VeselībaVeselīgs uzturs

Coconut: Derīgās īpašības lielā valriekstu

Kokosriekstu noderīgas īpašības ir diezgan universāls - pārsteidzošs un neparasta garša interesanta tropu auglis. Kokosriekstu koki aug pat laikā, kad dinozauri dzīvoja uz Zemes, bet šodien tie tiek uzskatīti par vienu no visvairāk noderīgas augi uz planētas. Tāpēc kokosriekstu piemīt savas derīgās īpašības. Koksne un tās saknes koku izmanto ražošanā mājsaimniecības preču un mēbelēm, kokosa šķiedras - pieteikumos, kā arī aizpildot matraci, lapas no kokosriekstu palmas veidojam uzticamu jumts Ziedkopas tiek pārvērsts cukurā.

Tātad ir kokosriekstu noderīga? Jā, viņš pat piepildīta ar zāļu īpašībām. Ir B daudz vitamīnu un C, minerālsāļu, dzelzs, kālijs, nātrijs, kalcijs, un arī fruktoze, glikozes, saharozes. Visi elementi, kas ir klāt celulozes un kokosriekstu pienu, ir brīnišķīgi samazinot īpašības - palīdzēt ar caureju ievērojami uzlabo redzi, efektīvas aktīva holēru. Šis liels noslēpums Hard - lielisks līdzeklis, ārstējot beri-beri, Uroģenitālās sistēmas, spēcīgu nervu sistēmas traucējumi. Laba izārstēt impotence, nieru slimības, palielina daudzumu spermas apjomu. Un kokosriekstu eļļa ir lieliska kontroles pakāpi pār cukura līmeni asinīs, un tā mērķis ir uzlabot insulīna sekrēcija ir novērst diabētu.

Kokosrieksti ir ļoti augstas kvalitātes un izdevīgu šķiedras, kas padara to diezgan viegli gremošanu nodarbošanās (salīdzinājumā ar parastajiem riekstiem), kas šķeļ ar lielām grūtībām. Coconut gaļa ir ideāls veģetārie sportistiem, kas meklē aizstājēju Aizliegto pārtikas ir dzīvnieku izcelsmes.

Plaši izmantot kokosriekstu atrasts. Derīgās īpašības viņš pierādīja kosmētikā - izmantot ražošanā maskas un krēmi, kondicionieri un matu šampūni. Tender kokosriekstu piens maigi dod ādas elastību un maigumu, saglabā dabisko līdzsvaru ādā, mitrina un mīkstina ādu, aizsargā pret kaitīgo apkārtējās vides ietekmi, kā arī ir pretiekaisuma un vieglu sedatīvu iedarbību.

Tomēr , kas ir noderīga, kokosriekstu valriekstu? Tās eļļa tiek izmantota ķermeņa un sejas, jo tā ir spējīga saglabāt ādas elastību, saglabājot līdzsvaru un dabisku toni, izlīdzināšanas to. Arī tas darbojas kā anti-novecošanās aģents, un lielisku barjeru īpašības ļauj droši izmantot to medicīniskiem nolūkiem - par brūču dzīšana, un pat apdegumu.

Sakarā ar klātbūtni kokosriekstu augļu taukskābju eļļas, tās izmantošana ir izdevīga, pirmajā vietā, kas kokosriekstu atvasinājumi palīdzētu organismam bez problēmām sadedzināt papildu taukus, un tādējādi veicinās strauju svara zudumu. Kokosrieksti ir atraduši savu aicinājumu un neskaitāmās diētas svara zudums.

Daudzi pozitīvās vielas satur kokosriekstu. Derīgās īpašības eksotisku augļu palīdzību atbrīvoties no aterosklerozes, uzlabot imunitāti, veicina veidošanos veselīgu dabisko zarnu mikrofloru. Ja jūs izmantojat kokosriekstu dažādās kombinācijās, tas palīdz stiprināt zobu un kaulu.

Viņš parādīja derīgās īpašības kokosriekstu un ēdiena gatavošanai. Šeit bieži lieto svaigā veidā, un tikpat bieži sausā veidā (slavenā kokosriekstu). Pēdējais parasti rotā dažādas mīklas cepumi, kūkas, izmanto kā aromatizētāju salāti, saldējums un jogurts. Coconut miesa nav holesterīna, tāpēc to var izmantot, lai lielu sautējumi un zivīm. Amazing īpašības kokosriekstu mīkstumu - tas dod trauku pikantu garšu, absorbē tauku un asu aromātu garšvielas. mazie kokosriekstu kubi tiek izmantoti ar šiem mērķiem.

Sastāvdaļas, kas ir iekļauti sagatavojot margarīnu, ir kokosriekstu eļļa. Taču tas var būt piedeva zupām, mērcēm un dažādu testu. Piens augļi tiek izmantota, lai sagatavotu dažādus dzērienus un kokteiļus.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.