Bieža urinēšana sievietēm. Viens simts un viens no iemesliem,

Kad maza meitene kļūst par sievieti, viņa ir jāsaskaras ar daudziem nepatīkamiem jautājumiem, kurus nevar izvairīties.

Bet piekrītu, ka dažreiz vēlas apglabāt savu galvu smiltīs un paliek blissfully neziņā par iemesliem daži, īpaši intīmas, problēmas.

Viens no spilgtākajiem piemēriem godīgāku dzimums mulsinošu lemt par medicīniskiem pētījumiem - bieža vēlmi urinēt.

Tas nav pārsteidzoši.

Galu galā, bieža urinēšana sievietēm var būt simptoms daudz dažādu slimību: no banāls cistīta un seksuāli transmisīvajām slimībām. Tādēļ katrai sievietei, kas vēlas dzīvot pilnvērtīgu seksuālo un sabiedrisko dzīvi, aizkavēt risinājumu šai problēmai - greznība.

Par bieža urinēšana daba

Bieža urinēšana sievietēm var kļūt arī divu veidu: dabas un simptomātiski.

Dabas bieža urinēšana var pārspēt izprovocēja pārtiku (arbūzs, gurķi, mežrozīte), dzērieni (alus, daži sulas), vai īpašas sastāvus garšaugiem.

Tā ir arī diurētiķis efekts tiek dota dažas zāles, piemēram, diurētiskie līdzekļi (narkotikas pazeminot spiedienu).

Pilnīgi dabiska parādība uzskatīja bieža urinēšana sievietēm, ja tie ir grūtniecība vai ir tērpušies tipisks, cieši pieguļošu apģērbu vai apakšveļu.

Simptomātiska bieža urinēšana parasti pavada sāpīgu mudināts, muguras sāpes (vai vēdera), dedzināšana urīnizvadkanālu.

Bet diagnozi, pamatojoties uz simptomiem - tas ir iespējams:

1) daudzām slimībām ir līdzīgi simptomi;

2) katra sieviete vospolitelny procesu plūsmām atsevišķi.

Tātad, ja jums ir šādi simptomi, Jums ir nepieciešams, lai saņemtu pārbaudītas un meklēt medicīnisko palīdzību.

Norma un novirzes no tā

Katrs vesels cilvēks apmeklē tualeti 4-7 reizes dienā, un ne vairāk kā vienu reizi naktī. Bieža urinācija naktī vīriešiem un sievietēm, liecina sirds vai nieru mazspēja.

Ignorējot kā sevi, šajā situācijā var novest pie smagas hroniskas procesiem.

Tautas medicīna un citas netradicionālas metodes, lietderīgi nodarboties gan slimību profilakse Uroģenitālās sistēmas.

profilakse

Kā stiprināt savu uroģenitālā trakta sistēmu un pasargātu to no infekcijām? Kā izvairīties no šīs nepatīkamas sajūtas?

A vienkāršiem pasākumu skaits un veselīgs dzīvesveids var palīdzēt jums ar to!

higiēna

Par higiēnas cirkšņa apvidū, izmantojiet tikai īpašos fondos farmakoloģiskie ražotājiem.

Nelietojiet valkāt sintētisku apakšveļu un siksnas, šie produkti bieži vien izraisa infekcijas slimībām.

Izmantojiet tikai augstas kvalitātes spilventiņi un tamponus.

Vienmēr utyuzhte apakšveļu.

Pirms jūs atdot barjera pretapaugļošanās, jūs un jūsu partneris ir pilnīga pārbaude.

dzīvesveids

Ēd veselīgu uzturu, nekad neaizmirsīšu dzērveņu sulu.

Novērst lielākā daļa no cigaretes, kafiju un alkoholu.

Izvairieties no ķermeņa atdzišanu, nesterili sanitārtehnikas izstrādājumi, apšaubāmi attiecības.

Jums vajadzētu apmeklēt ginekologu un roku pār kontroles analīzēm.

vingrošana

Bieža urinēšana sievietēm var rasties vecuma. Tas ir saistīts ar faktu, ka daži muskuļi ir zaudējuši savu sākotnējo spēku un elastību.

Lai pasargātu sevi no urīna nesaturēšanas vecumdienās, jums ir nepieciešams rīkoties tagad.

Nelietojiet nolaidība Kegel vingrinājumi - tas ir vispieejamākais veids, kā uzlabot savu veselību.

Bez tam, pastāv vairāki pieejamie instrumenti, lai palielinātu sarežģītību šo vingrinājumu (skuķis olas, maksts bumbas, fitnesa iekārtas).

Un, pats galvenais, mīlēt sevi. Ķermenis ir dota vienreiz mūžā, un tikai atkarīgs no jums veselību un labsajūtu jūsu organismā.