Gaumes jautājums Banāni mīklā

Pirms dažām desmitgadēm, banāni mūsu valstī bija eksotiski augļi. Tagad viņi nav nekas jauns, un no ieraduma, mēs vienkārši ēst jēlas. Izrādās, ka banāni var gatavot gardus desertus. Šajā rakstā mēs piedāvājam sešas interesantas receptes banānu.

Cepti banāni mīklā. Par to sagatavošanai, papildus banāniem, jums būs nepieciešams 100 g jogurta, 100 g miltu, cukuru, kanēli un augu eļļas. Sajauc jogurtu un cukuru, pievienojot nedaudz kanēļa, pakāpeniski pievieno miltus un samaisa. Mīklu vajadzētu saņemt kaut ko līdzīgu krējuma konsistencei. Mizoti un sasmalcinātu banānu peldi mīklā un cep, kamēr zeltaini brūnā lielu daudzumu eļļas. Pasniedz var būt ar šokolādes glazūru, saldējums, skābo krējumu vai medu.

Banāni tuvās mīklas (ķīniešu versija). Pagatavotu mīklu: rūpīgi sajauc, 120 g miltu, 150 g ūdens, 1 tējk .. ciete un augu eļļas, 1 ola. Tā tad cep šķēles banānu. Gatavā gabalus pārlej izkausētu medu un pārkaisa ar grauzdētiem sezama sēklas.

Banāni tuvās mīklā (Indijas iemiesojumā) tiek sagatavots līdzīgi. Vienīgā atšķirība ir sastāvdaļas mīklu - šeit jums ir nepieciešams, 1 olu, miltus, cukuru un kardamonu.

Banāni tuvās mīklā (Indonēzijas iemiesojumā). Par mīklā nepieciešams kokosriekstu pienu. Ja jūs to iegādāties, jūs nevarat, tad varat pagatavot pats. Šim pusglāzi piena maisījuma ar vaniļas cukuru (1 ēdamk. L.) Un kokosriekstu (4 ēdamk. L.) Turklāt, šis maisījums tiek vērsta uz atteces ietvaros 1 minūti vāra, atdzesē un filtru. Tagad pagatavotu mīklu. Tas ietver kokosriekstu piens, 50 g degvīna sajauc ar sīrupu, pasifloras augļu, olu un 1 glāzi miltu. Izkausēto sviestu cepta banānu šķēlītes mīklā.

Pēc apdedzināšanas augļu jums ir nepieciešams, lai uz papīra dvieli vai salveti, lai noņemtu lieko eļļu.

Banānu šokolādes ar valriekstiem. Šokolādes bārs - melna vai piena - izkust ūdens vannā, un pēc tam pievieno 2 ēdamk. l. kondensētais piens un maisa. Ja izrādās masa ir pārāk bieza konsistence, to var atšķaidīt ar pienu vai krējumu. Banāni ir labāk veikt diezgan īss, tie ir tīra un sagriež šķērsām divās daļās. Katrai pusei savērtas uz koka iesma (pārtrauca smailo galu) un pārlej šokolādes pārklājumu, un pēc tam apkaisa sasmalcināti valrieksti. Gada vasarā šo ēdienu var pasniegt saldētas taisni no ledusskapja.

Banāniem vīna sīrupu. Pot tika aizpildītas 100 g cukura, ielej 150 g sarkanvīna un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Tad pievieno kanēli (gals tējkarote) un vāra 1 minūti. Sīrups iegūts noņemiet no karstuma, tas tiek izlaists banānu, sagriež šķēlēs, un ļāva, lai uzsūktu vairākas stundas. Deserts izplatījās bļodā un pirms pasniegšanas, ielieciet ledusskapī uz 10-15 minūtēm.

Bez tā, ka banānu - garšīgi augļi, tas ir daudz noderīgas vielas. Tādējādi, tas ir bagāta ar vitamīniem A, B, C, un E, kā arī makro- un mikroelementi (kālijs, magnijs, kalcijs, nātrijs, cinks, dzelzs), kas ļauj to izmantot veicina atjaunošanu ādas, matu un nagu, lai normalizētu zarnu, Tas samazina insulta risku, un pat palīdz atmest smēķēšanu. Tiem, kuri vēlas, lai ātri apmierinātu savu izsalkumu, tā ir piemērota arī banānu: ogļhidrāti satur tajā palīdzēs atjaunošanas un garastāvokli.