Sākotnējā recepte kafija ar kanēli

Kafija jau sen ir pazīstama un populāra visā pasaulē. Šī atsvaidzinoša un uzmundrinoša dzēriens ir neaprakstāms aromātu un garšu. Bet tā pastāvīga izmantošana var novest pie tā, ka pazīstami garša sāk Pall. Varbūt esat mēģinājis pievienot favorītu dzert pienu, krējumu, brendijs vai dažas garšvielas. Un ko vēl var dot to garšu, neparastu smaržu un garšu greznība? Izmantojiet recepti kafija ar kanēli, pagrieziet sasilšanu, rosinoša dzēriens. Turklāt kanēlis ir ārstnieciskās īpašības, paātrina vielmaiņu un tonizē ādu.

Visbiežāk sastopamā metode sagatavošanas - ir klasisks kafija ar kanēli Turku. Lai to izdarītu mums vajag 2 stundas. L. dabas ground coffee, 1 / 4-1 / 3 stundas. l. kanēļa, cukurs un ūdens garšas ātrumu 150 ml traukā. Pirmais Pour kafiju turks un aizdedzināts, iesildīties uz dažām sekundēm. Tad pievieno kanēli un cukuru, apmaisa. Atdzesēta ūdens Aizpildiet Grey un simmered. Tiklīdz kā putas, un dzērienu sāk vārīties, jums ir nepieciešams, lai noņemtu to no karstuma un nedaudz urinēt sagatavotajā traukā. Tad dod to atdzist maz, un pēc tam likts uz uguns. Kad vārot, noņemiet Turk un pārlej ar kafiju tasē. Lai dzēriens pagriezās sulīgs putas vārīšanās procesu var atkārtot vairāk nekā divas reizes.

Sakarā ar to, ka kafija, komplektā ar kanēli, veicina iznīcināšanu tauku audiem, viņš ir kreditēts ar īpašībām, kas palīdz zaudēt svaru. Protams, tas ir tikai viens dzēriens nenovērsīs lieko summas. Faktiskie rezultāti būs tikai radīt kombinācija no tā un izmantošanu. Šeit ir recepte kafijas ar kanēli, kas tiek izmantota, lai svara zudums. Šā iemesla dēļ ir nepieciešams, lai sajauc šķīstošās kafijas kanēli (1-3 st. L. Kafija, 1/2 st. L. Kanēlis), aplej ar karstu ūdeni un ļauj nostāvēties brīdi. Lai uzlabotu tauku dedzināšanas efektu, pievieno šķipsniņu sarkano piparu. Ņemiet vērā, ka recepte svara zudums nav cukurs.

Kanēlis var izmantot ne tikai āmuru, bet arī nūjas. Tātad, tas saglabā vairāk barības vielu, un tas var tikt darīts vairākas reizes, līdz tas zaudē savu garšu. Daži cilvēki, kuri sāka izmantot kafiju ar kanēli, teiksim tā pat garšīgāka nekā cukurs. Kanēlis palīdz kontrolēt izsalkumu, stabilizē daudzumu glikozes un insulīna līmeni, samazina cukura cravings, samazināt patērētās kalorijas.

Tiem, kuri vēlas dažādot un kafijas recepte ar kanēli, pievieno padomu gatavošanā melno piparu - zirņi. Ja tā vietā ielej 50 ml piena, tad tasi šī dzēriena sniegs lielisku uzkodu, aizpildiet kuņģi un novērst sajūtu bada. Jūs varat izrotāt to ar saputotu kanēli un vaniļas ekstraktu putukrējumu un rīvētu šokolādi. Lai faniem stiprie dzērieni, piemēram, kafijas recepšu kanēli kad Turk pievienoja 1 h. L. kakao, un pēc tam papildināta kausu nobaudīt konjaku.

Nebaidieties eksperimentēt, jo ne vienmēr ir precīzi ievērot visus norādījumus par receptēm. Kāds, piemēram, vairāk kanēli, pipariem un cukuru, un sakārtot citus piena alternatīvu. Jebkurā gadījumā, kafijas un kanēļa būs oriģināls un neaizmirstamu papildinājums brokastis, pusdienas vai vakariņas.