Zaļā tēja: ieguvumi un kaitējumus cilvēka aknām

Varbūt ne pasaulē cilvēks, kurš nav dzirdēt par veselības īpašībām zaļās tējas. Šis dzēriens ir patērēts daudzās mājsaimniecībās, to parasti pasniedz restorānos un kafejnīcās. Birojos tā ieņem goda vietā blakus kafijas un melnās tējas. Daži cilvēki dzer to medicīniskiem mērķiem, bet citi to dara, lai atbalstītu vitalitāti un trešo elementāru seko modei. Bet šajā gadījumā tiesības lietot zaļo tēju, kāda ir tās izmantošanu un to, kā izvairīties no kaitējuma, viņš zina ne visi. Kāda ietekme dzēriens ir uz galvenā filtra cilvēka organismā - aknās? "Zaļā tēja - ieguvumu un kaitējumu aknām, tajā pašā laikā," - pēc daudziem. Vai tas ir taisnība?

Nedaudz vēstures

Sākums zaļā tēja tiek uzskatīta Ķīna. C Advent dzēriena, kas saistīts ar daudzām skaistām leģendām. Bet vēl ticami tas stāsta par nākamo. Ķīniešu lineāls Yang Di pavēlēja saviem kalpiem vārīt pot ūdens. Šajā laikā vējš pūta, un tējas koks, ar kuru ūdens stāvēja, samazinājās dažas lapas. Kalpi nepamanīju, un dzēriens kalpoja imperatoram. Pēc degustācijas, viņš bija sajūsmā. Tādējādi tika noteikts tradīcijas dzeramā zaļā tēja.

Sākumā viņa karjeras viņš bija pieejama ne visiem. Viņš varēja atļauties tikai valdošo personas. Dažreiz, kā zīmi augstāko žēlastības imperators varētu to savām tēmām. Gadsimtu gaitā šis dzēriens ir kļuvusi pieejama visiem, un Viņa kungiem, un nabadzīgajiem.

Tas bija tad, ka viņš sāka izmantot kā panaceja. Tika uzskatīts, ka zaļā tēja mazina nogurumu, dod redzes asums, stiprina sirdi, attīra zarnas, atstāj dziedina reimatismu. Bet pat tad, ķīniešu mēģinājis izmantot ne vairāk kā divas tases tējas dienā, baidoties kaitēt jūsu organismā. Līdz šim zinātnieki nav skaidru atbildi, krāsa tēja ir vairāk noderīgs, ietekme uz organismu tradicionālo melno dzēriens un kāda ir ietekme zaļš? acīmredzami ietekmēja Tēja uz cilvēka aknām. Tas ir neizsmeļams temats debatēm un pretrunām. Būtu jāsaprot, tas viss pirms jūs iemīlēties ar šo delicious dzērienu.

Daži vārdi par sastāvu

Ir vērts atzīmēt, ka tas ir patiesi unikāla. Tā satur gandrīz visu zināmo vitamīnus zinātni un lielu skaitu ķīmisko elementu un organisko savienojumu.

Tās lapas ir daudz alkaloīdi, kurās ir šāda viela, piemēram, theine, kofeīns aizvietotāju, bet ir mīkstāki. Pateicoties tam, persona pieredze visā dienas fit un barošanās. Tanīns, turklāt, kas ir atbildīga par garšas tējas, kā arī piešķirot tai atšķirīgu nokrāsu arī pretmikrobu īpašības, uzlabo gremošanu un stiprina asinsvadus no ķermeņa, piemēram noņem nevēlamus radioaktīvi elementi. Various aminoskābes uzlabot nervu sistēmu.

Ieguvumi un kaitē zaļās tējas katehīnu ietverti aknās. Tie uzlabo vielmaiņu, novērš attīstību diabētu. Bet pats galvenais elements pareizai darbībai aknu vitamīna R. Tas spēj apturēt iekaisuma procesus, kas aizsargā svarīgu ķermeņa jebkuru personu no vēža un kaitīgo ietekmi.

Ikviens zina, ka aknas attīra organismu no toksīniem, kas ir ietverti alkoholu, narkotikas. Ir lietderīgi atcerēties vēl vienu leģendu. Viens no imperatori Ķīnā ir ļoti norūpējusies par veselības aprūpi saviem iedzīvotājiem. Tāpēc viņš mēģināja iedomāties ietekmi uz visām narkotikām un indes. Kādu dienu, viņš gulēja zem tējas koka, mirst no testējot jaunu inde. Bet ar vienu no lapām bija samazinājies pilienu sulas un hit viņam uz lūpām. Tātad imperators atgūti un sapratu, ka viņš izglāba brīnumainās īpašības tējas koka.

