Depresija: pazīmes un ārstēšana

Garīgi traucējumi bieži vien izraisa postošas sekas cilvēkam. Viena no šādām bīstamām slimībām ir dziļa depresija.

Slimība maina pacienta apziņu, neļauj viņam dzīvot, strādāt, sazināties ar cilvēkiem. Un, ja agrīnā depresijas stadijā jūs varat atbrīvoties no sevis, tad dziļai formai jārīkojas tikai ar psihiatra palīdzību.

Cēloņi

Slimība var attīstīties daudzu iemeslu dēļ. Tie ir iedalīti trīs grupās:

1. Psiholoģiski - tās ir situācijas, kas ļoti kaitē cilvēka apziņai. Viņi var rasties pēkšņi, negaidīti (mīlēto cilvēku nāve, lielas naudas vai īpašuma zaudēšana, karš, pārtraukums ar mīļoto, kriminālsods). Gadījumā, kas notika burtiski, tiek sagrauta cilvēka dzīve un pārveidota visa struktūra otrādi. Psihisks nav gatavs pārmaiņām, kas noticis. Iznīcinošais faktors pēc kāda laika var izraisīt dziļu depresiju. Dažu cilvēku psihika nesaskaras ar stresu, izmantojot iztukšo darba grafiku, rūpes par slimo slimniekiem, pastāvīgu nabadzību. Vīriešu dziļu depresiju visbiežāk izraisa finansiālas un karjeras problēmas. Sievietes - personiskā dzīve un ģimenes problēmas.
2. Endogēnos dziļas depresijas cēloņi nav saistīti ar ārējo pasauli. Tās sastāv no vielmaiņas traucējumiem, ko papildina dopamīna, serotonīna un adrenalīna nelīdzsvarotība. Šie elementi ir galvenie cilvēka nervu sistēmas starpnieki. Ar to satura samazināšanos ķermenī cilvēkam ir nepamatots slikts garastāvoklis un apspiestā stāvoklī. Rudens-pavasara periodā notiek dziļu depresiju pīķa, ko izraisa endogēni faktori.
3. Simptomātiskie cēloņi ir patoloģiskā stāvokļa rašanās cēloņi. Tās ir smagas slimības, traumas, zāles.

Dziļa depresija neattīstās visiem cilvēkiem. Tas ir atkarīgs no psihes stabilitātes un cilvēka individuālajām īpašībām.

Manifestācija

Patoloģiska stāvokļa attīstība ir apzīmēta ar dažām pazīmēm. Depresijas simptomus raksturo šādas ārējas izpausmes:

• Spēka un noguruma zudums kopā ar bezmiegu;
• Vienaldzība, interese par viņu ikdienas dzīvi un apkārtējiem cilvēkiem;
• Pastāvīgi nomākts garastāvoklis.

Ja tādas pazīmes cilvēkiem novēro vairāk nekā divas nedēļas, un viņiem ir aizvien lielāks raksturs, tad nepieciešama ārsta palīdzība. Klīnisko ainu ar dziļu depresiju papildina šādi nosacījumi:

• Nedrošības sajūta sevī, savas pozīcijas nestabilitāte;
• Neiespējamība koncentrēties, veikt garīgo darbu vienā līmenī;
• Atmiņas traucējumi;
• Pašnāvības domas;
• Vainas sajūta;
• Pastāvīgas šaubas;
• Svara zudums;
• Dzimumtieksmes samazināšanās (dažreiz ir iespējama pilnīga vilšanās un impotence);
• Pārmērīgs uzliesmojums vai pārmērīgs kavēšanos;
• Apetītes trūkums;
• Bezemotsionalnostyu;
• Pašsaglabāšanas instinkta pārkāpšana.

Šādas depresijas izpausmes noved pie tā, ka persona zaudē spēju normāli socializēties. Viņš jūtas kā balta varena sabiedrībā. Saprot, ka ar viņu ir kaut kas nepareizs.

Samazināšanās vai pārmērīga izturēšanās dēļ pacients sāk nest saskarties ar darbu, nepietiekami uzvedas komandā. Patoloģisko stāvokli pastiprina atlaišana.

Psihotiskie simptomi

Bieži dziļas depresijas simptomus papildina ar halucinācijām. Slimības var būt vizuālas, dzirdamas un pat nomierinošas. Bieži pacienti sūdzas, ka viņi dzird balsis.

Turklāt cilvēki ar dziļu depresiju var ciest no maldinošām idejām. Visbiežāk sliktais cilvēks stāsta, ka:

• Slims ar briesmīgu, neārstējamu slimību;
• Ir briesmīgs grēcinieks;
• Nabadzīgs;
• Ir vainīgs tālu viltus noziegumos;
• Domājat, ka viņam notiks nelaime.

