Budžeta ēdienreizes dienā: receptes

Protams katra sieviete prātoju, ko pagatavot šodien brokastīs (pusdienas vai vakariņas). Kad visi receptes ir mēģinājuši, un klasiski ēdieni kļūt garlaicīgi, jūs nākt palīgā šo rakstu. No tā jūs uzzināsiet, ka jūs varat sagatavot klātbūtnē nelielu naudas summu. Daži budžeta maltītes kļūs par jūsu mīļāko un priecēs Jūs katru dienu. Atcerieties, gatavot gardu maltīti, tas nav nepieciešams tērēt lielas naudas summas. Tātad, ko var pagatavot maltītes izmaksas par katru dienu? Šīs receptes jūs atrast.

Kādi ēdieni sauc zemo izmaksu?

Budžeta ēdieni - tas ir ēdiens, kas ir izgatavots no nedaudzām sastāvdaļām. Vidēji skaits sastāvdaļām produktā nepārsniedz skaitu 10. Ja pārtika ir sagatavojušas no lielākam skaitam sastāvdaļu, tas ir teicis, ka jums bija tērēt smags naudas summu.

Budžeta maltītes dienā

Tas var pagatavot klātbūtnē minimālo summu pārtiku vai mazu naudas summu? Patiesībā iespējas ir plašas. Jūs varat veikt šķidro traukā vai garnīrs. Tāpat, nepaliek bez uzmanības un gaļas produktiem. Ir vērts atcerēties, ka maltītes katru dienu var gatavot multivarka, spiediena plīts vai klasisko plāksnes. Tātad, apsvērt dažas vienkāršas receptes.

dārzeņu sautējums

Protams visiem patīk tvaicētiem dārzeņiem, it sevišķi vasarā. Šajā laikā jūs varat iegādāties par lētu sastāvdaļām un baudīt savu garšu. Tātad, lai sagatavotu tādus ēdienus, kas budžetā katru dienu, jums būs nepieciešams:

• 4 kartupeļu bumbuļu;
• viens sīpolu un burkānu;
• vistas kājas;
• 3-4 cukīni;
• garšaugi, sāls un garšvielas.

Novietojiet vistu atsevišķā pannā un vāra 10 minūtes pēc vārīšanas. Pēc tam karbonāde burkānus un sīpolus mazos kubiņos. Apcep dārzeņus eļļā. Lai to izdarītu, izmantojiet dziļi pot vai katls. Šajā laikā, mizas un sagriež lielos gabalos cukini. Ja augu jauns, jūs varat sagatavot to ādā. Saute sastāvdaļas apmēram 10 minūtes (līdz tam, kamēr skvošs nedos sulu). Pievieno sāli un garšvielas pēc savas gaumes.

Kartupeļu mizas un irbulīšiem. Ielieciet dārzeņus lielā tējkannā un pārlej ar vistas buljons. Kamēr sastāvs sāks vārīties, atdalīt gaļu no kauliem un saplēst gabalos. Novietojiet kartupeļus virsū un pārklāj ar tējkannu vāku. Sagatavot sautējums apmēram 20 minūtes.

Pirms pasniegšanas pārkaisa ar svaigiem zaļumiem. Vidējās izmaksas par ēdienu vasaras periodā ir 120-150 rubļu. Tādā gadījumā jūs saņemsiet apmēram 6-8 porcijas.

kartupeļu ķīļi

Maltītes dienā var pagatavot no parastiem kartupeļiem. Šķiet, vārīti dārzeņi jau sen kļuvis garlaicīgi un neizraisa savvaļas prieks. Kā pamatēdienu varat veikt kartupeļu daiviņas. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams šādas sastāvdaļas:

• divas ēdamkarotes augu eļļas;
• sāls un dilles;
• 1 kilograms jaunais kartupelis (pēc izvēles var aizstāt ar parasto);
• divas daiviņas ķiploka.

Rūpīgi noskalojiet kartupeļu bumbuļus un žāvē. dvielis var izmantot, lai paātrinātu procesu. In bļoda, samaisa eļļu, sāli, ķiploku ekstrudēta un sasmalcinātas dilles.

