Kā izveidot balss? Vienkārši vingrinājumi katru dienu

Balss - dabas dāvana dota mums dzimšanas. Ar to mēs sazināties ar citiem, lai sazinātos ar citiem pareizo informāciju un paust savas vajadzības. Par veiksmīgas komunikācijas, ir svarīgi, ka šis "instruments" ir kalpojusi mums uzticīgi. Par verbālās komunikācijas lomu nevar novērtēt par zemu: pareizību, skaistums, pārliecinošs runas atkarīgs iespaidu, viņa biedrs, un mūsu attēlu kopumā.

Tādējādi, atbilstoši apmācīts balss ir nepieciešama ne tikai dziedātāju, aktieru un televīzijas announcers. Politika, izrunājot to pirms vēlētājiem, tad uzņēmējs vadošās biznesa sarunas, skolotājs vai pasniedzējs, ilgu laiku uzstāties plašai auditorijai - tiem visiem ir nepieciešama spēcīga, pārliecinošu, labi modulēta balsi. Skaists, patīkamu ausij balss mums ir nepieciešams veikt iespaidu uz darbu vai vienkārši iepriecināt kādu.

Cik daudzi no mums ir apmierināti ar savu balsi? Diemžēl, šāda vienība. No izcilu balss datu būtības ir ļoti maz, bet lielākā daļa ir jācīnās ar dažādiem traucējumiem pašas runas: LISP, Burr, vāja un plānas balss, neskaidra runa, pēkšņa nepatīkama tonis, un tā tālāk ..

Kā izveidot balss? Tas, pirmkārt, stils. Saskaņā ar šo koncepciju nozīmē spēju skaidri un pareizi izrunāt skaņas ar pareizo locītavas. Mūsu balss aparātu - mehānisms, ar kuru mēs skaņas. Tās traucējumi (iedzimtiem vai dēļ slimības vai traumas), noved pie zemas kvalitātes dikcijas.

Viens no galvenajiem iemesliem sliktas dikcijas - trūkums no apakšžokļa mobilitāti un nespēju atvērt muti līdz vajadzīgajam platumam, vārdi ir "saburzīta", un blāvi. Lai cīnītos pret šo nopietno trūkumu darbībām, kas jāveic. Kopumā risinājums uz jautājumu "Kā izveidot balss?" ir samazināts līdz kopumu vingrinājumi, lai uzlabotu funkciju vokālā aparātu. To var nodarboties īpašos kursos vai mājās par to pašu. Tas ir ļoti svarīgi šajās sesijās sistemātiska, pastāvīga un rūpīga īstenošana visiem vingrinājumiem.

Balss spēks galvenokārt ir atkarīga no pareizas runas elpu. Par viņa mācības ieņemt ērtu stāvokli (stāv, sēdus vai guļus), likt vienu roku uz vēdera, otru - uz pusi krūtīm un rada dziļas breaths caur degunu, pēc tam seko gludas ieelpām (ieroču kontroles pacelšanas un nolaišanas krūtis un vēders). Cita vingrinājums - ieelpojiet īsu degunu, tad pēc dažām sekundēm aizkavēšanās plaušu gaisā gludi izelpot muti.

Vai elpošanas sakot, uz gludas izelpot izrunāt patskaņus (a, o, u, v), un to dažādās kombinācijas. Jūs varat izelpot vienā skaits (sākotnēji 3-5, pakāpeniski palielinot līdz 10 vai vairāk), kā arī ražo atskaiti. "Tajā pašā elpa," Tu vari teikt visu veidu mēles twisters, kas paši par sevi ir lielisks veids, kā uzlabot runu.

Kā izveidot balss, izmantojot psiholoģiskās metodes un uzstādīšanu? Tas nav noslēpums, ka balsī ietekmē mūsu prāta stāvokli un iekšējo garu. Indijas jogs ar īpašu savu mākslas balss kontroli var padarīt balss dziļa un bagāta. Šeit ir daži vienkārši vingrinājumi:

- Stāv priekšā spoguli, izelpot, ieelpot, tad velciet kamēr iespējamās patskaņu "un", "e", "A", "o", "y" (šādā secībā). Alternate izrunājot tos aktivizē asinsrites sistēma kakla un rīkles, krūtīm, sirdi, vēdera.

- Veikt balss "raupja", ti, zemākas dziļi palīdzēt vairāki izteikumi, kas skaņu dienas laikā "y". Jauda un enerģija balss dod "ņurdēt" jāatskaņo -proiznesenie "p" un vārdus ar šo skaņu.

- Uzdevums "Tarzāns", ne tikai attīsta balsi, bet arī novērš saaukstēšanos un sirds uzbrukumiem. Stāvot taisni, izelpot, veikt dziļu elpu, un pēc tam hit pats uz krūtīm ar dūrēm, bet kliedz tik skaļi, cik vien iespējams visi patskaņi kārtas. Tā enerģiju un atbrīvo gļotas no bronhiem.

Kā izveidot balss ar palīdzību vingrinājumu par attīstību artikulācijas (t. E. Tieši uzlabošana dikcija)? Lai uzlabotu mobilitāti apakšžokļa, vajadzētu mēģināt samazināt to, sasniedzot platas spraugas starp zobiem diviem pirkstiem. Tas ir nepieciešams, lai vilktu atvērtu muti patskaņi, un to kombinācijas; izrunāt sakāmvārdus un parunas ar daudz patskaņu, lasīt dzeju.

Par attīstību mobilitātes lūpām vajadzētu stiept savu smaidu bez baring zobiem, tad zobus, velkot caurule ir noapaļota. Visās šajās pozīcijās ir mēģināt izrunāt patskaņus un līdzskaņus ar cieši aizvērtām lūpām. Lasot dzejoļus, sakāmvārdi, jāuzmanās spogulī pareizajam locītavas.

Lai uzlabotu mobilitāti valodas būtu pielīmēt un pārvietot to uz augšu un uz leju, uz sāniem, pa apli ", lai attīrītu" valodu un ārpus zobiem, padarot šauru, plašu un "kauss".

Nodarbības jārīko katru dienu 10-15 minūtes, un ir svarīgi, lai nodrošinātu pareizu izpildi, katra uzdevuma.