Stevia: priekšrocības un kaitē, kontrindikācijas

Herb Stevia, priekšrocības un kaitē kas tiks iekļauti šajā rakstā, ir unikāls augs, kas savā sastāvā satur Stevioside - īpaša viela, ir spēcīga saldu garšu (10-15 reizes saldums cukura). Šajā gadījumā, Stevia, priekšrocības un kaitē, no kuriem tiek apspriesti rakstā, visu dabas, drošu, gandrīz neviens saldinātājs ir trūkumi. Unikālās derīgās īpašības šo augu ir lielā mērā saistīts ar to sastāvu.

Stevia: priekšrocības un kaitē, sastāvs

Šajā zālē ir ļoti dažādas barības vielu: vitamīnu, ēteriskās eļļas, minerālvielas, aminoskābes un pektīnu. Glikozīdi steviozīda un rebaudioside, ir daļa no dabas saldinātājs, zemu kaloriju un ir nekaitīgas sastāvdaļas. Stevia Grass piemīt vielas - celtnieki iesaistīti ražošanas hormoniem. Šī auga saldums ir ogļhidrāti, tāpēc tas ir lielisks saldinātājs diabētiķiem.

In Stevia satur antioksidantus (kvartsetin un rutīna), ir arī minerālvielas (cinks, kalcijs, fosfors, magnijs, hromu, kālija, selēns un vara). tajā Prezentēt un B grupas vitamīnus, A, E un C.

No stevia lietošana

Said herb lieto diabēta, aptaukošanās (pat 3. pakāpes), slimības, kuņģa-zarnu traktā. Ja katru dienu ēst šo augu, tas ir iespējams, lai novērstu izskatu vēzi.

Pateicoties stevia var palēnināt procesus šūnu novecošanos, stiprina imūnsistēmu. Zāle ir pretsēnīšu un pretiekaisuma iedarbība, tā atgūst, sirds un asinsvadu, nervu un gremošanas sistēmu.

Par stevia iekļaušana izvēlnē atstās problēmas žultspūšļa un aknu. Jāatzīmē, ka stevia nav pēdējā vieta sarakstā ārstniecības augiem, kas ir ieteikusi Veselības ministrijas veiksmīgai dažādu slimību ārstēšanai. Ja ieslēdzat šo augu uz diētu ar zīdaini, ir iespējams piegādāt bērnam no alerģisku diatēzi.

Stevia var tikt izmantoti kā aktīvās stimulants aptaukošanās ārstēšanā, diabēta, aterosklerozes, un dažādu traucējumu metabolisko procesu cilvēka organismā. Tas atjauno un baro aizkuņģa dziedzerī un dažreiz atgriež funkcionalitāti bojāto orgānu.

Stevia kā dabisks saldinātājs

Kā liecina pētījumu, stevia, ieguvumiem un kaitējumu, kas ir minētas šajā rakstā tas ir piemērots patēriņam daudzus gadus neuzrādot nekādas negatīvas sekas un rada kaitējumu cilvēka veselībai.

Stevia. Kontrindikācijas

No šiem kontrindikācijām netiek ievēroti. Vienīgais šķērslis tā izmantošanai ir individuāla neiecietība. Tomēr grūtniecības un zīdīšanas laikā un maziem bērniem (līdz 12 gadu vecumam) stāv uzmanīgi iekļaut šo augu savā ikdienas uzturā.