Kartupeļus sagriež bāriem, nevis mizoti. Lej traukā ar augu eļļu maisījumu un rūpīgi sajauc visu. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem. Pour vienmērīgi apstrādātiem kartupeļiem veidnē un ielikt krāsnī. Cep 30-40 minūtes, var izbarot, tad pie galda ar savu iecienītāko mērci.

Vidējā maksa par ēdināšanu ir 70 rubļu. No porcijas skaits ir četri.

slinks khachapuri

Budžeta maltītes multivarka sagatavots ļoti ātri, un tas nav nepieciešams daudz uzmanības. Tātad, jūs varat veikt gardu svaigu khachapuri ar kraukšķīgu garozu, kas neprasa lielus izdevumus. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams šādas sastāvdaļas:

• Divas vistas olas;
• 200 gramu krējuma;
• 100 grami savu iecienītāko sieru (tas ir labāk dot priekšroku cietajiem);
• piecas ēdamkarotes miltu;
• sāls un garšaugi.

Saputojiet olu maisījumu putās. Lēnām ievadiet krējumu un labi samaisa. Pievieno sāli un smalki sakapātus zaļumus. Pēc tam, berzēt siers rīve. Pirms šo produktu ir vērts turēt kādu laiku ledusskapī. Pievienojiet sieru uz kopējo bļodā un sajauc ar olu risinājumu.

Tālāk jums ir nepieciešams, lai izsijāt caur piecām karotes miltu un mīcīt mīklu kārtīgi. Pour iegūto šķīdumu traukā un ielieciet Multivarki cepamo režīmā. Vidējā gatavošanas laiks ir 20-40 minūtes. Tas viss ir atkarīgs no spēku ierīces.

Šī produkta izmaksas ir robežās no 100 līdz 200 rubļu. Iegūtais maisījums būs 4 porcijas.

Pasta ar desu mērci

Budžeta maltītes katru dienu var pagatavot no parasto makaronu. Šajā gadījumā tas ir nepieciešams, lai dotu priekšroku cietajiem kviešiem. Tātad, jums būs nepieciešams:

• 500 g makaronu;
• bunch of dillēm;
• sāls un garšvielas uz savu gaumi;
• viens sīpolu;
• 50 grami desas jebkura veida (var aizstāt ar parasto desu).

Vāra ūdeni lielā pannā. Pievieno sāli un apkaisa ar makaronu. Šajā laikā pannā apcep smalki sagrieztu sīpolu. Pievieno garšaugus un gaidīt, līdz parādās sula. Desu, karbonāde kubiņos vai sloksnēs. Ielej pannā un cep pār zemu siltumu.

Kad makaroni ir gatavi, drenāžas ūdeni. Ielieciet pannā saturu pannas un rūpīgi sajauc. mīļākie mērci var uzlādēt ar ēdienu, ja nepieciešams. Vidējās izmaksas produkta būs 100-150 rubļu. Viss ir atkarīgs no desas vai desas veidu. Vārītu svaru, jums ir apmēram 5-7 porcijas.

Alternatīva: pusfabrikāti

Budžeta maltītes dienā, var būt gatava. Jūs vienkārši vārīties cake mix un baudīt tās garšu. Jūs varat iegādāties pelmeņi, manta rays un citu khinkali detaļu. No viena kilograma gaļas klimpas jums 5-6 porcijas produktu. Tādējādi izmaksas par pusfabrikāta svārstās no 80 līdz 500 rubļu. Jūs varat izvēlēties, ko jūs tiešām var atļauties un garša.

Jūs varat arī sagatavot savu informācijas produktu. Tomēr šajā gadījumā, zina, ka ēdiens nebūs tik budžetu.

Summēšanos vai ieslodzījums

Tagad jūs zināt, ko jūs varat pagatavot maltītes maksāt par katru dienu. Fotogrāfijas no dažiem produktiem, jūs varat atrast šajā rakstā. Izmēģiniet katru no variantiem un izvēlēties vienu, kas jums patīk. Jūs varat nākt klajā ar savu recepti. Eksperiments un izmēģināt jaunus veidus vārīšanas. Veiksmi jums kulinārijas mākslu, un labu apetīti!