Tas ir caur aknām ir visas indes, uz ko tā ir sava veida barjeru. Tā saglabā līmeni cukura un tauku. Un tagad jūs varat pateikt efektu zaļās tējas uz aknām, vai pabalsts ir rokā. Ka vairākums no iepriekš minētajām vielām tā sastāvā, palīdz tikt galā ar šo iestādi, ko veic savu darbu.

Kā atbalsts notiek

Precīzu atbildi uz šo jautājumu, ir grūti, pat izcili zinātnieki. Jūs varat atzīmēt sekojošo. Kad aknas strādā, tas ražo žulti. Bet tas ir nepieciešams, lai klaiņojošiem iereibis mašīna, un viss iet greizi. Slimības aknas - un žultsvadu haywire. Līdz ar to, vitamīns koplietošana pārkāptas. Tā zaļā tēja ir labvēlīga ietekme uz aknām, un viņš nāk uz glābšanu kā patiesu atbalstu. To aktīvi izmanto arī, lai ārstētu hepatītu. Vienā tasi zaļās tējas ir klāt visiem ikdienas prasība P vitamīna, kas tikko nepieciešams aknas.

Vienā no seno ķīniešu skaņdarbiem: "Tēja stiprina garu, mīkstina sirdi, noņem nogurumu, atmodina domāja un novērš slinkumu norēķināties ...". Pēc tam, kad lasāt šīs rindas, mums nevajadzētu uzreiz steigties pagatavot dzērienu, ja ir veselības problēmas. Pirmkārt, jums ir jāzina par ietekmi savu darbu dažas struktūras. To var sajaukt. Pēc zaļās tējas - ieguvumu un kaitējumu aknām. ārsta padoms palīdzēs noteikt, kas ir patiešām svarīgi, lai indivīdam.

Kāda zāles

Lielākā daļa ārstu uz jautājumu par ietekmi zaļo tēju uz aknām, runāt par savu lietderību. Kā minēts iepriekš, tas ir ieteicams daudzām slimībām.

Piemēram, vēža slimniekiem, ārsti vienā balsī, ir ieteicams, lai dotu priekšroku šim dzērienam. Tādējādi lielā apmērā toksīnus no organisma, kas nespēj ķīmijterapijas laikā aknas uzkrājas. Tā ir zaļā dzēriens var palīdzēt tās atjaunošanu. Līdzīga situācija rodas, ja dažāda veida saindēšanās, hepatīta un holecistīta. Atkal, ārstiem ir ieteicams dzert svaigi pagatavotu brīnumains.

Ne viens zinātnieks ir izveidojis zinātnisku darbu "Green Tea:. Ieguvumu un kaitējumu aknām" Kontrindikācijas - ļoti svarīgs aspekts, izmantojot zaļo dzērienu notiek. Zināt tos noteikti ikviens vēlas, lai iegūtu veselīgāku, nesaņem pretējais efekts atbildi. Ja Ķīnas ārsti uzskata, ka, ņemot zaļā tēja, cilvēki vienmēr aizmirst ceļu uz aptieku, ārsti citās valstīs neuzskatu, ka panaceja. Kaut arī atzīst, ka tā ir laba veselība.

Ir vērts zināt, ka, kā arī zaļā tēja ietekmē aknas vesels cilvēks, tas ir smags pārbaudījums, un cilvēkiem, kas cieš no citām slimībām.

Cilvēki ar sirds un asinsvadu problēmām, ar šo dzērienu jābūt piesardzīgiem. Ja jūs dzert vairāk nekā 4 tases, tad nekādas miega problēmas (tāpēc to nav ieteicams dzert naktī, principā), būs sirds sirdsklauves. Šī tēja ir jāizslēdz slimību divpadsmitpirkstu zarnas, ja problēmas ar kuņģi. No pārmērīgas lietošanas, var veidot nierakmeņus. Ja vairogdziedzera slimība ir labāk atturēties no ikdienas pārvaldes un pat atteikties no uztura. Bet pats galvenais, jo tēja ir iekļautas tā saucamās polifenoli, kas uzkrājas organismā, kas izraisa saindēšanos un pārkāpj aknas. Iedomājieties situāciju: cilvēks dzer litru zaļās tējas. Ieguvumi un kaitē aknām, ir acīmredzami nevienlīdzīgi. Ir vērts atcerēties zelta likumu: lai ne saindēties tēju, un nav padarīt citas slimības, dienā, ir iespējams izmantot ne vairāk kā 2-3 krūzes, vai 500-600 mililitrus. Tas ir ne tikai viedoklis krievu ārstiem, bet ASV ārsti, Lielbritānijas un Ķīnas.

