Kādas ir priekšrocības, skujkoku meži uz cilvēkiem?

Pastaigājoties pa skujkoku mežu, katrs cilvēks izjūt prieku un baudu. Šajās vietās ir patīkamas pateicoties tīru gaisu un skaisti koki. Bet kādas priekšrocības celt skujkoku mežus uz cilvēkiem, un kāda loma viņi spēlē ekosistēmā?

gaisa

Ikviens zina, ka koki ir svarīgi, lai mūsu planētas veselīgu gaisu. Milzīgs ieguldījums attīrīšanas skābekļa tiek ieviests skujkokus. Tie spēj radīt šīs aktīvās vielas ir gaistošas, kas nospiežot spēkā patogēniem. Tātad, viņi var uzvarēt tuberkula bacili.

Ja mēs uzskatām, kādi ieguvumi dot skujkoku mežos phytoncids paaudzi, kļūst skaidrs, kāpēc lielākā daļa veselības kūrorti tiek organizētas šajās vietās. Visbiežāk šis uzlabojums ceļvedis cilvēkiem, kas cieš no tuberkulozes. Arī šajās vietās būs noderīgi smēķētājiem un cilvēkiem, kuri cieš hronisku stresu.

Ir aprēķināts, ka viena kubikmetra gaisa skujkoku koksnes satur vidēji 200-300 baktērijām. Salīdzinājumā ar pilsētas gaisa sastāvs šo numuru ir tik maza, ka skābekļa priede tiek uzskatīta gandrīz sterils. Tātad, ikviens, kurš staigāja pa mežu, vismaz vienu stundu, viņš varēja redzēt, kas labumu dot jauktos mežus. Īsumā, mēs varam secināt: stāvoklis skābekļa šajās vietās ir tā, ka tie tikai nepieciešami cilvēki, lai glābtu dzīvību.

meža Augļi

Skujkoku meži ir galvenie piegādātāji koka un citiem materiāliem. Tie ietver konusi un priežu skujas, kas ir plaši izmanto medicīnā un kosmetoloģijā.

Ieguvumiem, priežu mežs, attiecas ne tikai uz cilvēkiem, bet arī dzīvniekiem. Tā ir mājvieta daudziem dzīvniekiem un grauzējiem. Tie barojas sēklām konusu, kas dāsni dod tai skujkokus. Šajās vietās mēs atradām putnu rezervāts, daudzi no kuriem ir retas sugas.

Vide un klimata

Ieguvumi no skujkoku mežu un saistīto klimatu mūsu planētas. Fotosintēzes absorbē lielu daudzumu oglekļa, kas novērš temperatūras pieaugumu. Protams, sakarā ar mežu izciršanu , šī spēja ir ievērojami samazināts pēdējos gados. Uz zemes uz temperatūras un mitruma ietekmē arī mežus.

Turklāt, priežu meži ir svarīgi videi. Piemēram, zemes šajās vietās absorbē lielu nokrišņu daudzumu, tādējādi novēršot augsnes eroziju. Lietus, kas iet cauri visiem slāņiem meža, tiek filtrēts un ieplūst pazemes plūsmās, papildinātu dzeramā ūdens planētu.

cilvēka veselība

Bet kādas priekšrocības celt skujkoku mežus uz cilvēka veselību? Ja jūtat spēcīgu spriedzi, nogurumu vai depresiju, jums ir nepieciešams, lai dotos pastaigā pa priežu teritorijā. Joni Šīs tīram gaisa labvēlīga ietekme uz cilvēka CNS.

Bet ko tad, ja tur ir tik tuvu, un ceļojums nav iespējams? Mums ir jāatceras, ka mūsu rīcībā ir dāvanas no meža - konusi, adatas un visi stiepšanās veidu.

Adatas iekļauj savos dalības svarīgās sastāvdaļas. Starp tām, C vitamīns, E, F, K, H, V1,2,6. Daži sagatavot uzlējumi un novārījumu adatām, kas veiksmīgi aizvieto viņu aptieka multivitamīnus.