Psihotiskie simptomi ir raksturīgi arī citiem apziņas traucējumiem. Tādēļ, lai noteiktu slimību, ir svarīgi zināt visu klīnisko ainu kopumā.

Ko man jābaidās?

Ar dziļu depresijas formu cilvēks pastāvīgi tiek nomākts. Dzīves kvalitāte ir ievērojami samazināta, un spēja pilnībā strādāt un atpūsties - pazūd. Intelektu un motoru nomākšana traucē mijiedarboties ar citiem cilvēkiem. Emocionālā tukšība nedod iespēju patiešām aplūkot sevi no ārpuses un novērtēt valsti.

Tā kā patstāvīgi nav iespējams izkļūt no dziļas depresijas, šajā periodā pacientei nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība. Ja tā nav, slimība var attīstīties šizofrēnijā. Daži cilvēki attīstās mānijas un depresijas psihozes.

Depresijas fona apstākļos var attīstīties:

• Hepatīts;
• Kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
• Vairogdziedzera disfunkcija;
• Išēmiskā sirds slimība;
• Locītavu sāpes;
• Osteohondroze.

Kas vēl ir dziļas depresijas draudi? Personai var attīstīties pašnāvības tendences. Visa pasaules redzējums izkropļotajā formā, pašizvēlēšanās, nepietiekama vēlme atrast izeju, izpostīšana rada domas par kontu samazināšanu dzīvē.

Deep depresija: ko darīt?

Cilvēki, kas atrodas šādā stāvoklī, ir emocionāli slēgti, tāpēc pat radinieki nevar uzreiz saprast, ka kaut kas ir nepareizi ar viņu ģimenes locekli. Tomēr, ja tiek novērots šoks kādas personas dzīvē vai notiek dīvaina uzvedība, labāk nav gaidīt smagas izpausmes un apmeklēt psihiatru. Tikai speciālists pēc izpratne par iemesliem varēs noteikt, kā no dziļas depresijas secināt pacientu, kurš atrodas šajā stāvoklī.

Nekādā gadījumā jūs nevarat veikt pašnāvību, dzert fito-tēju, trankvilizatorus un staigāt pa laimi. Tikai psihiatrs spēs saprast, vai patiešām ir slimība un kā to izārstēt.

Diagnostika

Ārsts nosaka dziļas depresijas klātbūtni, aptaujājot (izmantojot īpašus testus) un uzraugot pacientu. Simptomi un dziļas depresijas ārstēšana ir nesaraujami saistītas.

Ja speciālists tiek sajaukts ar jebkādām netipiskām slimības izpausmēm, viņš novirza pacientu uz papildu pārbaudījumiem citiem ārstiem:

• Kardiologam - apstiprināt vai izslēgt sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• Neirologam - smadzeņu izmeklēšanai (šajā gadījumā - kardiogrammas vai MR ietīšana).

Farmakoterapija

Visefektīvākā metode, ko izmanto dziļas depresijas ārstēšanai, ir zāļu lietošana. Šim nolūkam tiek lietoti antidepresanti. Zāļu izvēle ir atkarīga no pacienta stāvokļa un vecuma, kā arī no slimības izpausmēm.

Visbiežāk lietotie antidepresanti:

• Ar noradrenerģisko darbību ("Mianserīns");
• Inhibitori, kuru iedarbība pamatojas uz serotonīna (fluvoksamīna, sertralīna) reverso uztveršanu;
• Tetracikliskie sērijas ("Imipramīns", "Amitriptilīns").

Ja dziļa depresija ir saistīta ar satraucošu stāvokli, tiek noteikts paralēls trankvilizators. Psihosomatiskos simptomus izņem neiroleptiski līdzekļi.

Pēc ārsta ieskatiem terapija tiek veikta ambulatorā vidē vai mājās. Pašnāvības simptomu klātbūtnē ārstēšana tiek veikta tikai slimnīcā.

Psihoterapija

Dziļās depresijas ārstēšana sievietēm un vīriešiem nav saistīta tikai ar zāļu lietošanu. Ar pacientu ārsti un psihoterapeiti rīko sarunas. Atsevišķās sesijās tiek izmantotas dažādas metodes:

• Kognitīvi-uzvedības korekcija;
• Ieteikums;
• Pārliecināšana.

Psihoterapijas mērķis ir mainīt pacienta attieksmi pret problēmu, kas izraisīja dziļu depresiju. Pacientam jāiemācās dzīvot ar notikušo, lai tiktu galā ar situāciju.

Ārstēšanas pēdējā posmā grupas un ģimenes terapija ir labs rezultāts. Pēc atveseļošanās ārsts konsultē pacientu par sesijām, veicot automātisko apmācību. Tie ir jāizmanto pacientam visu mūžu.

