Ko jūs varat ēst pie saindēšanās?

Sāpes vēderā, sajūta, slikta dūša, vemšana, caureja, - visi šie nepatīkamas simptomi bieži vien ir pazīmes saindēšanās ar pārtiku. Protams katrs cilvēks vismaz reizi saskaras ar rezultātā nolaidība uz svaigumu un pārtikas tīrību. Diemžēl neviens nav pasargāts, var būt slikti, un krūtis bērnu un vecāka gadagājuma cilvēks no kļūst saindēšanos ar pārtiku. Un tikai cilvēki šajās vecuma grupās visgrūtāk panest šo valsti.

Protams, ja simptomi saindēšanās ir izteikti ļoti, ka tiek svinēta pastāvīga vemšana, izteikta caureja, izskats atsavināšanas vai stipras sāpes, jums nevajadzētu cerēt "nejauši", nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Bet, ja pieaugušais atzīmēts vājās slimības izpausmes, tas būtu pietiekami, lai vienu dienu vai apgulties, tableti aktivēto ogli un pieturēties pie īpašu diētu. Tātad jūs varat ēst pie saindēšanās?

No pacienta diēta pārtika būtu jāsastāv no vieglas maltītes, ir vēlams, ka ēdiens bija šķidru vai biezeni līdzīgu konsistenci. Galvenais mērķis klīniskās uztura šajā posmā - cik vien iespējams, lai noņemtu slodzi no kuņģa-zarnu trakta, tas ir, lai novērstu tādu produktu lietošanu, kas ir "kaitinošas" orgāni gremošanas sistēmu.

Ir svarīgi zināt ne tikai to, ko jūs varat ēst pie saindēšanās, bet arī par to, cik daudz šāds uzturs būtu jāturpina. Kā likums, vieglas saindēšanās, ir pietiekami, lai pārslēgtos uz vieglu maltīti trīs dienas. Smagākos gadījumos, diēta ilgumu nosaka ārsts.

Tātad, man pateikt, ko jūs varat ēst pie saindēšanās. Pirmkārt, visi produkti ir ieteicams lietot tikai vārītu, ieteicams lietot tvaikonis ēdiena gatavošanai. Kā jau minēts, tas ir svarīgi, un konsekvence ēdināšanu pirmajiem ēdieniem labāk sasmalcina blenderī, vai vecmodīgi veidā, berzēja caur sietu.

Pareiza uzturs saindēšanās regulē ne tikai produktu sarakstu, bet arī temperatūra ēdienu pasniedz. Pacients jādod maltīti silts, bet ne karsts. Aukstie ēdieni ir arī vērts laiku izslēgta.

Atbildot uz jautājumu par to, ko jūs varat ēst pie saindēšanās, nemaz nerunājot par tādas svarīgas lietas, piemēram, kaloriju ikdienas uzturā. Ārstēšana būtu ierobežot daudzumu pārtikas dienā pacientam vajadzētu ēst aptuveni 1000-1200 kcal. Tas tikai diēta ievadīt maksimāli izkraut kuņģi.

Bet dzert, gluži pretēji, ir ieteicams vairāk, jo šķidro mazgāšanas toksīnus no organisma. Un gadījumā, ja saindēšanās ir labāk ne dzert kafiju vai regulāru tēju, un tikai tīru ūdeni. Ļoti noderīgi, tēja no asinszāles, jo šis augs tiek uzskatīts par dabisku antibiotiku, kas ir lielisks palīgs, ja zarnu trakta traucējumi. Ir iespējams sagatavot novārījums gurniem, kompots, un graudaugus buljoni, piemēram, rīsus.

Pusdienās varat pagatavot biezenī vārītu gaļu (liesa), daļēji šķidro rīsus vai griķus. Desertā varat piedāvāt grauzdētas biezenī ābolus. Svaiga maize ir ieteicams nomainīt žāvētas grauzdiņiem.

Runājot par to, ko ēst, ja saindēšanās, nemaz nerunājot par pārtikas produktiem, kas būtu jānovērš pilnībā diētu laikā. Šajā laikā nedrīkst ēst treknu pārtiku laikā, tas ir nepieciešams, lai pilnībā atteikties no desas, kūpinājumi, konservi. ārstēšanas laikā nav nepieciešams dzert pilnpiens, nevis tas ir labāk veikt zema tauku jogurts vai dabas (bez saldajiem piedevām) jogurts. Ietilpst aizlieguma visus saldumus no konfektes, un beidzas ar kūkas un smalkmaizītes. ar diētu dzērienu kafijas un kakao laikā tas nav nepieciešams.

Pirmajā dienā, kad bija saindēšanās, tas ir labāk atturēties no pārtikas, bet dzert daudz, lai izvairītos no atūdeņošanās. Akūtajā fāzē slimības cilvēka apetītes visticamāk, turpināsies, tāpēc bez pārtikas būs viegli.

Otrajā dienā, kad stāvoklis uzlabojas, var ēst rīsu putra daļēji šķidru, zema tauku zupa ar cepumiem, pudiņš. Dzeramais joprojām ir nepieciešama daudz. Par trešo un nākamajiem dienās varat pakāpeniski paplašināt savu ēdienkarti, ieviešot jaunus produktus. Beidzas diētu, kā parasti, par piekto - septītā diena, kad cilvēks dodas uz normālu diētu.