Kad tēja ir kaitīga

Mēs varam teikt ar pārliecību: Medicīna atbalsta zaļo tēju, bet ar mēru. Īpaši tas attiecas uz biroja darbinieki brīdina, ka, lai gan visu dienu birojā, mēģinot saglabāt pareizu (attiecībā uz veselību), dzīvesveidu un nebeidzamu dzērienu, pēc viņu domām, "dziedināšana dzēriens". Un, kad tas sāk ievainot vienu no orgānu (visbiežāk aknu), patiesi neizpratnē par to. joprojām ir vērts meklē dažiem aspektiem, kurā priekšrocības un kaitē zaļā tēja par aknām pilnīgi nav līdzvērtīgi.

Tas nav ieteicams dzert grūtniecēm, barojošām mātēm, cilvēkiem ar nopietnām problēmām nervu sistēmu. Tas nav nepieciešams, lai dzert tēju tukšā dūšā, pretējā gadījumā jūs var izraisīt kairinājumu. Šī paša iemesla dēļ tā ir kontrindicēta saasināšanos gastrīts un kuņģa čūla laikā.

Šis atsvaidzinošs dzēriens spēj paaugstināt asinsvadu un acs iekšējo spiedienu, tāpēc jums vajadzētu dzert to uzmanīgi hipertensiju un glaukomu. Tas ir brīnišķīgi diurētiķis īpašības, tāpēc ir vērts domāt par to.

Un jo īpaši nedrīkst jaukt ar zaļās tējas dzeršanas, pretējā gadījumā tas nebūs stāvēt ne aknas.

Un tas saka tradicionālā medicīna?

Tradicionālā medicīna dziedē aknu un žultsvadu piedāvā savu recepti par dzērienu lietošanu, kā arī ņemot vērā, ka priekšrocības un kaitē zaļā tēja par aknām ir klāt vienādā mērā. Saskaņā ar cilvēkiem, kuri ir mēģinājuši šo kompozīciju ar tēju, vēlamais rezultāts nebūs piespiest sevi gaidīt ilgi.

Yellow ziedi un stublāji pienenes, savāc pavasarī, tas ir nepieciešams, lai izmazgāt un ritiniet caur gaļas mašīnā. Pēc pus litru svaru ziedu, jums ir pievienot 2 ēdamkarotes medus. Sajauc visu un nodot tumšā vietā, stundas laikā ik pa laikam apmaisot. Tad burka ar maisījumu vienmēr jāuzglabā ledusskapī. Tai ir jābūt divas reizes dienā ēst 2 tējkarotes maisījuma, ar svaigi spiestu viņiem diezgan vāju zaļo tēju. Tas būtu jādara tukšā dūšā nedēļu, un tad veikt nedēļu garumā pārtraukums un atkal atkārtot kursu. Kontrindikācija šo režīmu, ir smaga diskinēzija žultspūšļa, alerģiju un gripu.

Interesants eksperiments

Šis dzēriens ir spējīgs nodrošināt ne vienmēr ir tas pats efekts uz visu vecumu cilvēkiem. Izskatījusi šāds jautājums, jo ieguvumiem un kaitējumu, kas zaļo tēju aknām vecāka gadagājuma cilvēku, var būt pārliecināti par to. Nesenie medicīniskie pētījumi Japānas ārsti ir pierādījuši, ka tiem cilvēkiem, kuri, pēc 65 gadiem, regulāri lietojot zaļās tējas, ir labāks, nekā viņu vienaudžiem.

Eksperimentā ar tiem veica iesaistīti 14,000 gan vīriešiem, gan vecākām sievietēm. Tajā pašā laikā viņiem bija jādzīvo pie savas ierastās dzīves, nevis mainīt diētu un režīmu, ja tāds ir. Notiekošā pieredze ilga trīs gadus. Tā rezultātā, pēc noteikta laika labklājībai iesaistīti tajā labāk cilvēkiem: pateicoties visu paši polifenolu aknas sāka strādāt efektīvāk. Tā rezultātā, holesterīna līmeņa pazemināšanai, un izskatu eksperimenta dalībnieki sāka jaunāks, mēs esam kļuvuši optimistiskāki par dzīvi. Precīzs cēlonis izpausmi no šīm pazīmēm zinātnieki ir atstājuši noslēpumu, bet to, ko viņi redzēja, bija diezgan apmierināts ar rezultātu.

