Maltītes bērniem 10 mēnešus

Ar desmit vecuma bērnu dzīvo zem režīmu ar piecām ēdienreizēm (ik pēc četrām stundām), ar astoņu stundu nakts pārtraukuma. Maltītes bērniem 10 mēnešiem tiek veikta ar to pašu trauku komplekts, kas gada pirmajos deviņos mēnešos. Bet tas palielina apjomu pārtikas, blīvāku konsistenci, kas prasa aktīvu līdzdalību bērnu viņas asimilāciju.

Jautrs 10 mēnešus vecs bērns virzās daudz, tāpēc tā ēdiens būtu pilnvērtīgs un bagāta ar vitamīniem un mikroelementiem. Vienu vai divas reizes nedēļā, Jūsu bērnam var dot svaigu vārīta zivs , nevis gaļu. Un zivis, un gaļas mērci uz izvēlni un iet kā atsevišķus ēdienus, un ar garnīrs dārzeņiem, un kā piedevu zupām. Īpaši bērniem, piemēram, graudaugu un dārzeņu zupas, kas ietver biezeni zivis vai gaļu.

Maltītes bērniem 10 mēneši. Tas būtu tik daudzveidīgs. Tādēļ ir nepieciešams, lai pārmaiņus traukus uz izvēlnes: sniegt šodien, piemēram, brokastu smoothie dažu dārzeņiem vai augļiem un ogām, un nākamajā dienā - citās. Arī nāk un graudaugi, nevis lai pabarotu to pašu, pat tad, ja bērns ir ļoti mīl viņu, un es tajā pašā dienā - rīsi, no otras - griķi vai auzu.

Barojumu bērniem līdz 10 mēnešu nevar ietvert šādus produktus: pilngraudu maize, gaļa un zivis ar augstu tauku saturu, marinēta, marinēti, konservēti un pikantās ēdieni, augļi un dārzeņi neaug apgabalā, kurā bērns dzīvo (kivi, apelsīni, mango, avokado, persimmons, mandarīni, ananāsi uc), ķirši un ķiršu sula, mellenes, banāni, upenes ir labākais, nevis dot bērniem, kuriem ir tendence uz aizcietējumiem. Nav nepieciešams šajā vecumā bērniem un veikalu (rūpnīcā) un saldumiem, jo tie bieži pievieno šodien speciālas piedevas, lai saldinātu. Tie ir garšīgs un populārs ar bērniem, bet tas ir ļoti kaitīgs viņu veselībai. Ja jūs patiešām patiešām vēlaties palutināt bērnu mīļi, tas ir labāk gatavot pats, pievieno medu, nevis cukuru vai ievārījumu. Tomēr medus bērniem var būt alerģija, tāpēc šis produkts būtu jāpievērš kazlēnu minimālu summu. Barojumu Bērniem līdz 10 mēnešiem, un var ietvert ogas, augļus un dārzeņus no sava dārza vai dārzā, taču ļoti ierobežotā apjomā. Ja ogas (zemenes, avenes, uc), tad puse, ja auglis, tas ir vēlams zaļā vai dzeltenā krāsā (ābolu, bumbieru, dzeltenas plūmes, uc). Pediatri iesaka neslēgt bērna diētu sēnēm, jo šāda veida augu pārtiku ir grūti sagremot.

Ideāls zīdaiņu pārtiku 10 mēnešiem, ir bērnu ar krūti, bet vienmēr ar kārdinājumu. Krūts piens - neaizstājams produkts bērnu vecumā līdz vienam gadam, tai ir pozitīva ietekme uz bērnu kuņģī ar jauna veida produktu izvēlnē desmit mēnešu bērnu. Mātes piens - visdrošākais un pierādīts gadsimtiem līdzeklis barot bērnus, jo tas ir nenovērtējams avots par dziedināšanas uzturvielu. Lure bērnus, kas baroti ar krūti, zupas ar dārzeņu buljonu, dažādas graudaugu, augļu un dārzeņu biezeņi, sulas, biezenī ēdieniem gaļas un zivīm.

Pirms stājas spēka 10 mēnešus bērnus daži pārtikas no jauniem produktiem, pārliecinieties konsultēties ar savu pediatru. Patiešām, daudzi veidi, pārtikas, neizraisa alerģiskas reakcijas, kas pieaugušajiem, var radīt viņai bērnu. Alerģisks pārtika ir tomāti, olas, avenes, burkāni, zemenes. Spēcīga alergēns ir šokolāde, ir kakao sviests, tāpēc pieņemsim nav, un neļaus bērnam, lai ārstētu šo sweet delikatesi. Barojumu bērniem 12 mēnešiem un pat pirms, ar desmit mēnešu laikā, tiek iepazīstināti ne tikai ar šķidrajiem un biezeni pārtikas, bet pārtika, sagriež mazos gabaliņos. Tas nepieciešams, lai nodrošinātu to, ka bērns iemācījies košļāt vairāk cieto pārtiku. Bet tas nedrīkst būt desas, pikantās sieri, utt Ārsti neiesakām šajā vecumā dot bērniem biezpiens uzkodas, konditorejas. Bet tas ir iespējams paplašināt klāstu piena un piena produktiem: pilnpienu, skābo krējumu, kefīru, jogurtu, skābs.

Mazulis bija veselīgs, viņa uzturs būtu sabalansēts un atbilstu visām Pediatrics prasībām.