Cik noderīga augļu tējas?

Ar siltumu vasarā gandrīz katru no mums sāk pārvarēt iekāri. Lai veldzētu tas varētu būt labāk piemērota augļu tējas. Šie dzērieni ir unikāla ar to, ka tos var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Tie ir sava veida pārejas posma starp tradicionālo tēju un kompotus. Izlasot šo rakstu, jūs uzzināsiet, kādi šie dzērieni ir noderīga.

Kas ir iekļauts to sastāvā?

Jebkuras augļu tējas ir maisījums, kura sastāvā ir dažādu sauso augu materiālu. Tie var būt augļi, ogas, ziedi, un pat augu lapas. Šādu maisījumu sastāvu bezsaistes tējas lapas, un līdz ar to, un kofeīnu. Tāpēc vienlīdz noderīgi, un vecāka gadagājuma cilvēkiem, kā arī bērniem, un pat grūtniecēm. Šis dzēriens ir patīkama garša un atsvaidzinošu garšu.

Auglis tēja ir noderīga?

Šie dzērieni ir lieliski veldzēt slāpes, noņem nogurumu un tonizē ķermeni. Sakarā ar to, ka tie nesatur kofeīnu, tos var izmantot, lai cilvēkiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām. Augļu tējas, sugas, kas ir pārsteidzoši savā daudzveidībā, ir visplašāko spektru darbību. Viņiem ir labvēlīga ietekme uz orgāniem gremošanas traktā, palīdz samazināt holesterīna līmeni, normalizē asinsspiedienu, attīra organismu no toksīniem.

Ko meklēt pērkot?

Izvēloties augļu tēju rūpīgi jāpārbauda tās sastāvu. Kā likums, ražotāji norādīt uz iepakojuma pilnu sarakstu sastāvdaļu. Rūpnieciski ražotu dzēriens kompozīcija, kas ir klāt tikai tējas, aromatizētājiem un aromātiskām piedevām, var nebūt dabas. Cienītājiem no soda un pīrāgu garša labāk atteikties šādus pirkumus. Daudzi negodīgi ražotāji ievieš savos dažādu augļu tējas garšu, krasi mainot garšīgumu dzērienu.

Nu, ja jums ir iespēja vizuāli novērtēt produktus no kataloga. Šis augļu dzērieni vienmēr ir klāt gabali ogām un žāvētiem augļiem. Turklāt, tam ir jānāk no patīkamu maigu garšu. Laba tēja nevar būt lēti. Tāpēc, ja jūs vēlaties iegādāties patiešām kvalitatīvu dzērienu, tas ir labāk ne, lai saglabātu.

Vai es varu gatavot augļu tēju mājās?

Tie, kuri nav ieradušies nogaršot kādu no dzērienu ražotājiem, varat mēģināt gatavot pats. Padariet to diezgan viegli, tāpēc ar šo uzdevumu ikviens var rīkoties, bez grūtībām, kurai nav sakara ar pārtikas rūpniecībā.

Atkarībā no personiskajām vēlmēm par pamatu, mēs varam pieņemt jebkuru šķirni, tai skaitā sarkanā, melnā vai zaļā krāsā. Augļu tējas, mājās gatavotu saglabāt visas derīgās īpašības. Vasaras mēnešos jūs varat izmantot svaigas sastāvdaļas, un ziemā - žāvētas izejvielas. Par dzēriens ar izteiktu garšu un aromātu ir ideāli jāņogu vai piparmētru lapām. Lietpratēji plāns austrumu garša vienmēr baudīt iemiesojums iepriekš vārītu ar garšvielām. Tiem, kas mīl augļu tējas ar vieglu skābumu, tas var būt ieteicams pievienot tiem sulu vai citrusu mizu.

labākās receptes

Dzērveņu dzēriens ir daudzas unikālas noderīgas īpašības. Tas palielina efektivitāti un novērš uzkrāto nogurumu dienas. Lai padarītu to, jums ir nepieciešams veikt dzērvenes, sajauc to ar nedaudz cukura un pārlej karstu ūdeni.

Ne mazāk noderīgs un tēja ar augļu sulu ēdiena gatavošanai, kas aizņem tikai dažas minūtes. Šim dzērienam jums būs nepieciešams ¾ tase spēcīga brūvēts un labi ievadīts melnā tēja un ¼ glāze iepriekš sakarsēta augļu vai ogu sulas. Šiem nolūkiem var izmantot jāņogu, bumbieru, rožu, aprikožu, aveņu, ananasu un vairāk.

Kā pagatavot tēju no augļiem?

Lai saglabātu visus vērtīgos īpašības šo garšīgu un veselīgu dzērienu, jums jāievēro dažas vienkāršas vadlīnijas. Lai būtu vēlams izmantot biezu sienu keramikas. Pirmkārt, jums ir nepieciešams vārīt ūdeni un ieliet to kapacitāti, kas padara šo tēju. Pēc tam, trauki var aizpildīt iekļautas dzērienu sastāvu nākotnes sastāvdaļu, un, lai aizpildītu tos nedaudz atdzesētu ūdeni. Šīs manipulācijas saglabās ēteriskās eļļas un atbloķētu pilnvērtīgu garšu un garšu tējas toņos.

Ja dzērienu ražošana, izmantojot nelielu zaru, tad viņiem ir nepieciešams ieliet verdošu ūdeni un vāra pār zemu siltumu desmit minūtes. Pēc tam, būtu uzstāja uz astoņām stundām. Iespējams izmantot tēju aukstā un siltinātā stāvoklī. Pēc pieprasījuma, ir atļauts pievienot mazliet medus.