Kultūrisms ir sievietes. Dzīves iezīmes

Kad mēs dzirdam frāzi "sieviešu kultūrisms", rodas nevēlēts jautājums: "Kāpēc?" Kāpēc sagraut savu ķermeni? Personīgi, es nepiederu pie dedzīgiem kultūrisma pretiniekiem vai citiem sporta veidiem, un es esmu pārliecināts, ka sievietei ir tiesības rīkoties ar savu ķermeņa, ko viņa vēlas. Bet tas nav par mani, tas ir par sabiedrisko domu.

Skaidrs, ka ikvienam ir atšķirīgas gaumes. Daži cilvēki, piemēram, hoodies, daži - bbw. Bet kultūrists ir sievietes, kas neatstās nevienu vienaldzīgu, jebkura persona izraisa patiesu šausmu vai ne mazāk patiesu apbrīnu. Sieviešu kultūrisms, bez šaubām, uzvarēja beznosacījuma tiesības būt ne mazāk, un vēl vairāk iespaidīgam un profesionālam nekā vīrietis, kas tiek uzskatīts par tradicionālāku. Sievietes, kas ir ņēmušas ceļu uz muskuļu veidošanu, sacenšas un apmāca vienlīdzīgi ar drosmīgiem kolēģiem. Neskatoties uz augsto profesionālo kultūristu izskatu neskaidrību, mums ir kaut kas no tiem mācīties: šīs sievietes kultūrists fiziskās aktivitātes veido neatņemamu dzīves daļu, viņi var savaldīt riekstus par viņu presi un aizmirst par celulītu!

Bet kas gaida sportisti vecumā? Kultūrisms, tāpat kā citi sporta spēki, dod savu "ex" pārmērīgu svaru, sagging ādu (ar pietiekamu muskuļu masu pēc tam, kad atteikusies vilciens). Pirmie pietrūkst muskuļi, tiek zaudēti elastīgums un elastība, un tas būs pamanāms jau 2 gadu laikā pēc studiju pabeigšanas. Kopumā bijušās "muskuļu karalienes" skaitlis - briļais nav par vājprātīgo. Kultūristi - sievietes vecumā maksā par pārmērīgām slodzēm, ar kurām viņi saskaras jaunībā un jaunībā.

Vecumā, sievietes kultūrists iegūst vēl vienu "uzticīgu pavadoni" - aptaukošanos. Pārmērīgas uztura ieradums intensīvas apmācības apstākļos tiek saglabāts pat tad, ja paši treniĦi jau nav.

Neapšaubāmi, šāda veida aktivitātēs ir plusi. Sieviešu kulturālisti uzskata, ka ar kultūrismu tie palielina pašnovērtējumu un padara ķermeni pievilcīgu. Dažus cilvēkus piesaista sacensības un parādot viņu ķermeņus "visā tās krāšņumā" - lai gan skaistums šeit ir ļoti relatīvs. Cilvēku interesēs par kultūrismu nodarbojas atsevišķa izmisuma sieviešu kategorija (tas nav slikts bizness), bet, manuprāt, tas ir vajadzīgs - veselībai un skaistumam. Turklāt, lai gūtu rezultātu un lai gūtu papildu peļņu, ir nepieciešams ne tikai strādāt, bet arī ieguldīt sev un arī sacensībās ievērojamu naudu. Krievijas sieviešu kultūristes piedalās visos sacensībās un izstādēs par saviem līdzekļiem, jo kultūrisms, tāpat kā daudzas citas sporta disciplīnas, netiek finansēts pienācīgā līmenī.

Nepalaidiet uzmanību sportista garīgajai veselībai. Viņiem jāiztur pastāvīgs sabiedrības viedoklis. Lai redzētu citu cilvēku satricinājumu un pārpratumus un vienlaicīgi pārliecinātu sevi: "Es daru visu labi, mana ķermeņa cenšas sasniegt ideālu." Faktiski kultūrists ietilpst kategorijā "nepatīk visi citi", jūtas laimīgi, nepieciešami un saprotami tikai šaurā līdzīgi domājošo cilvēku lokā. Pēc sirds viņi zina, ka sabiedrība tos nepieņems.