Zupas konservu saira. Klondaika idejas un labas

Kas nospiež cilvēkus pagatavot no konservi? Visbiežāk banāls ietaupīts laiks, un tikai tad visu pārējo. Zupas konservu saira - kaut kas ne tikai palīdzēs jums ātri pagatavot maltīti, bet arī kompensēt deficītu taukskābju, vitamīniem un mikroelementiem, tādēļ nepieciešami mūsu organismam. Viņš ir ideāli piemērots visiem tiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām, ir ieteicams Mg trūkums organismā, Ca, Fe, ar slimības diabēta un vairogdziedzera problēmas.

Piekrītu, nav iemesla atteikties no "Klondaika vitamīna", šāda veida. Tādēļ, lai sagatavotu šo ēdienu, mēs iesakām jums ļoti. Uz jūsu tiesā iesniegt zupas recepte no konservu saira. Un ne vienu, bet vairākas.

Zupas konservu saira rīsu

In verdošu ūdeni ieliet nedaudz rīsu un šķipsnu sāls. Atstājiet gatavot uz lēnas uguns. Šajā laikā, apcept sagrieztu sīpolu un sagrieztu burkānu klucīši nedaudz eļļā, līdz mīksti. Kad rīsi ir gandrīz gatavs, nosūtiet to uz ceptiem dārzeņiem un izvietojiet kārbiņu saira. Sāls un pipari pēc garšas. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai off un atstāj ievilkties piecpadsmit minūtes. Pasniedz ar pētersīļu vai maurloki.

Zupas konservu saira

Ar verdošu ūdeni put sagrieztas kubiņos kartupeļiem un burkāniem. Vāra līdz pusi desmit minūtēm, pēc tam izkārtotu kārbiņu saira, sāli un pipariem. Uzkarsē līdz vārīšanās zupa un ieliet nedaudz sasmalcinātu zaļo sīpolu ar pētersīļiem un gabaliņu sviesta. Izslēdziet un ļaujiet tai ievilkties dažas minūtes.

Biezenis zupa konservētu saira

Nelielais ūdens daudzums noteikts vārīties kartupeļus. Tas ir vēlams, ja tā ir irdena dzeltens šķirnes. Šajā laikā, apcep nelielā daudzumu augu eļļas sasmalcinātu sīpolu un burkānu, līdz mīksti. Beigās glīti, kas par viņiem saira no burkā un ļaujiet tai sasilt. Sāls un pipari. Kad kartupeļi ir vārīti, tas būtu pyurirovat blenderis ar krēmu uz konsekvenci jums ir nepieciešams. Sezona ar sāli. A la carte ēdienu, pārlej mērci un pa virsu ar ceptiem dārzeņiem ar saira. Apkaisa ar dillēm vai pētersīļiem.

Zivju zupa no konserviem saira ar nūdeles

Uz sausas pannas cepta plānas nūdeles līdz gaiši brūnai. Atstāj atdzist, noņemot no pannas. Šajā laikā, verdošā ūdenī put kubiņos kartupeļus un burkānus. Passer sasmalcinātu sīpolu un augu eļļā. Pievieno cooking dārzeņi. Ir arī gulēja, un saira no bankām. Kad kartupeļi un burkāni ir gandrīz gatavs, nosūtīta nūdeles buljonu, lauru lapu, sāli un pipariem. Dodiet augonis un izslēdziet. Atstāj, lai uzsūktu un sasniegt gatavību makaronu. Pasniedz ar zaļumiem.

Jebkurš no variantiem pašu tēmu sagatavo ne vairāk kā divdesmit minūtes (standarta vārīšanās laiku, kartupeļiem vai rīsiem). Garša zivis nodrošina unikālu un maigu garšu buljona. Šķiet, ka no iespējas, ko piedāvā mums jūs vienmēr varat izvēlēties tiesības un, lūdzu, saviem mīļajiem garšīgus un veselīgus ēdienus.