Enerģijas bāri

Jūs grūti ievērot pareizo diētu? Nav iespējams ēst piecas - sešas reizes dienā? Jūs esat aizņemts strādā, un nav laika pat ēst? Piekrītu, tas notiek gandrīz visu. Tādā gadījumā jūs varat saņemt palīdzību enerģijas bāri.

"Kas tas ir?" - Jūs jautājat. Un tiešām, tas ir nepieciešams, lai detalizēti izskaidrot un pateiks, kas tas ir. Enerģijas bāri - produkts, kas ir pazīstama šodien lielākoties tikai cilvēki vienā vai otrā veidā saistīti ar sportu, jo tas ir sportisti bieži vien ir nepieciešama enerģijas papildināšanas dienas laikā, pirms vai pēc treniņa.

Tātad, pirmās lietas pirmās. Izgudroja pirms vairāk nekā divdesmit gadus Rietumu valstīs, enerģijas vai, kā tos sauc, sporta bāri, sāka iegūt popularitāti. Bet uz ilgu laiku par to pastāvēšanas zināms, lai lielākā daļa, cilvēkiem ASV un Eiropā. Mēs bijām tādi paši kā pilnīgi jauns lietotājs, tad šis izgudrojums ir pienācis nesen. Atklājot arvien pieaugošo klientu uzmanību uz šo produktu, iekšzemes ražotāji organizēt savu pašu izlaišanas līdzīgi stieņi (jauda bar).

Enerģijas bāri ir mazas šokolādes ar īpašām pildvielām. No pildvielas sastāvu ietver žāvētas ogas un augļus (aprikozes, dateles, žāvētas plūmes, uc), kā ogļhidrātu avots, un dažādiem riekstiem, kas veido pamata enerģijas izmaksas. Visu šo maisījumu, turklāt, ir bagāts un mikroelementus. Šīs joslas satur ne tikai olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus, bet arī virkni vitamīnu un minerālvielu, kā to pieprasa cilvēka organismā. Tas īpaši attiecas uz sportistiem, kuriem ir vielmaiņas ātrumu un, attiecīgi, nepieciešamību attiecībā uz mikrouzturvielām ir daudz lielāks.

Enerģijas bāri tika importēti no valstīm, bijušās Padomju Savienības tikai sākumā divu tūkstošdaļa gados. Sākotnēji pārtika ir novietots tirgū kā pārtiku vai papildināt sportistiem, bet laika gaitā pārdošanas taktika tika pārskatītas, un šodien mēs varam redzēt ne tikai sporta veikalos, bet arī plauktos aptiekām un daudzu pārtikas preču veikalos.

Savā sastāvā, šie bāri ir ļoti līdzīgi produktiem tādu slavenu zīmolu kā "Mars", "Snickers" un citiem, kas arī augstu enerģijas pārtiku. Jāatzīmē, ka tā satur tikai bystrousvaivayuschiesya ogļhidrātus, kas nav iestādei sniedz nepieciešamo enerģiju uz ilgu laiku. Attiecībā uz enerģijas joslā, tad, gluži pretēji, tas satur lielu daudzumu medlennousvaivayuschihsya ogļhidrātus, kas ir pārstāvētas ar dažādiem klijas (auzu, kviešu un citu), kas nodrošina enerģiju uz ilgu laiku.

Šodien viņi ir ne tikai sportisti izmanto, lai saglabātu enerģiju līdzsvaru organismā vai bāros uz svara pieaugumu, bet arī arvien biežāk cilvēki, kas darba dienas laikā ir nepieciešama ātra enerģijas papildināšanai izmanto. Piemēram, daudzi uztura speciālisti iesaka, ja nav iespēju normālu ēdienu, lai aizstātu savu patēriņu šokolādes varas bar.

Sakarā ar pieaugošo popularitāti produkta tirgū ir arvien vairāk un vairāk no tās variācijas. Šodien tā ir ne tikai bāri ar dažādām garšām, bet arī bāri, pilda ļoti dažādas funkcijas. Ir batoniņus , lai sportistiem un ne tikai - tie tiek izmantoti, lai papildinātu un atjaunotu asinīs aminoskābju līmeni dienas laikā, lai samazinātu aktivitāti catabolic reakcijas. Ir arī tauku dedzināšanas bāri satur augstu karnitīns, kas veicina aktīvo svara zudumu.