Recepte no beri-beri

Cilvēki, kuri ir pievienoti diētu jaunajiem adatām var izvairīties no vitamīnu trūkums un simptomus, kas saistīti ar šo nosacījumu. Lai sagatavotu vitamīnu kompleksu, ir nepieciešams veikt četrus tases priežu skujām un pārklāj tos ar trim glāzēm iepriekš vārītu un atdzesētu ūdeni. Put tumšā vietā uz trim dienām. Dzert zāles nepieciešamo saspringtas katru dienu. Half tasi no rīta, un tajā pašā pēcpusdienā.

Ja jūs pārpūlēt

Bet kādas priekšrocības celt jauktos mežus, ja jūs jūtaties ļoti noguris, un tuvāko priežu mežs ir tālu prom? Atpūsties un uzlabot savu toni, jūs varat sagatavot skujkoku vanna, ienirt ūdenī, aizvērt acis un atpūsties. Relief nāks nekavējoties.

Lai sagatavotu nepieciešamos 100 ml (vai g), šķidro vai sausu priežu ekstraktu. His tās atšķaida ar ūdeni, kura temperatūra ir 37 grādi. Bet iegremdēts tilpnē ir atļauta tikai tā, ka platība sirds nebija ūdenī. relaksācijas procedūra tiek turpināta līdz pat 15 minūtēm. To var izdarīt šādas sesijas katru otro dienu mēnešiem. Šī metode var ne tikai noņem nogurumu, bet arī veicina izpausme distonija, neirožu un bezmiega.

Laikā aukstuma

No seniem laikiem mūsu senči zināja, kādas priekšrocības celt jauktos mežus, tāpēc laikā, epidēmijas, kas dezinficē, tie rotā māju ar egļu un priežu zariem. Tām būtu bijis pietiekami, lai kaitējums patogēniem.

Šodien, aukstu vai citu infekciju laikā, var veikt skuju ieelpošanas. Lai sagatavotos, varat veikt egles izciļņiem. Tiem jāizspiež sautēti un vāra ūdenī (1: 5). Uzlieciet uz uguns un vāra pusstundu. Ostuzhennoy buljons filtrēts. Ieelpojot laikā, piemēro 20-30 ml. Bet pirms zāles tiek uzkarsēta līdz temperatūrai starp 60 ^{0 līdz} 80 ⁰ C.

Par skaistumu

Papildus veselības skujkoku mežā un tās produktiem veicina sievietes skaistumu. Tātad, zinātne jau sen ir zināms antioksidants, piemēram, quercetin. Viņš spēj pasargāt mūs no brīvajiem radikāļiem. Dihydroquercetin - sastāvdaļa, ka pētnieki var iegūt no skujkoku koksnes. Pateicoties tā antioksidanta īpašības, tā spēj atjaunot ādu. Un papildus veicinot skaistumu digidrokvartsetin aktīvi atbalsta imūnsistēmu, izraisa normālu holesterīna līmeni, ir preventīvs efekts pret sirds un asinsvadu slimībām. Arī pateicoties šim komponentam atjaunot normālu vielmaiņu.

Nobeigumā

Protams, izmantojot skujkoku mežā personai ir nenovērtējams, un tā apzinās no tiem, kas regulāri apmeklē to. Tieši tāpēc ikvienam ir nepieciešama vismaz reizēm iet pastaigāties vai brīvdienas priežu mežā vai meža. Lai gan pāris stundas šajās vietās, mēs bagātināt kamerām svarīgus mikroelementus, nogalinātu kaitīgus mikroorganismus, dod apstiprinājumu, lai tās viegli un iegūt citas noderīgas efektus.

Turklāt, ja mēs uzskatām, lielisku stumbri priedes vai ciedras, mēs esam skatoties, kā saules stari ielūšana egles kāja, klausīties dziedāšanā savvaļas putnu un vējš mūsu dvēsele ir neaprakstāma sajūta, harmonijas un miers. Šis nosacījums ir nepieciešams nervu sistēmas atpūsties un atgriezties normālā pēc ikdienas stresa.

Bet cilvēki, kuri cieš no sirds slimībām, augstu asinsspiedienu, un būtu piesardzīgs pastaigā pa skuju plantācijām. Fakts ir tas, ka tie var parādīties sirds sāpes, troksnis ausīs vai pārtraukumiem elpošana. Labākais risinājums šīs kategorijas tūristu ejat uz jauktu mežu, kur cilvēki var saņemt gandarījumu no tā, ko viņš redzēja.