Kā cept ķirbju ar medu cepeškrāsnī un mikroviļņu multivarka?

Šodien, tāpat kā mājas ir pieejams, lai sagatavotu gardu ēdienu, daudzas vienkāršas receptes iet ceļmalā, un pat aizmirst. Un bieži vien tas ir veltīgi. Piemēram, ja agrāk oktobrī Sākoties ķirbju cep ar medu bija bieži, tagad viņi to dara mazāk un mazāk. Bet tas ēdiens ir ne tikai iepriecināt savu izskatu, bet arī atstās patīkamu pēcgaršu. Turklāt, tas var patiesi uzskatīt par uztura - tikai 53 kcal uz 100 g produkta.

Un cik daudz noderīgas īpašības, kas ceptas ķirbju ar medu! Tas palīdz normalizēt gremošanu un sirdi. Tas ir ieteicams, lai būtu, hipertensija, cukura diabēts un slimībām par nierēm un aknām. Medus ir ne tikai dod trauku papildus saldumu, bet arī piekrīt tās ārstnieciskās īpašības ar ķirbi. Viņi bieži aizstāt cukuru daudzu slimību, kā arī ēst aukstu un klepus atvieglojumu.

Klasisks recepte

Bet tad, kā vislabāk cept ķirbju ar medu, lai iegūtu maksimālu labumu no šiem produktiem? Visbiežāk tas tiek darīts krāsnī. Augļiem jābūt sagriezti ķirbju, izņemiet mīkstumu ar karoti ar sēklām un tīrs. Sagriež gabaliņos 3 x 3 cm. Tagad tas ir iespējams, lai sagatavotu medus mērci, šis maisījums medus un augu eļļu. 400 g svaigu ķirbju vajadzēs apmēram 2 ēdamkarotes medus un vienu tējkaroti eļļas. Dip katru gabalu iekļaušanu mērci un likts uz pannas, kas kas papīra cepšanai. Cept ķirbju cepeškrāsnī 30-40 minūtes pie 180 grādiem, līdz zeltaini brūnai. Iesniedzot gatavo ēdienu var būt dekorēti ar sezama sēklām un kanēli.

Tomēr daudzi uztura speciālisti neiesakām šādā veidā cept ķirbju. Viņi tic, ka pēc ilgstošas karsēšanas medus sāk ražot kancerogēniem, un visi labi produkti tiek samazināta līdz nullei. No viņu viedokļa ir daudz labāk atsevišķi ceptas ķirbju ar medu tas ir tikai kalpot. Šajā gadījumā, to var novietot atsevišķi, un jūs varat ieliet to pabeigts ķirbju. Un, protams, jūs varat izrotāt šķīvi gribas un garšu.

Recipe mikroviļņu

Ar Advent vairāk un vairāk palīgiem virtuvē cept ķirbju ar medu tas bija iespējams tiem. Visbiežāk receptes - par mikroviļņu un Multivarki. Jebkurā gadījumā, vispirms sagatavot ķirbju pati: samazināt, izņemiet sēklas un tīrs. Tad jums ir nepieciešams, lai samazinātu summu, kas tam mazos gabaliņos un nodot tos piemērotā traukā mikroviļņu krāsnī. Gatavot 15-20 minūtes ar maksimālo jaudu līdz gabaliņi ir mīksti. Un tikai pēc tam apkaisa tos ar medu pēc garšas. Ķirbju mikroviļņu krāsnī ar medu iegūst ne sliktāk kā krāsnī. Un gatavojas daudz ātrāk, tomēr jāsagatavo tādā veidā, var būt ne vairāk kā divi.

Pavārmāksla ķirbju multivarka

Un pavisam nesen, bija recepte, kas ir cepts ķirbis ar medu multivarka. Jau sagatavoti gabali rudens ogas ielocītām kastrolis Multivarki kas nepieciešams nedaudz eļļas ar sviestu. Pievienot 1-2 ēdamkarotes medus un pusi tasi ūdens. Vāra ķirbju ar medu par 30-40 minūtēm, pēc tam sakārtot uz plates. Tā vietā, režīms "dzēšana", var izmantot, "Konditorejas izstrādājumi" vai "gatavošanu", atkarībā no modeļa Multivarki.

Nav svarīgi, cik gatavi ceptas ķirbju ar medu, tas būs grūti atpazīt gatavā formā. Tātad garšīgs, pat eksotiski viņas gaumi. Nav brīnums, kopš seniem laikiem Krievijā ķirbju ēdienus, tika pasniegti pat pie karaļa galda.