Recepte: Garšīgs vistas krūtiņa (cep cepeškrāsnī, uz grila)

Vistas jūs varat pagatavot milzīgu garšīgu un daudzveidīgu ēdienu. Visvairāk delikāts daļa no mājputnu - vistas krūtiņa. Jūs varat cept ar dārzeņiem, sieru, sēnēm, mērce, marinēti gurķi un tā tālāk. Gatavošanas process neaizņems daudz laika. Galvenais beigās būs izrādīties flavorful trauciņā.

Cep vistas krūts ar sēnēm

Galvenās sastāvdaļas:

• sēnes;
• divas olas;
• sviests;
• vistas buljons;
• sāls;
• vistas krūts;
• rīvmaizes;
• garšvielas.

Preparāts tehnoloģija

Izskalot vistas krūts. Saputojiet olas. Dip vistas viņos un roll rīvmaizē. Veikt formu cepšanai. Šķēle sēnes. Put veidnē. Tad viņus uz vistas krūtiņu un pārlej ar buljonu. Bet vispirms, ņem panna un vietu virs vidējā siltumu. Izkausē sviestu. Brown bitu abās pusēs fileju. Tātad gatavs, mūsu vistas krūtiņa. Cept to tagad vajadzētu būt 350 grādiem krāsnī apmēram trīsdesmit minūtes. Vai ēdiens gatavot, jūs varat pārbaudīt šādā veidā. Kad pīrsings fileja dakša vajadzētu stāvēt skaidrs sulu.

Mēs arī piedāvājam jums recepti sauc par "Juicy vistas krūtiņa." Cept viņas vislabāk ar dārzeņiem. Trauku būtu tīkams un gaismas.

Recepte: vistas fileja ar dārzeņiem

Galvenās sastāvdaļas:

• divi burkāni;
• sojas mērce;
• Indijas rieksti;
• maurloki;
• sāls;
• vistas;
• pepper;
• balzāmetiķa;
• cukurs;
• augu eļļa;
• cukini.

Preparāts tehnoloģija

Noskalojiet vistas. Drain. Nazis izgriezt šķēles, kuru garums ir astoņi centimetri, trīs centimetrus plata. Uzkarsē panna ar augu eļļu. Sauté šķēlēs līdz zeltaini brūnas. Tālāk, nomazgā dārzeņus. Nomizo un sagriež burkānus, sarkano piparu un cukini. Karbonāde zaļos sīpolus. Dārzeņi cep apmēram piecas minūtes. Maisa nepārtraukti. Samazināt siltuma. Pievieno dārzeņus uz krūts un sīpoliem. Samaisa un turpina cept. Sagatavot mērci. Sajauc balzamiko etiķi, sojas mērci un cukuru. Veikt dziļu formu, ielieciet vistas un dārzeņi. Pour mērci un nodot trīsdesmit minūtes, lai cept krāsnī. Kamēr gatavojas, apcep Indijas rieksti pannas. Kad pienāks laiks, lai vilktu ārā traukā un gatavojiet pie galda. Visi likts uz šķīvja, pārlej ar mērci un pārkaisa ar riekstiem. Šeit un gatavi dārzeņi un vistas krūtiņa.

Cep ir iespējama ne tikai krāsns, bet arī grilētu. Tātad gatavot neparastu ēdienu.

vistas kebabs

Galvenās sastāvdaļas:

• gurķu;
• vistas krūtiņas;
• augu eļļa;
• jogurts;
• sāls;
• ķiploku (viens slice);
• Karija pulveris;
• mint;
• koriandrs;
• pepper.

Preparāts tehnoloģija

Vistas krūtiņa (bez kaula un ādas), mazgāšanas un sausa. Sagriež kubiņos. Sagatavot marinādi. Smalki sakapājiet ķiploku, piparmētru un koriandrs. Sajauc tos bļodā, pievieno garšvielas un nodot vistas. Atstāj marinēties uz vienu stundu. Veikt plānas iesmi vai koka nūjas un savērtas tos uz vistas gabaliem. Gulēja uz grila restēm. Cep apmēram piecpadsmit minūtes. Atcerieties, lai pagrieztu un laistīšanas marinādi, ēdiens bija sulīga. Kamēr vistas cep, pagatavotu mērci. Veikt zaļš gurķis. Mazgāt un sarīvē smalki. Sezona ar sāli un atstāj uz divdesmit minūtēm. Tad pievieno jogurtu un pipari. Visu kārtīgi. Kad ēdiens ir vārīti, ņem šķīvi, ielieciet kebabs un pārlej ar mērci.

Jūs esat iepazinušies ar dažādām receptēm vārīšanai, un tagad nav jautājums par to, kur un kā cept gardu vistas krūtiņa. Izvēlieties vienu jums patīk visvairāk alternatīvās un gatavot šo garšīgs un vienkāršu ēdienu. Labu apetīti!