Uzziniet, kā mazgāt sālsūdens degunu un brīvi elpot

Kā jūs zināt, uzņemt vīruss vai saaukstēšanās diezgan vienkāršs, un tas nav nepieciešams būt kompānijā slimiem cilvēkiem. Saskaņā ar ārstiem, pietiek tikai, lai ļautu izžūšanu aizdegunes, jo organisms sāk uzbrukt vīrusu, bet infekcija. Izvairieties un novērst šo tas ir iespējams, ja jūs zināt , kā mazgāt savu degunu ar sālsūdeni.

Pabalstu deguna mazgāšanas ar fizioloģisko šķīdumu zina ļoti daudz. Šī procedūra ir noderīgi, jo īpaši tiem, kuri cieš no hroniskām slimībām, aizdegunes, piemēram, sinusīts, rinīts. Vēl nesen, terapeiti un imunologi ir unikāli visi cieš no šīm slimībām, tika ieteikts doties uz dienvidiem elpot jūras gaisu un veikt inhalācijas, pamatojoties uz jūras ūdeni. Tomēr, kā liecina zinātnieku un praktiķu, regulāra degunu ar sālsūdens gargling, kā arī jūras, pozitīva ietekme uz vispārējo stāvokli, uzlabo imūnsistēmu un aizsargā iekļūšanu organismā vīrusiem un patogēniem.

Tas nav pietiekami, lai zinātu, ka ir metode aizsardzībai pret akūtu elpceļu infekcijas, piemēram, skalošanas degunu ar sālsūdeni. Svarīgi - lai padarītu skalošanai regulāri un pareizi. Tikai šajā gadījumā, veiksme ir garantēta.

Uzziniet, kā mazgāt savu degunu ar sālsūdeni labi, viegli. Lai sāktu sagatavot risinājumu. To sagatavo, sajaucot ar verdošu ūdeni un sāli. Ūdens nepieciešams viens stikls un sāli - 1 tējkarote bez augšas. Tas ir labāk izmantot jūras sāli. Tas ir bagātāka un noderīgs. Ūdens temperatūra, kas tiks mazgāti degunu jābūt istabas temperatūrā. Pirms procedūras, sāls mazgāt ir nepieciešams, lai pilnībā izšķīst.

Faktiski, šķīdums ir gatava. Tagad jums ir nepieciešams, lai mācītu sevi kā mazgāt savu degunu ar sālsūdeni pareizi un lietderīgi. Pēc pirmā acu uzmetiena, šis process šķiet tik ļoti briesmīgi un nepanesamas. Bet tas nav tik briesmīgi vilks, jo viņi saka par viņu. Kaut gan, iespējams, tiem, kam slimība sāka stipri, un sajust sāpes mazgāšanas laikā. Bet tas ir pagaidu parādība, ticiet man. Pēc tam, kad dažas nepatīkamas deguna LAVAGE procedūras nebūs jūtama vispār. Bet atvieglojums nāk gandrīz tūlīt pēc pirmā ārstēšanas.

Tādējādi, jo deguna skalošanu būtu piestiprinātu vienu nāss un otrs ieelpot sāls šķīdumu iepriekš sagatavotu. Šķidrums iekļūt deguna un veidā, sajust mutē. Tāda pati procedūra tika atkārtots otrā nāsī.

Ir cilvēki, kuri nebūtu pasaulei nebūs piespiest sevi iet uz deguna skalošanu. Daži ir pat gatavi paciest sāpes, ja vien tie nav spiesti ieelpot sāļo ūdeni caur degunu. Tas, protams, tas ir muļķīgi, bet pārliecināt, ka process ir absolūti nesāpīga, grūti. Šādi cilvēki nav ieteicams sākt mazgāšanu ieelpojot, un, izmantojot parasto izgāztuvi. Efekts, protams, nav tas pats, bet kā alternatīva - ir labi. Starp citu, pipetē iepilināšanas sāls šķīdums tika mazgāti ar strūklām maziem bērniem.

Ja nav uzticība sāls šķīdumu, kas sagatavots mājās, tas ir iespējams jebkurā aptiekā nopirkt speciālu instrumentu - akvalor, piem. Lai iegūtu informāciju par to, kā mazgāt degunu akvalorom, lūdzu, izlasiet norādījumus piegādātās narkotikas.

Ikviens, kurš ne tikai lasīt, kā mazgāt degunu ar sālsūdeni, un sāk regulāri mitrina deguna eju šādā veidā, efekts jutīsies gandrīz nekavējoties. Pirmkārt, sāls ūdens nogalina visus mikrobus, kas ienāk mūsu organismā caur elpošanas sistēmu. Otrkārt, sāls palīdz mazināt pietūkumu, kas ir īpaši svarīgi vasarā. Treškārt, šāda mazgāšana palīdz attīrīt deguna gļotādu un ļauj tai elpot gaisu bez šķēršļiem. Un Mazgājot degunu ar sāls ūdeni ātri atgūties no aukstās aukstuma. Viņi saka, ka tad, ja iesnas jau ir sācies, mokas savā uzņēmumā būs apmēram nedēļu. Neticu, sāls skalošanu atbrīvoties no šīs slimības uz dažām dienām.