Indijas. Noderīgas Īpašības un terapeitiskā iedarbība

Mums jau sen ir sajūsmā par neparastu eksotisko riekstu sauc Indijas riekstu. Derīgās īpašības šo augļu, daži cilvēki zina, bet tie pastāv, un to ir ļoti liels skaits. Neparasti rieksti atnāca pie mums no saulainās un siltā Brazīlijas. Šodien viņi tiek audzēti, un Indijā, un pat Amerikā.

Gandrīz neviens saprot, ka Indijas faktiski sastāv no vairākām daļām:

• Sava veida "Apple". Tas ir sulīgs un salds auglis, kas ir iesarkana krāsa. Tomēr tie strauji pasliktināties, tikai 1 dienu. Lai mēģinātu tos, jūs varat doties ceļojumā uz Indiju. Tas ir tur, ka šis produkts padara garšīgas želejas, nepārspējamas sulas un ievārījumi.
• NUT pati. Tas izskatās kā neliels komatu.

Sākotnēji uzgrieznis pārklāta ar īpašu aizsardzības apvalks, kas satur toksiska viela. Šajā sakarā rodas jautājums par to, vai Indijas riekstu noderīga? Protams, toksiskas eļļa, kas atrodas starp apvalku un īpašo apvalks, ir ļoti bīstami. Bieži vien tā pat deg meistars, kurš ir ārā riekstus. Tikai tagad, pēc šī procesa, visi augļi iziet īpaša termiskā apstrāde, kā arī eļļas iztvaiko ātrāk. Tāpēc, ready-to-eat produktu, kas ir tagad pārdošanā mūs no plauktiem - pilnīgi drošas. Un, ja jūs pārdodat Indijas rieksti ar čaumalu, nav nepieciešams veikt šādas iespējas. Lai gan cilvēki ir atraduši par indi lielisku pieteikumu. Šī eļļa ir aktīvi izmanto medicīniskiem mērķiem, un bieži šajā nozarē.

īpašības Indijas

Par maigas un patīkamu garšu, daudzi dod priekšroku Indijas rieksti. Derīgās īpašības no šiem riekstiem ir ievērojamas. No pirmā acu uzmetiena šķiet, ka tas ir ļoti taukskābju rieksti. Patiesībā tā nav, un tie ir piemēroti diētu. Atšķirībā no citiem riekstu iespējām tauku Indijas rieksti, ir ļoti maz, un tie ir ar zemu kaloriju. Tās satur lielu daudzumu cukuru, ogļhidrātu, olbaltumvielu un taukskābju.

Starp citu, šie augļi ir:

• vitamīns PP,
• vitamīni E,
• B vitamīni,
• fosfors,
• dzelzs,
• mangāns,
• kalcijs,
• varš,
• cinks,
• kālija,
• selēns,
• un vēl daudz vairāk.

Jāatzīmē, ka tas ir maz ticams, dažiem vairāk augiem pasaulē ir tik daudz barības vielu savā sastāvā, kas ir ļoti svarīgi, lai cilvēka organismā. Tā, piemēram, vitamīni un minerālvielas, būtiski stiprina imūnsistēmu un nodrošināt normālu funkcionēšanu dažādās ķermeņa sistēmām.

Par klātbūtni unikālu sastāvdaļu Omega-3, Indijas novērtēti. Derīgās īpašības šāda veida ir taukskābes, kas samazina holesterīna līmeni. Pietiek tā pat nedaudz, bet vienmēr ēst riekstus pārtikā, un rezultāts būs uz sejas.

Ārstēšana ar indijas

Dažādās valstīs ēst Indijas rieksti, tās derīgās īpašības ir slavens visā pasaulē. Pat Āfrikā, mēs ievērojām labu efektu riekstiem par zobiem. Tādējādi, ja zobs ir slims vai iekaisušas smaganas, vietējie uzreiz sagatavojusi īpašu paste no medus un Indijas riekstu. Viņas un berzēja iekaisis vietu mutē. Kopumā, uz ilgu laiku jau Japānā atklāja, ka šis eksotiskais auglis ir vielas, kas palīdz saglabāt zobu emalju kārtībā.

Again Āfrikas izmanto Kešjukoka uz ādas slimību ārstēšanai. Patiešām, valriekstu lieliski palīdz ar ekzēmu, jo satur vērtīgu vitamīnu E.

Ir arī ieteicams ēst Indijas rieksti imunitātes. Piemēram, Latin America riekstkoka pret bronhītu, maigas formas astmas, gripas un jebkuras saaukstēšanos.

Šī brīnumainā riekstkoka palīdz pat uzturēt kārtību visā sirds un asinsvadu sistēmu. Ko mēs varam teikt, diabēts brīvi patērē indijas. Tātad, tas arī palīdz ārstēt šo slimību.

Izmantots kosmētikas

Ne tikai to, ka, dažādām slimībām, ir ieteicams lietot pārtikas Indijas riekstu, noderīgas īpašības šo riekstu attiecas uz kosmetoloģijas nozari. Eksperti izmanto medicīniskiem mērķiem indijas sviestu. No tā ir sagatavota, un likts uz masku un matu uz ādas, bieži vien uz ķermeņa.

Indijas riekstus cooking

Protams, Indijas rieksti var ēst vienkārši tāpat. Tomēr tie ir labi, kā sākotnējā sastāvdaļām salātiem, pamatēdienu un dažādiem desertiem.