Sagatavošanās garšīgu un veselīgu kūdras kūka

Kūdras pīrāgs - populārs deserts, kas var droši attiecināt uz veselīgu virtuvi. Un viss tāpēc, ka daļa no tā, ka ir divas izdevīgas sastāvdaļas - siers un kakao. To kombinācija ne tikai labu veselību, bet arī izklaidēt mīļā jebkuru gardēdi. Iedomājieties: Delicate biezpiena karkasa kraukšķīgu šokolādes mīklu! Pavārs kūdras pīrāgs ar sieru ir ļoti vienkārša. Izmēģiniet to - un redzēt pats!

noslēpumus vārīšanas

Kūdras kūka kura recepte satur sieru un smilšu kūka mīkla ir nedaudz atgādina karaļa siera. Tikai tā joprojām, un kakao garša ir klāt. Mīkla ir tik īpašs - smilšu kūka, ļoti, ļoti smilšaina, kā patiešām saldu šokolādes smiltīm. Būtu ne turēties ne atritināt un atgādināt vaļēju drupačas. Sagatavo mīklu būs šādu produktu:

• vidējais pakešu sviests tauki;
• 3 glāzes augstākās kvalitātes miltiem;
• 2/3 glāze cukura;
• 0.5 h. L. sodas;
• 3 ēdamk. l. kakao pulveris.

Pirmais solis ir rūpīgi izplatīt sviestu un cukuru. Sitieniem nav vajadzīgs, mums ir citas problēmas. Tagad Pour kakao un samaisa. Sajauc miltus ar cepamais sodas, daļas padara naftas masas. Daži mājsaimnieces, kuri jau apguvuši kūdras kūka ir ērti, lai pabeigtu šo procesu manuāli, jums ir berzēt pirkstus, lai testa mikroshēmas.

Tagad mēs pārejam pie pildījumu. Padarot to vēl vieglāk pat nekā mīklu. Samaisa mārciņu siera, 4 olas vidējo lielumu un 150 g cukura, frays. Un vēl labāk - noslaucīt blenderis. Tagad lēnām pievieno jogurtu (vai krējumu), tikai aptuveni pusi no stikla. Uz augšu apkaisīt ciete (apm. 3 L. v.), Kad vairāk noslaucīt. Ja jums patīk vaniļu, pievieno šķipsniņu garšas labumu tikai no tā.

Un tagad jautri. Apakšā pelējuma bija pārklāta ar cepamo papīru un ielej atpakaļ pusi no drupatas. Put pildījumam virsū biezpiena un aizmigt savu otro pusi mīklas. Crush nav nepieciešams neko! Kā masu pati būs sēdēt. Use cepšanas silikona pelējuma? Fine, tad nav papīra ir nepieciešams.

Cept torti uzkarsētā nepieciešamību līdz 200 ^{° C} cepeškrāsnī apmēram 50 minūtes. Un pēc šā laika, izslēdziet gāzes, atvērt durvis, bet nenoņemiet torti apmēram stundu. Un pat tad mums nevajadzētu steigties. Labāk atstāt kūdras kūka atpūsties uz dažām stundām - tas tā būs tikai labāks.

kalpot

Šis deserts ir labs brokastis un pēcpusdienas tēja. Viņš iet labi ar kafiju, tēju, augļu dzērieni, sulas un sulu. Nāciet pie viņa un piena dzērieniem. Kūdras pīrāgs saglabā lielisku formu, nevis tās sabruks, tas nav nokrist. Dekorē tā var smiltis rīvētu šokolādi vai kakao. Bet, un liela, tas izskatās diezgan labi un neskarts.

nelielas tweaks

Kūdras kūka var būt īsts lifesaver tām mātēm, kuru bērni nav sajūsmā par piena produktiem. No šādiem labumi ne noraidīt jebkuru maz ēdienu degustācijas! Un jogurts, biezpiens iekarot savu maigumu un flavorful šokolādes skaidiņas dara savu darbu.

Sagatavot kūka vakarā, tad nakts tas ir diezgan uzlējumi, un no rīta, jums nav jāuztraucas par garšīgu un veselīgu brokastīm.