Noderīga recepte. Tītara fileja un vairākas iespējas tās sagatavošanas

Vai jums ir nepieciešams viens vairāk interesantu un gardu recepti? Tītara fileja ātri un ļoti, ļoti noderīga organisma. Tas ir ievērojams harmonijā ne tikai ar dārzeņiem un sēnēm, bet arī ar žāvētiem augļiem, tāpēc tas vienmēr ir garšīgi un neparasts.

Ko gatavot tītara fileja?

Sāksim ar vienkāršu sautējumu. Novārījums mums būtu daļa no putna sālsūdenī līdz gatavs (to var sadalīt gabalos). Pievienojiet sasmalcinātus burkānus, papriku un sīpolu pusgredzenus. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes, pēc tam ielieciet nedaudz majonēzi, ir pāris zubochkov sasmalcināti ķiploki un sakapātus zaļumus. Neaizmirstiet par garšvielām. Pasniedz tiklīdz dārzeņi ir konkursu. Ja vēlaties, jūs varat izmantot citas sastāvdaļas, piemēram, tomātiem, selerijām, kartupeļiem un tā tālāk.

Pavārmāksla tītara fileja Un tagad mēģina darīt rulli. Tas ir nepieciešams, lai attīrītu sīpolu, sēņu mazgāšana, izgriezt un nosūtīt abus sastāvdaļas cepšanai ar augu eļļu un sāli. Baltā gaļa ir labi, lai atvairītu, ieeļļot ar garšvielām un apkaisa ar rīvētu sieru. Put fileja un cepta maisījums sabrukumu. Ja nepieciešams, izmantot zobu bakstāmais, lai nodrošinātu vai pavedienu. Sasmalcina ķiplokus, pievieno mazliet paprika, augu eļļu, ieziediet roll uz visām pusēm. Ielieciet to ietaukotā formā, pārklāj virsmu ar zariņiem timiānu un rozmarīnu. Krāsns apmēram stundu, pārliecinieties, lai pārliecinātos, ka top nedeg, un ne izžuvuši, pievienot, ja nepieciešams panna ūdens vai nedaudz eļļas. Izslēdzot krāsni ir nepieciešams, lai saņemtu traukā un sagriež plānās šķēlītēs, pasniegta ar dārzeņu salātiem, graudaugiem vai kā sirsnīgs un neparastu uzkodām. Tā vietā, lai pildījumam sēni var izmantot ābolus vai plūmes - iegūt vairāk oriģinālu un garšīgi.

Noderīga recepte. tītara fileja zupa Tas ir nepieciešams, lai berzēt kubiņos burkānus un sīpolus, apcep tos augu eļļas, pa to laiku, vāra gaļu vairākās litru ūdens ar pievienojot sāli, lauru un pipariem. Kad gatavs iztukšot tītara buljonu, pievienojiet sautētiem dārzeņiem. Filejas sagriež nelielos sloksnēs vai kubiņos, atgriezties šķidrums. Vāra, līdz pilnīgas provarivaniya sastāvdaļām. Piecas minūtes pirms slēgšanas ir nepieciešams ieliet kādu nūdeles un sasmalcinātas garšvielas.

Recepte tītara filejas marinādē

Ar ērtu traukā sajauc šādas sastāvdaļas: divas ēdamkarotes sinepju Dižonā, tādu pašu daudzumu medus un pāris sasmalcinātu (caur presē) ķiploka daiviņas, tējkaroti citronu sulas un pāris ēdamkarotes olīveļļas un sasmalcinātiem pētersīļiem. Put šķipsnu sāls un pipariem. Gaļu jānomazgā un sausa, labi mētelis ar marinādi, liek traukā, pārlej virsū atkal ar maisījumu garšvielas un nodot vēsākā nakti. No rīta, jums ir nepieciešams, lai tauki panna, un nodot to uz Turciju. Pārklāj ar foliju un cep 20 minūtes cepeškrāsnī. Odu fileju var pasniegt ar dārzeņiem vai grauzdiņiem brokastīs - iegūt sirsnīgs un garšīgi.

secinājums

tītara fileja sagatavojot jebkuru recepte ir diezgan vienkārša, un visiem, jo gaļa ir labs, vienmērīgi un ātri cep cauri, grauzdēta vai vārītas. Ir nepieciešams tikai, lai parādītu iztēli, un jūs varat veikt garšīgi salāti vai pagatavot smaržīgu sautējums.