Ļaujiet mums pārbaudīt, kā padarīt tēja ar ingveru

Iespējams, pasaulē nav neviena sieviete, kas nekad nav mēģinājuši iet uz diētu vismaz uz pāris stundām. Tomēr ir vērts atcerēties, ka lielākā daļa diētu ir paredzēta gandrīz pilnīgu atteikumu pārtikas, un tas nav labi, nav. Tāpēc, dietitians dod minimāli ierobežo cilvēkus savā uzturā, tomēr gulēja savos prātos pamatus veselīgu uzturu. Patiesībā, tas nav liels galā, jo jūs vienkārši neēd junk pārtikas un pievienot pārtikas izvēlnes pārtikas produktiem, kas veicina svara zudumu. Viens šāds produkts ir burvju ingvers. Daudzas sievietes ir pārsteigti redzēt viņu virtuvē Burkā ar garšvielām, un apšauba viņa spēju pietuvināt skaitli kārtībā. Bet, ja paskatās, ka kā padarīt tēja ar ingveru, tad drīz mēs varam redzēt tās brīnumainās īpašības.

Šo augu var uzskatīt par lielisku tauku deglis, kura darbības princips ir salīdzināma ar greipfrūtu un kāpostiem. Sakarā ar to veidojošajām ēterisko eļļu, vitamīnus un aminoskābes ingvers ir labvēlīga ietekme uz gremošanas sistēmu. Laba gremošanas - ķīlas lieliska forma. Derīgās īpašības ir saknes augiem. Lai iegūtu maksimālu efektu, jums ir nepieciešams gatavot no tā dažādus dzērienus, gan aukstā un karstā. Diemžēl, ne visi zina, kā padarīt tēja ar ingveru, lai to izmēģinātu. Kad saknes jau ir nopircis, tie ir jāiztīra. Ingvers ir ļoti viegli tīrīt: vienkārši nokasīt ar nazi, pēc kura āda ir plāna nokāpt nekavējoties. Lai sasmalcina produktu, jūs varat izmantot blenderi vai parasto rīve. Tagad vārīties ūdeni kuģis saknes likmi 50 g uz 1 litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra vēl 15 minūtes, lai sagatavotu dzērienu jāizplūst caur sietu vai marli. Base Case gatavs. Par garšu, var pievienot mazliet medus, citronu, piparmētru. Te ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā jūs varat pagatavot ingveru. Ir vērts atzīmēt, ka tēja izrādās, ne tikai noderīga, bet arī garšīgi.

Tagad jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu, kā dzert ingveru svara zudums. Jūs varat dzert šo burvju tēja pusstundu pirms ēšanas - pateicoties viņa apetītes, ir ļoti slikti kritums. Jūs varat arī dzert visas dienas garumā ar rīklē. Vasarā jūs varat veikt dzērienu uz pludmali - tā ir lieliska slāpes dzēriens. Ir vēl viens sagatavošanas ingvera tēju variants. Saskaņā ar šo recepti, ingveru jābūt sagriež lielās šķēlēs, pārlej verdošu ūdeni un ļaujiet tai ievilkties. Tas ir vienkāršākais un pieejamu veids, kā padarīt tēja ar ingveru. Tiem, kuri vēlas zaudēt daudz svara piestāvēs šādu recepti. Ir nepieciešams veikt 1 daiviņa ķiploka un 1 ingvera sakne, visas sastāvdaļas sagriež lielos gabalos, sūtīt termosā un pārlej karstu ūdeni. Pēc dzērienu infūzijas, to var lietot visu dienu.

Brūvēts ingvera arī noderīgas , kad pirmās pazīmes saaukstēšanās. Par papildu efektu vēlaties pievienot karstu dzērienu medus. Šāda tēja Atlaidiet no aizlikts deguns un klepus. Ingvera tēja ir noderīga ne tikai tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Pat ja skaitlis visu labo, sasmalcinātām saknēm šī auga ir ieteicams pievienot dažādus dzērienus un pārtiku. Tas nav nepieciešams, lai brūvēt pārāk daudz ingvers. Tā sekas pārliecināts nepalielināsies, bet garša ir rūgta. Ingvera tēja ir uzmundrinoša iedarbība, tas nav ieteicams to lietot pirms gulētiešanas. Bet no rīta - tas ir noderīgs alternatīva kafiju. Tagad, ka mēs zinām, kā padarīt tēja ar ingveru, droši varat dalīties receptes ar draugiem.