Kā ieviest cieto pārtiku bērnam: Mamma, kur sākt?

Bērnu veselība - galvenais mērķis mātei. Par to, kā, ko un cikos bērnam plūsmas, tieši ietekmē imunitātes līmeni un funkcionālās īpašības organisma. No pareizu uzturu bērna atkarīgs no viņa imūnsistēmu un veselības tālāk. Īpaši svarīgi tas ir pirmajā dzīves gadā un attīstību jūsu bērnam.

Ir daudz viedokļi un padomi par, to, kā ieviest cieto pārtiku bērnam, bet viena lieta ir skaidra - pirmie seši mēneši, bērns saņem maksimālo skaitu uzturvielu un vitamīnu tikai no mātes pienā. Ja māte nevar barot bērnu ar krūti savu bērnu, tad viņas piens ir jākompensē ar maisījumu augstu kvalitāti.

Kad bērns ir sešus mēnešus vecs, viņa ķermenis, saskaņā ar pediatri, gatavs ieviešanai pirmo maltīti. Tas attiecas uz bērniem, kuri ir baroti mātes pienu. Ja bērns ir pudeļu baro, pieci vai piecarpus mēneši - laiks, kad ieviest cieto pārtiku ir nepieciešams šajā gadījumā. Atcerieties, ka vispiemērotākais kritērijs, lai noteiktu laiku ieviešanas piebarojuma ir vēlme par bērnu: pagaidiet, kad viņš lūdz jums izmēģināt to, ko vecāki ēd. Protams, viņš nevar zināt, tas patīk vai nē. Bet tas ir nepieciešams spert pirmos soļus, ir ieinteresēts. Ja piespiedu kārtā barot bērnu ar jaunu produktu, tas var būt ilgs laiks atcerēties un atdot ārpus pārtiku.

Atcerieties, ka par to , kā ieviest cieto pārtiku bērnam, jums ir jādomā iepriekš. Ir nepieciešams konsultēties ar pediatru, diētas, lasīt specializēto literatūru. Kļūdas šajā gadījumā nepieņemami!

Tāpat nekādā gadījumā nav steigā. Laiks, kad ieviest cietu barību, jo īpaši attiecībā uz katru atsevišķu bērnu. Ja jūsu bērns neņēma pirmā reize, kad jaunu pārtiku (caureja, kolikas, alerģijas), tad atkārtoti izmantot šo produktu, ir jāatkārto pēc noteikta laika (nedēļas, mēneši). Un pēc šādas reakcijas, bērnu nedrīkst neko jaunu vismaz trīs līdz četras dienas.

Kā ieviest cieto pārtiku bērnam šajā sešu mēnešu vecuma, varat uzzināt pediatrs detalizēti. Pirmkārt, atcerieties dažas pamatnostādnes:

1. Katrs jaunais produkts tiek ieviests atsevišķi, nevis kopā ar citiem.
2. Tas ir labāk sākt ar dārzeņiem (cukini, brokoļi).
3. Pēc dārzeņus var lietot graudaugu biezputras (griķu, auzu).
4. Atcerieties, ka jums vajadzētu sākt ar tējkaroti produkta, pakāpeniski palielinot devu līdz 100 gramiem. (Nedēļu vēlāk trauku vajadzētu aizstāt vienu barošana).

Nelietojiet skriešanās, lai piedāvātu savu bērnu visu. Ir daudzi pārtikas produkti, ka zarnas bērna nevar sagremot. Visam ir savs laiks! Piemēram, gatavojot piena putra, labāk ņemt mazliet govs piena, un pārējais (lielākā daļa), krūts vai nomainīt piena maisījumu. Nekādā gadījumā nedrīkst zupas vārīti gaļas buljonu. Tikai augu bāzes.

Ir daži padomi par to, kā ieviest cieto pārtiku bērnam ar pareizo shēmu vārīšanas:

• Produkti nepieciešams vārīt vai sautējums;
• tas nav nepieciešams sākuma stadijā izmantot sāli un cukuru: mazuļa pievienot dabisko garšu pārtiku;
• Pirmie ēdieni, noslaucīt: kuņģa nevar sagremot biti pārtikas un bērnu zobi, kas ir saspiesta tos, joprojām nepietiekami;
• gatavot ēdienu uz vienu porciju, tāpēc, ka viss ir svaigs un augsta kvalitāte. Jebkurā gadījumā nav pavārs vakarā! Līdzīgi produkts nenobriedušu zarnas nav atļauta.

Precīzi, kad ieviest cieto pārtiku, kā jūs saprotat, nepastāv. Ārsti ir viena kopīga iezīme - ne agrāk kā četrus mēnešus. Gremošanas sistēma bērna jābūt gataviem sagremot "pieaugušo" pārtiku. Tikai mātes mīlestību, aprūpi un pacietību, lai palīdzētu jūsu bērnam iemācīties jaunu pasauli viņam!