Elektrokonvulsīvā terapija

Pacienti ar dziļu depresiju ne vienmēr ir pakļauti terapeitiskai ārstēšanai. Šajā gadījumā ārsti izmanto daudz radikālāku līdzekli - elektrokonvulsīvo terapiju. Tas sastāv no elektrības izplūdes ietekmes uz pacientu.

Procedūra ir šāda:

1. Pacients tiek injicēts ar anestēziju.
2. Elektrodi tiek nogādāti tempļos.
3. Pašreizējais izraisa krampjus, kas ilgst līdz vienai minūti.

Lai izvairītos no komplikācijām, pirms procedūras tiek veikta pilnīga pacienta pārbaude. Kurss ilgst no desmit līdz sešpadsmit sesijām. Pozitīvas izmaiņas sākas pēc pirmā no tām.

Transkraniālā magnētiskā stimulācija

No dziļas depresijas pacientam var izdalīties, pielietojot smadzeņu garozā magnētisko lauku. Procedūra palīdz atjaunot neironu mijiedarbības procesus.

Transkraniālās magnētiskās stimulācijas metode ir pilnīgi nesāpīga. Tas neprasa anestēziju. Sesiju skaits var būt līdz trīsdesmit.

Vingrinājums

Kad pacients sāk iziet no dziļas depresijas stāvokļa, ļoti noderīgi ir atgūt neatkarīgu daļu. Par to ārsts izraksta fiziskos vingrinājumus.

Aktīvās kustības ietekmē muskuļu tonusu, izraisa organisma endorfīnu ražošanu. Šīs vielas darbojas tāpat kā antidepresanti. Turklāt pacients sāk justies kontrolēt savu ķermeni. Tas ļauj atgūt pašapziņu.

Vingrojumi jāveic regulāri. Ideālā gadījumā - katru dienu piecpadsmit minūtes.

Papildu pasākumi

Depresijas ārstēšanā ir svarīgi ne tikai precīzi lietot visas ārsta noteiktos medikamentus, bet arī īstenot citus ieteikumus. Tie ietver:

• Pilna atpūta (gulēt ne mazāk kā astoņas stundas dienā);
• Līdzsvarots uzturs vienlaicīgi;
• Ikdienas pastaigas pa ielu, braucieni uz dabu;
• Uzlāde, peldēšana, sporta spēles.

Ir jāuzrauga ēdamo saldumu daudzums. Debesu depresijas laikā to skaits samazinās, un tas var izraisīt cukura diabētu.

Ir nepieciešams pilnībā likvidēt alkoholu no uztura. Tās lietošana ir stingri aizliegta, lietojot antidepresantus, jo to kombinācija var radīt spēcīgākās blakusparādības. Turklāt alkoholiskie dzērieni ievērojami pasliktina pacienta stāvokli. Depresija pastiprina un attīstās ātrāk un spēcīgāk, ņemot vērā paģiras sindromu .

Tas ir ļoti labi, ja pacienes progresēšanas laikā pie pacientiem būs tuvs cilvēks, kas pieņem lēmumus par viņu. Pēc dziļas depresijas pacients kļūst apātijošs, viņš nevar noteikt prioritātes un noteikt svarīgus mirkļus sev dzīvē.

Profilakse

Pēc patoloģiskā stāvokļa izcelšanās ir jāveic visi pasākumi, lai nodrošinātu emocionālās stabilitātes saglabāšanu. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

• Izslēgt no saziņas loku nepatīkamus cilvēkus, izraisot negatīvu;
• Izveidot atbalstošas attiecības;
• Vadīt sociāli aktīvu dzīvesveidu ;
• Novērot sapņa režīmu;
• Apgūt relaksācijas tehniku;
• Veidot attiecības ar mīļajiem un radiem;
• Cīnīties ar negatīvas domāšanas uzbrukumiem;
• Izvairieties no stresa, neapmierinātības, histērijas;
• Veselīga dzīvesveida vadīšana;
• Rūpēties par sevi;
• Būt dzīvniekam;
• Staigāt;
• Atrodiet hobiju.

Ja, neraugoties uz atbilstību visiem ieteikumiem, atgriežas patoloģiskais stāvoklis, nevilcinieties sazināties ar speciālistiem. Palīdzības nepieciešamība nenozīmē vājumu vai nevērtīgumu. Dažādas dzīves situācijas izraisa smagu psihes bojājumu, un organisms pirmo reizi nevar tikt galā ar smagu depresiju. Savlaicīgas medicīniskās palīdzības sniegšana palīdzēs atbrīvoties no patoloģiska stāvokļa un atgriezties normālā normālā dzīvē.