Bet pirms sākat eksperimentēt ar tēju, vecāka gadagājuma cilvēkiem vajadzētu apzināties individuālo kontrindikācijas. Neskatoties uz absolūto labumu, zaļā tēja var būt kaitīga, jo īpaši dažām slimībām.

Pirmkārt, nav iesaistīties tajā, un dzert vairāk nekā četras tases dienā. Ar pārdozēšanas šī dzēriena būs izraisīt reiboni, sirdsklauves, bezmiegs, un dažreiz slikta dūša un grēmas. Diabētiķiem tā pārmērīga lietošana var palielināt cukura līmeni asinīs. Tāpēc tas vienmēr ir nepieciešams atcerēties īpašas īpašības organisma un pamata veselības aprūpi.

Tātad, mums ir jāatzīst, ka zaļā tēja - ieguvumu un kaitējumu aknām, tajā pašā laikā.

Atsevišķi, par izvēli

Līdz šim, nerodas problēmas ar izvēli tēju ne. Tas tiek pārdots veikalos un specialitātē. Protams, tēja būtu galvenokārt kvalitatīvi. Tas palīdzēs noteikt dažādus rādītājus.

Vispirms vienkārši uzskatīts noderīgs viens, kas ir savākti kārtējā gadā. Reālā krāsa tēja nav zaļa, bet, pistāciju. Šajā gadījumā labākais šķirnes ir zelta vai sudraba toņos. Ja ir dažādu krāsu, tas nozīmē, ka bojātā lapā.

Ja ir daudz sadalīti tējas lapas un spraudeņi, tad priekšā no jums nav svaigs ražas un veco. Viņš nav spēkā un efektīvi gadījumā, kas bija pārāk sauss. Ja ir daudz mitruma, piemēram, tēju var pat būt toksiskas. Lai to pārbaudītu, ir nepieciešams, lai sasmalcina tējas lapas starp pirkstiem. Ja tie ir ieslēgts, lai putekļiem, mēs uzskatām, šāda veida var likt malā.

Īpaša uzmanība jāpievērš tējas iepakojuma. Būtu jānorāda izcelsmes valsts nosaukumu un adresi, ražotāja, ražošanas datumu un derīguma termiņu. Pēc iegādes zaļās tējas jāuzglabā tumšā un vēsā vietā. Tas palīdzēs saglabāt savas ārstniecības un aromātisko īpašības un nākotnē.

Un ko viņi saka?

Ja jūs lūgt šādam nolūkam, tad uz "Green Tea: ieguvumu un kaitējumu aknām, atsauksmes", Jūs varat atrast daudzus noderīgus padomus un ieteikumus. Ir vērts atzīmēt, ka lielākā daļa no viņiem pozitīvs. Cilvēki runā par šo dzērienu kā lojālu palīgu un aizvietojošiem daudziem medikamentiem. Tai būtu daži.

Piemēram, dominē atsauksmēm, kas pastāvīgi izmanto zaļā tēja darbojas ar ķermeņa brīnumiem starp vecāka gadagājuma cilvēkiem. Viņi atzīmē, ka viņi ir kļuvuši izskatīties jaunāki, ir vairāk enerģijas, organizēt darbu aknām un zarnas. Diabētiķiem ievērosiet, ka regulāra dzeramā zaļā tēja pazemina cukura līmeni asinīs, uzlabo aknu darbību, palielina enerģiju un dod labu garastāvokli.

Tomēr, dažreiz jūs varat atrast, un nav ļoti glaimojošs. Bet, ja jūs lasīt tos uzmanīgi, jūs varat redzēt modelis: lielākā daļa cilvēku runā par pārdozēšanu, kad izmanto dzērienu. Atkal, jums ir jāatceras, mērenību un gradualism.

Taču ir arī tādi atsauksmes, kurās jauniešu dāma, kas nolēma zaudēt svaru ar zaļo tēju (un viņš ir tāda paša īpašums), nav zaudējuši svaru. Bet tas ir naivi domāt, ka apēdot tējas tases un kaut kas cits nedara, kāds varēs kļūt par slim kā cipreses. Šajā gadījumā tas ir vēlams, papildus tējai, piemēram, noslēgt savā režīma fiziskajiem vingrinājumiem vai gaismas diētu.

Izvēle ikvienam!

Tātad, kas īsti ir zaļā tēja? Labumu vai ļaunumu aknas no dzēriena? Šis jautājums katru atsevišķi izlemt. Ja klausīties savu ķermeni, un viņš vienkārši ir ko teikt par to.