Alternatīva 21. gadsimtā - bez kofeīna

Vairāk nekā puse pasaules iedzīvotāju izvēlas rīta dzēriens, aromatizēts dzēriens, kura vārds kafija. Kā uzmundrināt bez tasi chudodeystvuyuschego eliksīrs? Diskusijas par kafiju mūsu laikā netiek skaitīti. Daži cilvēki apgalvo, ka dzēriens, ko viņus atpakaļ uz dzīvi, bet citi ir kategoriski pret kafiju. Lai saprastu, jo to, ko visi apjukums, ir nepieciešams apsvērt galveno komponentu dzērienu - kofeīna.

Pirmkārt, par cilvēka ķermeni ietekmē summu dzeramo kafiju. Pēc ekspertu domām, pāris tases dzēriena dienā - normāla deva veselam cilvēkam. Parunāsim par to pozitīvo ietekmi uz kafiju. Hormonu serotonīna in dzērienā uzlabo garastāvokli. Kafija ir labi dažāda veida depresiju.

Pēc brokastīm, daži ārsti iesaka dzert mazu tasi stipras kafijas. Tas uzlabo veiktspēju par 10%. Tomēr, ja jūs dzert tukšā dūšā, ir pretējs efekts. Persona kļūst miegains, apjucis. Daudzi medikamenti galvassāpes satur kofeīnu. Pēc tam, kad dzer kafiju, jūs varat atbrīvoties no simptomiem galvassāpes. Bet, ja jūs patērēt 3-5 devas dzēriena, situāciju tikai sliktāk. Tas ir saistīts ar faktu, ka kafija ir vazokonstriktora efektu. Tātad, ja pareizi devu kafijas var būt noderīga. Tagad par dzēriena negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.

Sistemātiska kafija tiek uzlabota sirds darbību, paaugstinātu asinsspiedienu. Augsts asinsspiediens - galvenā riska grupa. Rosinošs efekts, ko izraisa hormonu dopamīna, kas ar lielu skaitu var bloķēt noteiktus receptorus smadzenēs un izraisīt bezmiegu. Spēcīga diurētisko efektu nelabvēlīgi ietekmē cilvēka nieres. Pie konstantas dzērienu lietošanai liela apjoma darbu zarnās ir bojāta. Vāji uzsūcas barības vielas. Kofeīns ir regulāri lietošana izraisa atkarību.

Kā jūs varat redzēt, tad dzēriens 21. gadsimtā - ir ne tikai jautra rīta un labs garastāvoklis. Tas ir iemesls, kāpēc daudzi zinātnieki uzstāj, ka kofeīns ir noņemta no dzēriena sastāvu. Kā tiek bezkofeīna kafija? Saskaņā ar kādu leģendu, kas 20. gadsimta sākumā tirdzniecības kuģis dodas pāri Atlantijas okeānam, piekrauta ar maisiem kafijas pupiņām. Tur bija vētra, kā rezultātā ūdens bija uz slodzi un iemērc to. Ierodoties galamērķa ostā, jūrnieki veiksmīgi pārdot produktu, bet klienti neizjūt garšu un uzmundrinošu dzērienu efektu. Tirgotājiem nav drosmi un izveidoja tā saukto "bezkofeīna" izskatu dzērienu. Ie gāja bez kofeīna.

Šobrīd šāda veida dzēriens tiek ražots rūpnieciskā mērogā divos veidos. Pirmā metode ir lētāka. Graudi uzlej ar karstu ūdeni un ķīmisko šķīdumu, kas balstās uz etiķskābes. Tādējādi kofeīns uzsūcas. Pēc astoņām stundām, šis risinājums ielej graudu, kas viņi ir, ko absorbē aromātu kafijas. kofeīns saturs ir 1-5%. Otrā metode ietver papildus aktivēto ogli. Pilnīgi noņemt kofeīns neizdodas. Tomēr šo dzērienu var lietot cilvēki ar augstu asinsspiedienu.

Mūsdienās, bezkofeīna kafija ir ļoti populārs. Nav brīnums, jo tas ir iespējams piedzīvot identisku garšu īstu kafiju bez negatīvu ietekmi uz ķermeni. Vēl viens dzēriens, negatīvi neietekmē veselību, tas tiek uzskatīts par populāru aizstāt kafiju - cigoriņiem. Šī auga sakne ir daudzas noderīgas īpašības. Ar to, apstrādāts diabēts, slimības, kuņģa-zarnu trakta un nieru, uzlabojot gremošanu.

Noslēgumā mēs varam droši teikt, ka kofeīna kafiju nav kaitēt ne visi cilvēki. Tā kā nav problēmas ar sirdi un dzert mērenas 21.gadsimtā, ir iespējams izmantot, baudot savu lielisko garšu. Ja jūs joprojām problēmas ar veselību, bet atteikties prieks jūs nevar dzert bezkofeīna kafiju.