Medus grūtniecības laikā

Grūtniecība - diezgan svarīgs posms dzīvē katru jauno ģimeni, jo īpaši sieviete. Tāpēc dāma valstī vajadzētu rūpēties par sevi un savu diētu. Daži pārtikas produkti var ēst, un otrs ir labāk nevar iekļaut uzturā.

Daudzi cilvēki brīnums, tas ir iespējams ēst medu grūtniecības laikā? Protams, jūs varat, jo tas nav noslēpums, ka tur ir daudz vitamīnu, minerālvielu, mikroelementu. Bet jums nevajadzētu aizrauties, jo īpaši tāpēc, ka tas var izraisīt alerģiju, kas lielos daudzumos.

Tomēr, pozitīvi atbildot uz jautājumu "Vai grūtniecība medus", ir svarīgi neaizmirst pareizo izvēli šī apbrīnojamo produktu. Eksperti uzskata, ka augstas kvalitātes medu ražo Baškīrijā, Sibīrijā, Urālos un Tālajiem Austrumiem. Kurš vēlas pelnīt vairāk naudas ieviešanu medus izdodas sajaukt medu miltus, cukuru, cieti, melases un citiem produktiem, lai palielinātu piedāvājumu. Šāds medus grūtniecības laikā nav vēlama, jo svešķermenis Nav veselības ieguvumi neizraisa, drīzāk pretēji.

Pareizu medus smaržo labi (ziedputekšņus vai laima, viss ir atkarīgs no medus veida, tas var būt akācijas medus, akācijas viņš smaržo, attiecīgi), tas ir caurspīdīgs viendabīga struktūra, bieza konsistence un ir viegli brūces uz karoti.

Lai jūs netiktu veikta, pirms pirkšanas produkta, jautājiet pārdevējam glāzi tīra ūdens un izšķīdina tējkaroti medus. Ja medus un patiesu, ūdens paliks caurspīdīgs, bez nogulsnēm, un, ja ar medu kaut paslīdēja uz apakšā stikla būs redzami graudi nezināmas izcelsmes. Tas, cik ātri un viegli ir pārbaudīt preces.

Par lietošanu medus var runāt bezgalīgi. Pat rakstiem seno dziednieki saka, ka, ja sieviete vēlas padarīt veselīgu bērnu un viegli dzemdēt bez sāpēm, jums ir nepieciešams ēst medu grūtniecības laikā, un jāsāk no ieņemšanas brīža. Tas ir interesanti atzīmēt, ka mēs esam nolēmuši pieprasīt pirmo mēnesi pēc laulībām, medus. Ne velti, tad tiek pieņemts, ka bērna dzimšana notiek šajā mēnesī, tāpēc jaunais vīrs ir pabarotu savu jauno sievu medu, lai ar veselīgu bērnu.

Šī produkta lietošana ir ne tikai sarežģīts un vitamīnu, bet arī tās ārstnieciskās īpašības, jo grūtniecības laikā ir kontrindicēts jebkuriem līdzekļiem, piemēram, saaukstēšanās. Tāpēc medus grūtniecības laikā var izārstēt ir iekaisis kakls vai klepus. Un, ja jūs dzert tēju katru dienu, mazliet cukura ar tējkaroti medus, mēs varam stiprināt imūnsistēmu pareizi, tā, ka organisms izturēja dubulto slogu. Plus, medus uzlabo asinsriti dzemdes un augļa, un attiecīgi, normalizē asinsspiedienu (grūtniecības laikā ir bijis daudz augsts asinsspiediens, kas ir ļoti bīstama nedzimušam bērnam) un stabilizē sirds, jo tas nes dubultu slogu.

Medus ir noderīga kopā ar sieru, lai jūs saņemtu vitamīnus un kalciju ar olbaltumvielas kaulēties, kas ir tik nepieciešami attīstībai mazuļa skelets. Galvenais lieta atcerēties ir tas, ka jūs nevarat uzsildīt medu daudz, jo viss noderīgi tas ir iznīcināts.

Kā mēs jau iepriekš minēts, šis produkts satur daudz vitamīnu un minerālvielu. To skaits ir atkarīgs no kvalitātes un medus veida. Piemēram, tādā tumsā satur vairāk magnija un dzelzs, nekā gaismā. Tas tiek uzskatīts par labāko medus ka bites vāc no pļavu augiem. Faktiski, šī "mix" Noderīgu elementiem. Starp citu, tas arī ir aminoskābes, kas ir būtiski topošajai māmiņai kā būvmateriāls (par audu un šūnu).

Medus izmantošana, protams, nav pilnībā segtu vajadzības grūtniecēm vitamīniem un minerālvielām, bet tas ir daudz daudzveidība un papildinātu diētu. Tagad uz jautājumu "vai medus ir grūtniecība," droši atbildēt, ka tas ir iespējams un pat nepieciešams.