Pārtika un dzērieniGatavošanas padomi

Bērnu pārtika: kā gatavot mannu

Ļoti populārs bērnudārza virtuvē ir Manna, kas arī var kalpot kā deserts. Pat senos laikos Krievijā zina, kā gatavot manna pienu vai augļus. Manika sauc bagāts kūka, kas ir balstīta uz mannu. Šajā gadījumā, manna satur lielu daudzumu vitamīnu, olbaltumvielu un phytin, kas veicina veselību veciem cilvēkiem, kā pozitīva ietekme uz zarnām. Turklāt Manika ļoti mīl bērnus. Tomēr visas mātēm vajadzētu atcerēties, ka lipekļa kūka lielos daudzumos, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc tas ir nepieciešams, lai izmantotu ne slishom bieži.

Līdz šim, ir daudzi veidi, kā sagatavot mannu. Bet vislielākais popularitāti ieguva mannu par biezpienu vai pienu, un parasti tie tiek pasniegti ar ievārījumu vai konserviem. Sagatavošana pīrāgs nav liels galā, jo visas nepieciešamās sastāvdaļas parasti ir atrodamas daudzos mājsaimnieces noliktavā.

Attiecībā uz parasto Manika pagatavotu sagatavojot mannas putraimi piena ar cukuru un vaniļu, un tad uzlej uz cepešpannas un atdzesē. Kad putra sabiezē, tas ir sagriež un pasniedz ar saldu mērci vai ievārījumu. Kad rodas jautājums, kā postryapat manna ogu vai šokolādi, jums ir nepieciešams, lai izspiest sulu no ogām un izspaidām atšķaidīts ar ūdeni un vāra uz lēnas uguns ar cukuru, tad izkāš. Iegūtais sīrups tika atšķaidīts ar ogu sulas un pagatavota manna. Un, ja gatavās putras pievieno kakao, šokolādes būs manna. Jūs varat arī gatavot kārtainās mannas putraimi kūka, šīs alternatīvās slāņiem ogu un šokolādes manna.

Aplūkosim piemēru par to, kā padarīt siera mannu.

Tas prasīs mārciņu mannas, tasi jogurts, paciņu, siera, trīs olas, simts gramus cukura, karoti cepamo pulveri, lai mīkla, rozīnes, cepamais sodas un augu eļļas.

Pirmkārt, jums ir nepieciešams, lai pievienotu dzeltenumi biezpiens, jogurts, cukuru un samaisiet to visu. Tad šeit likt cepamo pulveri, cepamais sodas un mannu. Olbaltumvielas saputotu iepērt maigi pievienot vairumā un samaisa, pievienojot rozīnes. Uz ietaukotas formā ielieciet mīklu un cep to uz pusstundu.

Arī daudzi būs jautājums, kā pagatavot manna pienu.

Šajā gadījumā glāze mannas, litrs piena, gabals sviesta, tase miltu, trīs olas, simts grami cukura, piecdesmit gramus skābo krējumu, augu eļļu un sāli.

Pirmā lieta, kas jādara, ir gatavot mannas, ar viņa būtu bieza. Tika ierosināts iepriekš Paņēmiens piena-mannu. Gatavo pudiņš ir nepieciešams, lai atdzist un vieta uz pannas, pievieno olu dzeltenumus un milti to. Olu baltumus uzmanīgi vajag ieliet mīklu un uzmanīgi samaisa. Uz ietaukotas pergamenta papīru, novietots uz cepešpannas, izplatīt mīklu, smeared ar skābo krējumu un cep līdz darīts. Gatavo ēdienu var būt dekorēti ar glazūru un pasniedz ar ievārījumu.

Iespējams, pirms abi Manna gatavot, padarīt mērci no ogām par viņu. Lai to izdarītu bļodā piepildīta ar ūdeni, pievieno cukuru, un viss ir vārīti vairākas minūtes. Ready sajauc ar ogām sīrupu (var būt saldētas), un sasmalcināta izmantojot blenderis.

Ēdieni no mannas ātri uzsūcas cilvēka organismā, jo tas satur nelielu daudzumu šķiedrvielu. Turklāt šie kursi dod cilvēkam spēku, veicina sadzīšanu kuņģa un zarnu trakta slimību, to noņem no ķermeņa tauku un gļotas. Tomēr tas nav ieteicams regulāri ēst manna bērniem, jo tā satur phytin, kas ierobežo plūsmu no kalcija līmenis asinīs, kas var izraisīt rahītu un spazmofilii. Tomēr reizēm ir vajadzīgs, lai izdabāt jūsu bērnam sagatavots ar mīlestību Manica.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.