Meksikas receptes ar pupiņām un gaismas oriģinālu salātiem

Ja vēlaties izmēģināt virtuvē un eksotisku Vienlaikus bagāto recepte - pupiņu mērce ir ļoti jauki. Meksikāņu ēdiens "Čili con carne" ir neaizmirstamu garšu. Tas ir nepieciešams, lai mēģinātu visiem tiem, kas mīl tapas. Arī vēl viena recepte ar pupiņām - šoreiz gaismas salātu. Nopirkt sastāvdaļas, tad jūs esat gatavs gatavot.

Meksikas receptes pupas: "Čili con carne"

Tā tiek veikta ne tikai uz Jukatanas pussalā, bet arī dienvidu daļā ASV, šis ēdiens ir arī populārs Teksasā. Par to konsekvence var līdzināties sautējums, un var būt īsta zupa ar pupiņām - recepte ar fotogrāfijām, skaidri pierāda, ka konsekvence par "Chili con carne" ir atkarīgs no vēlamās summas šķidrums, un var būt atšķirīgs. Galvenie komponenti trauku - sasmalcinātu gaļu (tradicionāli - liellopu) un karstā pipari. Sarakstu ar visām pārējām sastāvdaļām ievērojami atšķiras atkarībā no reģiona, kurā pavārs "Čili con carne". Tā vietā, lai liellopu varat veikt gan gaļu un malto gaļu. Lai gan tradicionālās iemiesojumu būtu kubiņos. Visbiežāk šī recepte ar pupiņām papildina ķiploki, tomāti, sīpoli, papriku. Dažreiz neliels daudzums sastāvdaļu saldu - cukuru, kakao, medus. Norūdījies trauku oregano, Zira, koriandrs garšas. Kad apkalpo apkaisa ar rīvētu cieto sieru. Jūs var uzlādēt ar "chili con carne" skābo krējumu. Tādējādi pati recepte. Cut astoņi grami liellopu gaļas mazos kubiņos, cep, kamēr mīksti. Tomātiem (četri liels) mince vai blenderī. Cut divas vidēja sīpolu, četras daiviņas ķiploku, sarkano čili pipars pannā uz gaļu. Ir arī izvirzīti trīs simti grami jēlu gaļu, cep, kamēr pusi. Pour tomātus, sāli, pievieno oregano un nedaudz ūdens. Vāra uz lēnas uguns, līdz vārīti zem vāka slēgts. Uz pannas, kurā ēdiens ir vārīti, un tas var barot.

Vienkārša recepte ar pupiņām salāti ar burkāniem

Šajā ēdienu, jūs varat pievienot vārītas vistas krūtiņas un majonēzi par sāta sajūtu. Un jūs varat gatavot bez uztura iespēju. Lai gan tas nav gluži vienkāršs - jo visi dārzeņi apcepti augu eļļā. Un tas ir zināms, ir diezgan barojoši. Vispirms apcep vienu sīpolu spuldzes (mēģināt samazināt to mazāku), līdz zeltaini brūnas. Put salātu bļodā. Cep rīvētu burkānu un vieta priekšgala gatava. Ir arī izspiest divas daiviņas ķiploku un pievienojiet saturu kārbas konservētu pupiņu (varat ņemt vārītas), un pusi kannas kukurūzas. Arī vieta vistas krūtiņas, ja jums to vajag šo recepti. Karbonāde tā nevajadzētu liels. Pupiņas var lietot baltu vai plankumains. Un jūs varat sajauc abus veidus. Vēl garšīgi salāti - pupiņas ar fetas sieru. Viņam pat nepieciešams liels ķekars pētersīļi, divās lielās tomātu, ķiploku, citronu sulu, sāli un olīveļļu. Pupas nepieciešams veikt pusi bankas. Ja tas ir sarkans - salāti būs skaisti, jo tas kontrastē ar balto sieru. Skaits fetas atkarīgs no jūsu vēlmēm.