas, gastrīts, samazinot ražošanas fermentu;
  • lai ārstētu vīrusu un infekcijas slimības;
  • augstu līmeņu holesterīna līmeni asinīs;
  • aktivizēt imūnsistēmas spēkus ķermeni;
  • alerģiskas reakcijas, dermatīts un citas ādas slimības;
  • slimības, nieru, vairogdziedzera un aizkuņģa dziedzera.

Tiem, kurus interesē, kur pirkt saldinātāju "stevia", ir svarīgi zināt, ka narkotikas tagad var atrast daudzās vietās. Tātad, tas tiek pārdots mazumtirdzniecības veikalos, aptiekās, mazumtirdzniecības ķēdes veselības aprūpes produktu, uztura bagātinātājus, vitamīnus.

Saldinātājs "Stevia": kontrindikācijas

"Stevia", tāpat kā jebkurš cits saldinātājs, ir vairākas kontrindikācijas. Tādēļ, jums vajadzētu paturēt prātā šādu informāciju:

  • Pirms produkta Jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu par pieejamību individuālo nepanesību atsevišķu sastāvdaļu izmanto;
  • kā "Stevia" pazemina asinsspiedienu, smagu kāpuma var rasties, ja pārmērīgas devas. Tāpēc, sākot ar izmantošanu saldinātājs ir labāk dot cilvēkiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām, un problēmas ar asinsspiedienu;
  • pazeminātā glikozes līmeni asinīs pēc pārmērīga izmantošana "Stevia", var būt Hipoglikemizējošus stāvoklī.

Lai izslēgtu kaitējumu veselībai, ir svarīgi ievērot stingru devu.

Stevia Slimming

Miljoniem cilvēku visā pasaulē ir liekais svars, kas kļūst cēlonis ir nepareiza un neveselīgs uzturs - ļaunprātīga izmantošana ir pārāk salds, taukaina un smags ēdiens. Tāpēc šis jautājums aizņem globālā mērogā. Saldinātājs "Stevia", tabletēs, ko tiem cilvēkiem, kuri ir tik ļoti vēlas atteikties no cukura izmantošanas, ko izmanto, kas noved pie tauku uzkrāšanos. Lietojot saldinātājus cilvēki nejūtas neizdevīgā stāvoklī saldumus, bet kaloriju saturs pārtikā ir ievērojami samazināts, jo "Stevia" būtībā ir 0 kcal. Produkts iezīme ir, ka materiāls ietverts tās sastāvā, ir daudz saldāks par cukuru, tāpēc ir nepieciešams nelielu devu, turklāt tie nav uzsūcas zarnās, kas ir tikai labs rādītājs. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka "Stevia" blakusparādības vēl nav pilnībā izprasta, tāpēc nesaņem pārāk aizrāva un izmantot vairāk nekā deva, lai izvairītos no neparedzētas sekas. Saldinātājs var ne tikai pievienot tējai vai kafijai, bet arī izmantot kulinārijā.

Pieteikums diabētiķiem

Saskaņā ar pētījumu Maskavas lab, dabīgs saldinātājs "stevia" zem pastāvīga lietošana samazina glikozes līmeni asinīs holesterīna. Turklāt šis produkts uzlabo funkcija aknu, aizkuņģa dziedzera un darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis. Zāles var lietot, lai ārstētu locītavu slimību, par kuru vēlaties izslēgt cukura izmantošanu. Medus zāle kavē attīstību līdzekļu hipoglikēmisko valstu sastopamas diabētu. To var izmantot slimību sirds, ādas, zobu, traucējumi gremošanas traktā, aterosklerozes. Saldinātājs stimulē virsnieru serde un regulāri lietojot paaugstina kvalitāti un dzīves līmeni. Saskaņā ar pētījumu, Paraguayans kas patērē stevia cukura vietā, nav slimības, piemēram, aptaukošanos un diabētu. Saskaņā ar statistikas datiem, katru gadu Paragvajas ēd apmēram desmit kilogramus medus zāli.

Kā lietot "Stevia", un to, kas ir deva?

Saldinātājs ar stevia tiek pārdots dažādos veidos - sausām lapām, tabletes, šķidrā, tējas maisiņi. Sausās lapas tiek darīts vērā tēja. Deva ir 0,5 grami uz 1 kg ķermeņa svara. 0.015 g stevia šķidrā veidā tiek aizstāta ar cukura kuba. Kad izmanto stevia tablešu formā viens gabals pietiekami izšķīst 1 tase dzēriena.

blakusparādības

Pētījumos ir atklāts, ka tad, kad lietojat dabisks saldinātājs "stevia" nav novērota blakusparādības un negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni, ievērojot tās devas, pat pēc ilgstošas lietošanas, atšķirībā sintētiskos saldinātājus. Ja jūs pārkāpjat devu var būt arī hipertensijas krīze, un sirdsklauves. Tas nav ieteicams lietot saldinātāja diabētiķiem kopā ar papildu narkotikas, lai samazinātu cukura līmeni asinīs.

Saldinātājs "Stevia": kaitējumu vai labumu?

Pasaules sabiedrība ir veikusi daudz strīdi stevia aizvietot tradicionālos saldumus. Pretinieki "Stevia" prasība, kas ir daļa no saldinātājs steviozīda cilvēka organismam nav fermentiem, lai nojauktu, tāpēc viņš uzņemas vielu nemainīgs. Zarnās, ir dezintegrācijas elementa uz steviol un glikozes. Tiek uzskatīts, ka to īpašības steviol līdzīga steroīdo hormonu, tāpēc tas var izraisīt hormonālie traucējumi, lai mazinātu seksuālo aktivitāti. Tomēr pētījumi par vistu, tā vietā, lai ūdens, kas risinājums tika atļauts stevia koncentrāciju 5 gramus uz 100 mililitriem parādīja, ka reproduktīvie traucējumi saldinātājs neizraisa. Un arī vienoties tos patērētājus, kuri jau ir mēģinājuši saldinātājs "stevia". Atbildes par viņu liecina, ka netiek ievēroti traucējumi seksuālu sfērā.

klientu atsauksmes

Tie, kuri jau ir izmantots saldinātājs "stevia" atsauksmes paliek neskaidrs. Piemēram, daži pircēji teikt, ka narkotikas ir patīkama garša. Citi uzskata, ka tas var būt nedaudz rūgta, tas nav ierasts pēc patērē regulāri cukuru. Patērētāji izmanto "Stevia", ne tikai kā piedevu dzērieniem, bet arī izmanto iekšzemes gatavošanos ziemas, maizes, gatavot ievārījumu. Tomēr pastāv grūtības ar pareizo devu, tas ir nepieciešams, lai izmantotu šo tabulu precīzāku aprēķinu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.